Күз кезінде денсаулықты нығайтатын пайдалы 15 тағам

Күз кезінде денсаулықты нығайтатын пайдалы 15 тағам

Күзгі мезгілде тамақтану иммунитетті нығайтуға, дәрумендер мен минералды элементтердің қорын жинауға бағытталуы керек. Оларды маусымдық көкөністер мен жемістердің арқасында толтырған дұрыс, деп хабарлайды BAQ.KZ.

Читать источник baq.kz
85 млн теңге қарызы көлік жүргізушісі ұсталды
85 млн теңге қарызы көлік жүргізушісі ұсталды
  • Massaget
Қазақстандық жүзушілер әлем чемпионатында бақ сынады
Қазақстандық жүзушілер әлем чемпионатында бақ сынады
  • el.kz
«Екі салмақтағы нәтижемен келіспейміз»: Бокстан бас бапкер Азия чемпионатына қатысты пікір білдірді
«Екі салмақтағы нәтижемен келіспейміз»: Бокстан бас бапкер Азия чемпионатына қатысты пікір білдірді
  • sn.kz

Жаңалықтар

№29 қалалық емханада аудиологиялық скринингтің кабинет ашылды
№29 қалалық емханада аудиологиялық скринингтің кабинет ашылды
  • aqshamnews
Алатауды әуелеткен күй ғұмыр
Алатауды әуелеткен күй ғұмыр
  • aqshamnews
Қазақ циркінің жұлдыздары халықаралық фестивальде Алтын жүлде иеленді
Қазақ циркінің жұлдыздары халықаралық фестивальде Алтын жүлде иеленді
  • aqshamnews
Қазақстанда жауапсыз жұмыс берушілердің тізімі пайда болады
Қазақстанда жауапсыз жұмыс берушілердің тізімі пайда болады
  • aqshamnews
Алматыда Тәуелсіздік күні қандай іс-шаралар өтеді
Алматыда Тәуелсіздік күні қандай іс-шаралар өтеді
  • aqshamnews
Көз жанарының сақшысы
Көз жанарының сақшысы
  • aqshamnews
Алматыда «Наркостоп» жобасының 2024 жылғы қорытындысы жасалды
Алматыда «Наркостоп» жобасының 2024 жылғы қорытындысы жасалды
  • aqshamnews
Алматы әуежайы жаңа тарифтерді жариялады
Алматы әуежайы жаңа тарифтерді жариялады
  • aqshamnews
Трамп Си Цзиньпинді инаугурациясына шақырды
Трамп Си Цзиньпинді инаугурациясына шақырды
  • aqshamnews
Қазақстанда цифрлық техника бағасы аспанға ұшты
Қазақстанда цифрлық техника бағасы аспанға ұшты
  • aqshamnews
Амилай қамауға алынды
Амилай қамауға алынды
  • aqshamnews
Қаржаубай неге қаралды?
Қаржаубай неге қаралды?
  • aqshamnews
Қаржаубай неге қамалды?
Қаржаубай неге қамалды?
  • aqshamnews
Президент Қасым-Жомарт Тоқаев Ресейдің Федералдық Жиналысы Федерация Кеңесінің төрағасы Валентина Матвиенкомен кездесті
Президент Қасым-Жомарт Тоқаев Ресейдің Федералдық Жиналысы Федерация Кеңесінің төрағасы Валентина Матвиенкомен кездесті
  • aqshamnews
Қазақстанның Жапониядағы елшісі тағайындалды
Қазақстанның Жапониядағы елшісі тағайындалды
  • aqshamnews
Әкесі жақсы қандайды
Әкесі жақсы қандайды
  • aqshamnews
Алматы әкімдігінде сыбайлас жемқорлық тәуекелдерінің сыртқы талдау нәтижелері қорытындыланды
Алматы әкімдігінде сыбайлас жемқорлық тәуекелдерінің сыртқы талдау нәтижелері қорытындыланды
  • aqshamnews
«Никольский» базарын шетелдіктерге сатып жібермек болғандар ұсталды
«Никольский» базарын шетелдіктерге сатып жібермек болғандар ұсталды
  • aqshamnews
COVID-19 вирусы күллі әлем бойынша жеті млн-нан аса адамның өмірін жалмаған
COVID-19 вирусы күллі әлем бойынша жеті млн-нан аса адамның өмірін жалмаған
  • aqshamnews
Алматыда танымал дзюдошы Асхат Жіткеев сотталғандармен кездесті
Алматыда танымал дзюдошы Асхат Жіткеев сотталғандармен кездесті
  • aqshamnews
Қазақ боксы өзбектен бір саты төмен тұр
Қазақ боксы өзбектен бір саты төмен тұр
  • aqshamnews

