Мидың қартаюы: оны баяулатудың қарапайым 5 жолы

Мидың қартаюы: оны баяулатудың қарапайым 5 жолы

Адам ағзасы үздіксіз қартаю үстінде болады. Әдетте, әжімге қарсы тері күтіміне аса мән береміз де, көзге көрінбейтін нәрселерге, мысалы, мидың қартаюы жайлы ойлана бермейміз. Ми қартайса, есте сақтау мен когнитивті қабілеттер нашарлайды. Оқырман назарына мидың тез қартаюының алдын алу жолдарын ұсынамыз.

Читать источник baq.kz
«Дөңгелек жарған»: Шерзат Полаттың әкесіне қатысты қылмыстық іс қозғалды
«Дөңгелек жарған»: Шерзат Полаттың әкесіне қатысты қылмыстық іс қозғалды
  • sn.kz
«Түрмеге отырып шыққан адам бұрынғыдай болмайды»: Дана Есеева абақтыда отырған күйеуі туралы айтты
«Түрмеге отырып шыққан адам бұрынғыдай болмайды»: Дана Есеева абақтыда отырған күйеуі туралы айтты
  • turkystan
"Дарын" сыйлығының иегерлері анықталды
"Дарын" сыйлығының иегерлері анықталды
  • aikyn

Жаңалықтар

Амилай қамауға алынды
Амилай қамауға алынды
  • aqshamnews
Қаржаубай неге қаралды?
Қаржаубай неге қаралды?
  • aqshamnews
Президент Қасым-Жомарт Тоқаев Ресейдің Федералдық Жиналысы Федерация Кеңесінің төрағасы Валентина Матвиенкомен кездесті
Президент Қасым-Жомарт Тоқаев Ресейдің Федералдық Жиналысы Федерация Кеңесінің төрағасы Валентина Матвиенкомен кездесті
  • aqshamnews
Қазақстанның Жапониядағы елшісі тағайындалды
Қазақстанның Жапониядағы елшісі тағайындалды
  • aqshamnews
Әкесі жақсы қандайды
Әкесі жақсы қандайды
  • aqshamnews
Алматы әкімдігінде сыбайлас жемқорлық тәуекелдерінің сыртқы талдау нәтижелері қорытындыланды
Алматы әкімдігінде сыбайлас жемқорлық тәуекелдерінің сыртқы талдау нәтижелері қорытындыланды
  • aqshamnews
«Никольский» базарын шетелдіктерге сатып жібермек болғандар ұсталды
«Никольский» базарын шетелдіктерге сатып жібермек болғандар ұсталды
  • aqshamnews
COVID-19 вирусы күллі әлем бойынша жеті млн-нан аса адамның өмірін жалмаған
COVID-19 вирусы күллі әлем бойынша жеті млн-нан аса адамның өмірін жалмаған
  • aqshamnews
Алматыда танымал дзюдошы Асхат Жіткеев сотталғандармен кездесті
Алматыда танымал дзюдошы Асхат Жіткеев сотталғандармен кездесті
  • aqshamnews
Қазақ боксы өзбектен бір саты төмен тұр
Қазақ боксы өзбектен бір саты төмен тұр
  • aqshamnews
Отандық дизайнер алматылық жастарға қолдау көрсетуде
Отандық дизайнер алматылық жастарға қолдау көрсетуде
  • aqshamnews
Наурызбай ауданы қалай өзгеруде: аулаларды абаттандырудан бастап замануи жаяу жүргіншілер аймақтарына дейін
Наурызбай ауданы қалай өзгеруде: аулаларды абаттандырудан бастап замануи жаяу жүргіншілер аймақтарына дейін
  • aqshamnews
Өмірдің мәні неде?
Өмірдің мәні неде?
  • aqshamnews
Енді су үнемдейтін технологияларды пайдаланатын дихандар суармалы суға аз төлейді
Енді су үнемдейтін технологияларды пайдаланатын дихандар суармалы суға аз төлейді
  • aqshamnews
Пластиктен сабын жасауға болады
Пластиктен сабын жасауға болады
  • aqshamnews
Асату...
Асату...
  • aqshamnews
Теңгеден күш кетті...
Теңгеден күш кетті...
  • aqshamnews
Масктың байлығы 400 миллиард доллардан асты!
Масктың байлығы 400 миллиард доллардан асты!
  • aqshamnews
Алматыда «Экологиядағы инклюзия – Жаңа жылдық ғажайып» акциясы жалғасуда
Алматыда «Экологиядағы инклюзия – Жаңа жылдық ғажайып» акциясы жалғасуда
  • aqshamnews
Электрондық еңбек биржасында белсенділік төмендеген
Электрондық еңбек биржасында белсенділік төмендеген
  • aqshamnews
Алматыда 12 желтоқсанда Абай даңғылы мен Сәтбаев көшесінде қозғалыс шектеледі
Алматыда 12 желтоқсанда Абай даңғылы мен Сәтбаев көшесінде қозғалыс шектеледі
  • aqshamnews

