Жағажайға қандай тағам алып барған дұрыс? Диетолог кеңесі

Жағажайға қандай тағам алып барған дұрыс? Диетолог кеңесі

Диетолог Пабло Охеда жағажайдағы демалысқа қандай тағамдар апарған дұрыс екенін айтты. Ол бұл туралы Deia басылымына берген сұхбатында бөлісті,

Толық мәтінді ашу

Massaget сайтында оқуды жалғастыру

Қазақстанда жасалатын ең қымбат 10 ота түрі
  • Massaget
Астанадан Қосшыға дейін LRT желісін 2027 жылдың соңына дейін іске қосу жоспарланып отыр
  • ozgeris
Түркістан – Павлодар пойызының жолсерігі қамауға алынды
  • madeniportal.kz
Тоқаев жүйелі тәртіпті жасауға кірісті – Нұртөре Жүсіп
  • aqshamnews
Үш жасар қызы анасының мәйітімен қалған: Атыраудағы қанды қылмыстың жаңа деректері айтылды
  • madeniportal.kz
Маңғыстаудағы жоспардан тыс тексеру: Каспий жағалауында не болды? (ВИДЕО)
  • alash.kz
Шымкент тұрғыны қоғамдық көліктегі әрекеті үшін қамауға алынды
  • TengriNews
Үш су тасқыны, екі мәрте эвакуация және контейнердегі өмір: петропавлдық ер адам мен баласының оқиғасы
  • TengriNews

Жаңалықтар

Пара беруге итермелеген, құжатты қолдан жасаған: Түркиядан сотталушы экстрадицияланды
Пара беруге итермелеген, құжатты қолдан жасаған: Түркиядан сотталушы экстрадицияланды
  • Massaget
Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
  • Massaget
Астанадан Қосшыға дейін LRT желісін 2027 жылдың соңына дейін іске қосу жоспарланып отыр
Астанадан Қосшыға дейін LRT желісін 2027 жылдың соңына дейін іске қосу жоспарланып отыр
  • ozgeris
«Біздің қарақалпақтың қызы»: Жұлдыз Әбдікәрімованың ұлты туралы күтпеген ақпар шықты
«Біздің қарақалпақтың қызы»: Жұлдыз Әбдікәрімованың ұлты туралы күтпеген ақпар шықты
  • ozgeris
Шымкентте автобуста мастурбация жасаған ер адам қамауға алынды (ВИДЕО)
Шымкентте автобуста мастурбация жасаған ер адам қамауға алынды (ВИДЕО)
  • ozgeris
Ақтөбеде тағы бір лауазымды басшы ұсталды
Ақтөбеде тағы бір лауазымды басшы ұсталды
  • madeniportal.kz
Ақсуда ер адам әйелді өлтіріп, денесін өртемек болған
Ақсуда ер адам әйелді өлтіріп, денесін өртемек болған
  • arbatmedia.kz
Үш су тасқыны, екі мәрте эвакуация және контейнердегі өмір: петропавлдық ер адам мен баласының оқиғасы
Үш су тасқыны, екі мәрте эвакуация және контейнердегі өмір: петропавлдық ер адам мен баласының оқиғасы
  • TengriNews
Қазақстанда жасалатын ең қымбат 10 ота түрі
Қазақстанда жасалатын ең қымбат 10 ота түрі
  • Massaget
«Қытайлық тыңшы әйелмен көңілдес болған»: Nvidia компаниясының басшысы Дженсен Хуанг отставкаға кетті
«Қытайлық тыңшы әйелмен көңілдес болған»: Nvidia компаниясының басшысы Дженсен Хуанг отставкаға кетті
  • tiek_kz
Уиткофф пен Кушнер Мәскеуде Путинмен екі жарым сағат сөйлесті
Уиткофф пен Кушнер Мәскеуде Путинмен екі жарым сағат сөйлесті
  • bugin.kz