Спорт
Қазақстан хоккейшілері әлем чемпионаты алдында екі жолдастық кездесу өткізеді
Қазақстан хоккейшілері әлем чемпионаты алдында екі жолдастық кездесу өткізеді
  • el.kz
«Челси» клубы «Астанаға» қарсы ойнайтын құраманың тізімін жариялады
«Челси» клубы «Астанаға» қарсы ойнайтын құраманың тізімін жариялады
  • sn.kz
"Челси" ойыншылары Алматыға келді: бүгінгі ойынды қайдан көруге болады
"Челси" ойыншылары Алматыға келді: бүгінгі ойынды қайдан көруге болады
  • almaty_tv
Қазақстандық екі теннисші Australian Open турнирінде өнер көрсетеді
Қазақстандық екі теннисші Australian Open турнирінде өнер көрсетеді
  • 1bol.kz
Қазақстандық боксшы 2 жылға спорттан шеттетілді
Қазақстандық боксшы 2 жылға спорттан шеттетілді
  • penalty
Жамбылдық алаяқ АҚШ визасын 200 мыңға жасап бермек болған
Жамбылдық алаяқ АҚШ визасын 200 мыңға жасап бермек болған
  • qaz365.kz
Президент Ресейдің Федерация кеңесінің төрағасымен кездесті
Президент Ресейдің Федерация кеңесінің төрағасымен кездесті
  • almaty_tv
Шерзат Болаттың әкесіне қатысты қылмыстық іс қозғалды: 12 желтоқсан 2024, 12:53 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Шерзат Болаттың әкесіне қатысты қылмыстық іс қозғалды: 12 желтоқсан 2024, 12:53 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Тоқаев Ресейдің Федерация кеңесі төрағасымен кездесті: 12 желтоқсан 2024, 14:40 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев Ресейдің Федерация кеңесі төрағасымен кездесті: 12 желтоқсан 2024, 14:40 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Сабыр Есімбеков Жапониядағы елші қызметінен босатылды: 12 желтоқсан 2024, 09:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Сабыр Есімбеков Жапониядағы елші қызметінен босатылды: 12 желтоқсан 2024, 09:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қайтарылған активтерден тағы 1,2 миллиард теңге қайда жұмсалатыны белгілі болды: 12 желтоқсан 2024, 09:33 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қайтарылған активтерден тағы 1,2 миллиард теңге қайда жұмсалатыны белгілі болды: 12 желтоқсан 2024, 09:33 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Даниал Ахметов тағы бір қызметінен кетті: 11 желтоқсан 2024, 12:11 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Даниал Ахметов тағы бір қызметінен кетті: 11 желтоқсан 2024, 12:11 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Жолаушының ұшақ бортындағы оғаш әрекеті желі қолданушыларын ашуландырды: 28 қараша 2024, 09:29 - жаңалықтар Tengritravel.kz
Жолаушының ұшақ бортындағы оғаш әрекеті желі қолданушыларын ашуландырды: 28 қараша 2024, 09:29 - жаңалықтар Tengritravel.kz
  • TengriNews
«Көйлекті бір түнде тікті»: Мәдина Сәдуақасова тағы елді аузына қаратты (ВИДЕО)
«Көйлекті бір түнде тікті»: Мәдина Сәдуақасова тағы елді аузына қаратты (ВИДЕО)
  • sn.kz
«Ажырасу процесінде екенін айтты»: Жұлдыз Әбдікәрімованы сотқа берген тұрғын бәрін жайып салды
«Ажырасу процесінде екенін айтты»: Жұлдыз Әбдікәрімованы сотқа берген тұрғын бәрін жайып салды
  • sn.kz
Аустралия зертханасынан жүздеген қауіпті вирус жоғалып кетті. Бұл әлемге несімен қауіпті?
Аустралия зертханасынан жүздеген қауіпті вирус жоғалып кетті. Бұл әлемге несімен қауіпті?
  • Massaget
«Иә дедім»: Әнші Ayree қуанышты жаңалығымен бөлісті (ВИДЕО)
«Иә дедім»: Әнші Ayree қуанышты жаңалығымен бөлісті (ВИДЕО)
  • sn.kz
Алматының №29 қалалық емханасында аудиологиялық скринингтік кабинет ашылды
Алматының №29 қалалық емханасында аудиологиялық скринингтік кабинет ашылды
  • almaty_tv
Маймылдар шабуылы: Вьетнамнан оралған тұрғындар шұғыл екпе салды
Маймылдар шабуылы: Вьетнамнан оралған тұрғындар шұғыл екпе салды
  • almaty_tv
Жамбыл облысында оқушыны зорлаған 3 күдікті ұсталды
Жамбыл облысында оқушыны зорлаған 3 күдікті ұсталды
  • almaty_tv
Алматыда XIII ғасырда жазылған Құранның көшірмесі таныстырылды
Алматыда XIII ғасырда жазылған Құранның көшірмесі таныстырылды
  • almaty_tv