13 желтоқсан 2025, 12:42

Жүрекке пайдалы тағамдар: дәрігер қандай өнімдерді көбірек жеуге кеңес береді?

Физиолог Александр Калюжин жүрекке пайдалы тағам өнімдерін атады , - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі lenta.ru басылымына сілтеме жасап.

Толық мәтінді ашу

Massaget сайтында оқуды жалғастыру

Шағын бизнес экономиканың қозғаушы күші саналады

бүгін, 10:53

СҚО-да үш бала жабайы жидектен уланып қалды

бүгін, 08:23

Мемлекеттік аппарат қағазбастылықтан арылуы қажет – Президент

бүгін, 18:34

Жаңалықтар

Пара беруге итермелеген, құжатты қолдан жасаған: Түркиядан сотталушы экстрадицияланды

11 желтоқсан 2026, 15:24

Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті

08 желтоқсан 2026, 10:55

Франция әлеуметтік желілерді бұғаттауы мүмкін: жаңа заң жобасында не қарастырылған?

бүгін, 22:30

«Артық жүктеме азая ма? Мұғалімдер қатты қуанып жатыр»: Асхат Аймағамбетов Президент тапсырмасына қатысты пікір білдірді

бүгін, 22:17

Қазақстан құрамасы садақ атудан Азия кубогінде топ жарды

бүгін, 21:00

«Сүйінші, некеге отырдық»: Дариға Бадықованың экс-күйеуі шаңырақ көтерді

бүгін, 20:54

«Артық қыламыз деп, тыртық қылып алмайық»: Асхат Аймағамбетов жәрдемақы мәселесіне қатысты пікір білдірді

бүгін, 20:45

Нұртөре Жүсіп: «Ұрпақ мықты болмай, ұлт көші жаңа арнаға түсе қоймайды»

бүгін, 20:37

Қазақстандық кәсіпкерлерге ЕАЭО елдерінде тендерге қатысу жеңілдей түседі

бүгін, 20:20

Мұғалімнің уақытын есеп толтыруға жұмсау білім сапасына кері әсер етеді – Асыланбек Шығыр

бүгін, 20:10

«Мұғалімнің уақыты есепке емес, оқушыға жұмсалуы тиіс»: сарапшы Тоқаев Жолдауын талдады

бүгін, 20:10

Мұнай өндірісі азайса да, экономика өсіп жатыр – Айбар Олжай

бүгін, 20:02

Президент Жолдауындағы жаңа мүмкіндіктер: экономист логистика мен жасанды интеллектінің рөлін түсіндірді

бүгін, 20:02

«Отырмыз енді к*т қысып»: Төреғали Төреәлі қателіктері үшін өкінетінін айтты

бүгін, 20:01

Түркістан облысында ауыл шаруашылығына бөлінген субсидияларға қатысты заңбұзушылық анықталды

бүгін, 20:00

«1 алтын, 3 күміс, 4 қола»: Бокстан Қазақстан құрамасы әлем чемпионатында сегіз медаль еншіледі

бүгін, 20:00

«Тағдырлары бөлек»: Бағлан Әбдірайымов қайта үйленген Мырзахан туралы шындықты айтты

бүгін, 19:10

Нуну Манише: Криштиану Роналду 30 жасында-ақ футболдағы мансабын аяқтай алар еді

бүгін, 19:09

«Үндемегенге үдемеңдер»: Дариға Бадықова ашуға булығып, қатаң ескерту жасады

бүгін, 18:58

Күні бойы Reels түсіруге мәжбүр: депутат мұғалімдердің мәселесін көтерді

бүгін, 18:57

«Ауызсуды көлік жууға жұмсауға болмайды»: Тоқаев су тұтынуға бақылауды күшейтуді тапсырды

бүгін, 18:49

Спорт

Қазақстанның садақшылар командасы Азия кубогында жеңімпаз атанды

бүгін, 17:20

Қазақстан құрамасы садақ атудан Азия кубогында топ жарды

бүгін, 16:57

«Алтын допты» үшінші рет жеңіп алған Алексия Путельяс туралы 7 қызықты дерек

бүгін, 16:35

Футболдан Қазақстан кубогының финалы қайда өтетіні белгілі болды

бүгін, 15:15

Астанадағы әлем чемпионаты: Жәмила Бақбергенова қолаға таласады

бүгін, 17:22

Мемлекет басшысы Чехия Президентіне құттықтау жеделхатын жолдады

бүгін, 17:00

«Халықтық құрылыс» бағдарламасы жүзеге асып, байларға салық көбейеді: Тоқаевтың Жолдауында не айтылды?

бүгін, 16:30

Мемлекет басшысы Қазақстан халқына Жолдауын жариялады

бүгін, 16:30

Тоқаевтың Қазақстан халқына Жолдауының толық мәтіні жарияланды

бүгін, 17:53

Қазақстанды ауқымды өзгерістер күтіп тұр: Президенттің он негізгі мәлімдемесі

бүгін, 17:04

Жәрдемақыдан зейнетақы жарнасына дейін: жаңа ең төменгі жалақы неге әсер етеді?

бүгін, 16:10

Қазақстанда мемлекеттік басқару жүйесі түбегейлі өзгереді

бүгін, 12:53

46 адам қаза тапқаны хабарланды: Пойыз вагондары рельстен шығып кеткен (ВИДЕО)

бүгін, 16:17

«Қазцинктегі» үлесті сату-сатпау туралы шешім екі айда белгілі болуы мүмкін

бүгін, 15:31

Қазақстандағы мобильді аударымдарды тексеру: ең төменгі жалақы өскеннен кейін шекті мән қалай өзгереді?

бүгін, 14:28

Қазақстанда ең төменгі жалақы 110 мың теңгеге дейін өседі

бүгін, 12:45

"Төрт күндік оқу жүйесі енгізілсін!": Ата-аналар желіде осындай бастама көтерді

бүгін, 19:00

Динара Сәтжанның күйеуінің миллиардтары жұртты таңғалдырды: Жұмекең мұнша байлыққа қалай ие болды?

бүгін, 18:30

"Мен халық жауымын!" деген мұғалімнің мәлімдемесі жұртты шулатты

бүгін, 18:00

"Жұмысқа шықпаймыз!": Павлодардың кей мектептерінің асхана қызметкерлері наразылық білдіруде

бүгін, 17:30

Қазақстанда алимент төлемейтіндерге жаза күшейтілуі мүмкін: депутат қандай ұсыныс жасады?

бүгін, 21:00

TikTok-та қазақстандықтарға 5 миллион теңгеге дейінгі қарызды кешіруге уәде беріп жатыр

бүгін, 20:30

«Жауаптылар жазалануы керек»: Түркістанда психиатриялық мекемеде 37 күн болған фельдшер сотқа жүгінді

бүгін, 18:01

«Самұрық-Энерго» басшысы қызметінен босатылды

бүгін, 18:01