Қыста жүрекке пайдалы үш жеміс аталды

Қыста жүрекке пайдалы үш жеміс аталды

Кардиолог Аурелио Рохас қыста денсаулықты жақсарту үшін күнделікті рационға үш түрлі жеміс қосуды ұсынды, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі

Читать источник Massaget
«Тог ұрып, жүрегі тоқтап қалған» - Өскемендегі подъезде болған сұмдық жағдай туралы тың ақпарат шықты (ФОТО)
«Тог ұрып, жүрегі тоқтап қалған» - Өскемендегі подъезде болған сұмдық жағдай туралы тың ақпарат шықты (ФОТО)
  • alash.kz
"Эмоциямен айттым": Gusto мейрамханасының әкімшісі халықтан кешірім сұрады (ВИДЕО)
"Эмоциямен айттым": Gusto мейрамханасының әкімшісі халықтан кешірім сұрады (ВИДЕО)
  • ozgeris
«Ертіс» Еуропалық шабуылшыны қатарға қоспақ
«Ертіс» Еуропалық шабуылшыны қатарға қоспақ
  • sport12.kz

Жаңалықтар

Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
  • Massaget
"Бұл күнді көп күттім": Жұлдыз Әбдікәрімова анасына ерекше сыйлық жасады (ФОТО)
"Бұл күнді көп күттім": Жұлдыз Әбдікәрімова анасына ерекше сыйлық жасады (ФОТО)
  • ozgeris
«Дала Қырандары» Қарағандыда 185 литр суррогат алкоголь анықтады
«Дала Қырандары» Қарағандыда 185 литр суррогат алкоголь анықтады
  • ozgeris
Түркістан облысында екі жасөспірім отшашудан зардап шекті
Түркістан облысында екі жасөспірім отшашудан зардап шекті
  • ozgeris
Алматыда сейсмикалық қауіпті аумақтарда үйлер емес, саябақтар салынады
Алматыда сейсмикалық қауіпті аумақтарда үйлер емес, саябақтар салынады
  • dalanews_kz
Күніне 10 энергетик сусын ішкен: Алматы дәрігерлері жүрек трансплантациясын сәтті жасады
Күніне 10 энергетик сусын ішкен: Алматы дәрігерлері жүрек трансплантациясын сәтті жасады
  • aqshamnews
Қазақстанда 2025 жылы сәбилерге қандай есімдер жиі қойылды? (ФОТО)
Қазақстанда 2025 жылы сәбилерге қандай есімдер жиі қойылды? (ФОТО)
  • alash.kz
Қарағанды облысында пойыз басып кеткен бесінші қызметкердің қаза тапқаны туралы ақпарат тарады
Қарағанды облысында пойыз басып кеткен бесінші қызметкердің қаза тапқаны туралы ақпарат тарады
  • dalanews_kz
Ақтөбеде Qymyz shop атты интернет-дүкен есірткі сатып келген
Ақтөбеде Qymyz shop атты интернет-дүкен есірткі сатып келген
  • aqshamnews
“Ресейліктер Украина, Қазақстан мен Кавказды ерікті түрде беріп қойды” - Путин пен Буштың келіссөздер стенограммасы жария болды (ФОТО)
“Ресейліктер Украина, Қазақстан мен Кавказды ерікті түрде беріп қойды” - Путин пен Буштың келіссөздер стенограммасы жария болды (ФОТО)
  • alash.kz
Түркістан облысында екі жасөспірім отшашудан жарақат алып, ауруханаға түсті
Түркістан облысында екі жасөспірім отшашудан жарақат алып, ауруханаға түсті
  • dalanews_kz
«Қайырымдылық па, сауда ма»: Атырауда мұқтаж балаларға жасалған қайырымдылық шыршасы дауға қалды
«Қайырымдылық па, сауда ма»: Атырауда мұқтаж балаларға жасалған қайырымдылық шыршасы дауға қалды
  • ozgeris
Депутат Әлиев журналистің қойған сұрағына ренжіп қалды
Депутат Әлиев журналистің қойған сұрағына ренжіп қалды
  • dalanews_kz
Айдос Сұлтанғали "Жылдың үздік спортшысы" атанды
Айдос Сұлтанғали "Жылдың үздік спортшысы" атанды
  • ozgeris
Биыл ел экономикасына салынған инвестиция 18,5 трлн теңгеге жетті — Бектенов
Биыл ел экономикасына салынған инвестиция 18,5 трлн теңгеге жетті — Бектенов
  • dalanews_kz
Алматыда 11 әлеуметтік маңызы бар ауру бойынша тегін медициналық көмек жағы кеңейтіледі
Алматыда 11 әлеуметтік маңызы бар ауру бойынша тегін медициналық көмек жағы кеңейтіледі
  • aqshamnews
“Бала сыйлады. Аттан түсірмей, түтінін түзу шығарды” - Дана Нұржігіт Асанәлі Әшімовтің жарына әсерлі жазба арнады (ВИДЕО)
“Бала сыйлады. Аттан түсірмей, түтінін түзу шығарды” - Дана Нұржігіт Асанәлі Әшімовтің жарына әсерлі жазба арнады (ВИДЕО)
  • alash.kz
2026 жылдан бастап 60 мыңнан астам алматылық қосымша түрде МӘМС жүйесімен қамтылады
2026 жылдан бастап 60 мыңнан астам алматылық қосымша түрде МӘМС жүйесімен қамтылады
  • aqshamnews
Ұлттық қауіпсіздік комитетіне жаңа өкілеттіктер берілді — Тоқаев заңға қол қойды
Ұлттық қауіпсіздік комитетіне жаңа өкілеттіктер берілді — Тоқаев заңға қол қойды
  • dalanews_kz
Президент Премьер-министр Олжас Бектеновті қабылдады
Президент Премьер-министр Олжас Бектеновті қабылдады
  • ozgeris
"Қара жамылғаны несі?": Абай Бегейдің екінші әйелі концертке киген киімі үшін сынға қалды (ВИДЕО)
"Қара жамылғаны несі?": Абай Бегейдің екінші әйелі концертке киген киімі үшін сынға қалды (ВИДЕО)
  • ozgeris