Спорт
Қазақстандық спортшылар әлем чемпионатында тағы да ел рекордын жаңартты
Қазақстандық спортшылар әлем чемпионатында тағы да ел рекордын жаңартты
  • almaty_tv
Гвардиола "Ситидің" кезекті сәтсіздігіне баға берді
Гвардиола "Ситидің" кезекті сәтсіздігіне баға берді
  • penalty
«Челси» Алматыға сән-салтанатпен ұшып келді
«Челси» Алматыға сән-салтанатпен ұшып келді
  • bassport.kz
Ағылшындар Алматының ауа-райынан қорқып келмей қойған
Ағылшындар Алматының ауа-райынан қорқып келмей қойған
  • aladop.kz
Жамбылдық алаяқ АҚШ визасын 200 мыңға жасап бермек болған
Жамбылдық алаяқ АҚШ визасын 200 мыңға жасап бермек болған
  • qaz365.kz
Президент Ресейдің Федерация кеңесінің төрағасымен кездесті
Президент Ресейдің Федерация кеңесінің төрағасымен кездесті
  • almaty_tv
Шерзат Болаттың әкесіне қатысты қылмыстық іс қозғалды: 12 желтоқсан 2024, 12:53 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Шерзат Болаттың әкесіне қатысты қылмыстық іс қозғалды: 12 желтоқсан 2024, 12:53 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Шавкат Рахмонов UFC рейтингінде ресми түрде жоғарылады
Шавкат Рахмонов UFC рейтингінде ресми түрде жоғарылады
  • bassport.kz
Сабыр Есімбеков Жапониядағы елші қызметінен босатылды: 12 желтоқсан 2024, 09:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Сабыр Есімбеков Жапониядағы елші қызметінен босатылды: 12 желтоқсан 2024, 09:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қайтарылған активтерден тағы 1,2 миллиард теңге қайда жұмсалатыны белгілі болды: 12 желтоқсан 2024, 09:33 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қайтарылған активтерден тағы 1,2 миллиард теңге қайда жұмсалатыны белгілі болды: 12 желтоқсан 2024, 09:33 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Даниал Ахметов тағы бір қызметінен кетті: 11 желтоқсан 2024, 12:11 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Даниал Ахметов тағы бір қызметінен кетті: 11 желтоқсан 2024, 12:11 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Тоқаев Хромтауда студенттермен кездесті: 10 желтоқсан 2024, 14:43 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев Хромтауда студенттермен кездесті: 10 желтоқсан 2024, 14:43 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Жолаушының ұшақ бортындағы оғаш әрекеті желі қолданушыларын ашуландырды: 28 қараша 2024, 09:29 - жаңалықтар Tengritravel.kz
Жолаушының ұшақ бортындағы оғаш әрекеті желі қолданушыларын ашуландырды: 28 қараша 2024, 09:29 - жаңалықтар Tengritravel.kz
  • TengriNews
«Көйлекті бір түнде тікті»: Мәдина Сәдуақасова тағы елді аузына қаратты (ВИДЕО)
«Көйлекті бір түнде тікті»: Мәдина Сәдуақасова тағы елді аузына қаратты (ВИДЕО)
  • sn.kz
«Ажырасу процесінде екенін айтты»: Жұлдыз Әбдікәрімованы сотқа берген тұрғын бәрін жайып салды
«Ажырасу процесінде екенін айтты»: Жұлдыз Әбдікәрімованы сотқа берген тұрғын бәрін жайып салды
  • sn.kz
Аустралия зертханасынан жүздеген қауіпті вирус жоғалып кетті. Бұл әлемге несімен қауіпті?
Аустралия зертханасынан жүздеген қауіпті вирус жоғалып кетті. Бұл әлемге несімен қауіпті?
  • Massaget
«Иә дедім»: Әнші Ayree қуанышты жаңалығымен бөлісті (ВИДЕО)
«Иә дедім»: Әнші Ayree қуанышты жаңалығымен бөлісті (ВИДЕО)
  • sn.kz
Алматыда XIII ғасырда жазылған Құранның көшірмесі таныстырылды
Алматыда XIII ғасырда жазылған Құранның көшірмесі таныстырылды
  • almaty_tv
Астанада қысқы демалысқа арналған жайлы орындар аталды
Астанада қысқы демалысқа арналған жайлы орындар аталды
  • halyq-uni
Жұлдыз жорамал: 12 желтоқсанда сізді не күтіп тұр
Жұлдыз жорамал: 12 желтоқсанда сізді не күтіп тұр
  • almaty_tv
Полиция мереке қарсаңында күшейтілген қызмет режиміне көшеді
Полиция мереке қарсаңында күшейтілген қызмет режиміне көшеді
  • almaty_tv