Таңда көңілді әрі сергек ояну үшін, кешке қамдануыңыз керек. Психолог Ольга Шалдыбина қандай кешкі рәсімдер ұйқыдан оянғаннан кейін бақытты
Таңда көңілді әрі сергек ояну үшін, кешке қамдануыңыз керек. Психолог Ольга Шалдыбина қандай кешкі рәсімдер ұйқыдан оянғаннан кейін бақытты