Спорт
Итоги года с 1XBET: Феноменальные выигрыши, взлеты и падения 2025 года
Итоги года с 1XBET: Феноменальные выигрыши, взлеты и падения 2025 года
  • Smi24
Теннисші Елена Рыбакина қай елдің азаматы?
Теннисші Елена Рыбакина қай елдің азаматы?
  • stan.kz
Әлем боксының аңызы Жәнібекті не күтіп тұрғанын айтты
Әлем боксының аңызы Жәнібекті не күтіп тұрғанын айтты
  • Vesti
Шаңғыдан Қазақстан кубогінде масс-старт жеңімпаздары анықталды
Шаңғыдан Қазақстан кубогінде масс-старт жеңімпаздары анықталды
  • Vesti
Олжас Бектенов Мемлекет басшысына есеп берді
Олжас Бектенов Мемлекет басшысына есеп берді
  • democrat
2025 жылдың қорытындысы: Президент қандай маңызды істер атқарды?
2025 жылдың қорытындысы: Президент қандай маңызды істер атқарды?
  • democrat
Олимпиада жүлдегерін жеңген балуан тағы бір жетістікке жетті
Олимпиада жүлдегерін жеңген балуан тағы бір жетістікке жетті
  • penalty
Тоқаев ҰҚК-нің өкілеттігін кеңейтетін жарлыққа қол қойды
Тоқаев ҰҚК-нің өкілеттігін кеңейтетін жарлыққа қол қойды
  • qaz365.kz
Желіде “жаңа паспорттың“ суреттері дау туғызды: ІІМ пікір білдірді
Желіде “жаңа паспорттың“ суреттері дау туғызды: ІІМ пікір білдірді
  • TengriNews
Премьер-министр Тоқаевқа 2025 жылдың қорытындысы бойынша есеп берді
Премьер-министр Тоқаевқа 2025 жылдың қорытындысы бойынша есеп берді
  • kznews_kz
Назарбаевтар мен Мәсімов әулетіне жақын кәсіпкер қамауға алынды
Назарбаевтар мен Мәсімов әулетіне жақын кәсіпкер қамауға алынды
  • kznews_kz
Енді директорлар мектепті 10 жылға дейін басқара алады
Енді директорлар мектепті 10 жылға дейін басқара алады
  • malim.kz
ЖИ дәуіріндегі Қазақстан: мемлекет пен азаматтардың өмірі қалай өзгерді
ЖИ дәуіріндегі Қазақстан: мемлекет пен азаматтардың өмірі қалай өзгерді
  • baq.kz
Lufthansa ұшағы борттағы төтенше жағдайға байланысты Алматыға шұғыл қонды
Lufthansa ұшағы борттағы төтенше жағдайға байланысты Алматыға шұғыл қонды
  • TengriNews
2025 жыл – "Ұлы тұрақсыздық" дәуіріндегі Қазақстанның стратегиялық кристалдануы
2025 жыл – "Ұлы тұрақсыздық" дәуіріндегі Қазақстанның стратегиялық кристалдануы
  • madeniportal.kz
Биылғы экономика: өсімнің мазмұны қандай?
Биылғы экономика: өсімнің мазмұны қандай?
  • malim.kz
Алматы - Өскемен тас жолы жабық тұр
Алматы - Өскемен тас жолы жабық тұр
  • 24.kz/kz
Білім бөлімі жыл соңында марапаттау комиссиясын неге таратып жіберді?
Білім бөлімі жыл соңында марапаттау комиссиясын неге таратып жіберді?
  • democrat
"Бағасын жөндеп берші": Тілемсек ата-ана мектепке жүгіретін маусым ашылды
"Бағасын жөндеп берші": Тілемсек ата-ана мектепке жүгіретін маусым ашылды
  • democrat
"Бұл-қастандық": "Бүкіл мұғалімнің дипломы тексерілсін" дейді қоғам белсендісі
"Бұл-қастандық": "Бүкіл мұғалімнің дипломы тексерілсін" дейді қоғам белсендісі
  • democrat
"Сайқымазақ Тұрсынбек жауапқа тартылсын!"дескен жұрт айғайға басты
"Сайқымазақ Тұрсынбек жауапқа тартылсын!"дескен жұрт айғайға басты
  • democrat
Балаларға арналған қауіпті кітап ашық сатылып жатыр
Балаларға арналған қауіпті кітап ашық сатылып жатыр
  • democrat
"Тынысым тарылмайды": Бағдат Әшімова өмірдегі ең үлкен өкінішін айтты
"Тынысым тарылмайды": Бағдат Әшімова өмірдегі ең үлкен өкінішін айтты
  • democrat
Мемлекеттік нөмірлерді ауыстырып отырған ақтөбелік жүргізуші 26 рет жол ережесін бұзған
Мемлекеттік нөмірлерді ауыстырып отырған ақтөбелік жүргізуші 26 рет жол ережесін бұзған
  • almaty_tv