Спорт
Винисиус келесі маусымға жаңа клуб тапты
Винисиус келесі маусымға жаңа клуб тапты
  • Vesti
Франция Италиядан ұтылған соң Зидан Мбаппеге қатысты жоспарын ашып айтты
Франция Италиядан ұтылған соң Зидан Мбаппеге қатысты жоспарын ашып айтты
  • Vesti
Virtus.pro PGL Cluj‑Napoca 2027: екінші ашық іріктеудің 1/32 финалынан шығып қалды
Virtus.pro PGL Cluj‑Napoca 2027: екінші ашық іріктеудің 1/32 финалынан шығып қалды
  • tiek_kz

Оқиғалар
Тоқаев көлік-логистика мәселелеріне арналған шұғыл отырыс өткізеді
Тоқаев көлік-логистика мәселелеріне арналған шұғыл отырыс өткізеді
  • bugin.kz
Миллиондық есірткі бизнесі: Қарағандыда ұйымдасқан қылмыстық топтың мүшелері сотталды
Миллиондық есірткі бизнесі: Қарағандыда ұйымдасқан қылмыстық топтың мүшелері сотталды
  • newsroom
Күрес түрлерінен Қазақстан іріктеу чемпионаты қай қалада өтеді
Күрес түрлерінен Қазақстан іріктеу чемпионаты қай қалада өтеді
  • bassport.kz

Саясат
Тағы да жемқорлық: Ақтөбеде Әуе қорғанысы күштері әскери институтының басшылары қамауға алынды
Тағы да жемқорлық: Ақтөбеде Әуе қорғанысы күштері әскери институтының басшылары қамауға алынды
  • tiek_kz
Трамп Иранға қарсы әскери операцияны тоқтатуды сұраған елдерді атады
Трамп Иранға қарсы әскери операцияны тоқтатуды сұраған елдерді атады
  • TengriNews
Зеленский Трамптың арнайы өкілдерімен кездескеннен кейін мәлімдеме жасады
Зеленский Трамптың арнайы өкілдерімен кездескеннен кейін мәлімдеме жасады
  • TengriNews

Технологиялар
Жеке өміріндегі жанжалдан кейін Nvidia басшысы Дженсен Хуанг қызметінен кетті
Жеке өміріндегі жанжалдан кейін Nvidia басшысы Дженсен Хуанг қызметінен кетті
  • madeniportal.kz
Microsoft-тағы ауқымды ақау салдарынан пайдаланушылар сервистерге кіре алмай қалды
Microsoft-тағы ауқымды ақау салдарынан пайдаланушылар сервистерге кіре алмай қалды
  • TengriNews
Президенттердің кездесуі кезінде 2 қарауыл сарбазы есінен танып, құлап қалды
Президенттердің кездесуі кезінде 2 қарауыл сарбазы есінен танып, құлап қалды
  • madeniportal.kz

Мәдениет
«№104 мектепте 104 жоба?»: Педагог мектептердегі жобалардың санын кім белгілейтінін сұрады
«№104 мектепте 104 жоба?»: Педагог мектептердегі жобалардың санын кім белгілейтінін сұрады
  • democrat
Қазақ киносы халықаралық байқауда топ жарды
Қазақ киносы халықаралық байқауда топ жарды
  • madeniportal.kz
Саясат Нұрбек 2027 жылы ҰБТ сақталатынын мәлімдеді
Саясат Нұрбек 2027 жылы ҰБТ сақталатынын мәлімдеді
  • bugin.kz

Өмір
«Құранымызды қабыл етсін»: Мақпал Жүнісова елді толқытқан жазба жариялады
«Құранымызды қабыл етсін»: Мақпал Жүнісова елді толқытқан жазба жариялады
  • madeniportal.kz
Шымкентте алып жылан мен скат төлдеді
Шымкентте алып жылан мен скат төлдеді
  • Otyrar
Жолдау: республикалық жұмыс тобы түркістандықтармен кездесті
Жолдау: республикалық жұмыс тобы түркістандықтармен кездесті
  • tiek_kz