Басшының алдында да, монитордың алдында еңсеңізді биік ұстасаңыз, деніңіз сау болады

Күні бойы монитор алдында отырған адамның арқасы мен иығы құрысады, қисаяды. Оны қалай түзетуге болады? Төменде оқыңыз.

Читать источник aikyn
Президент: Сырттан келетін өнімге тым тәуелдіміз
50 мыңнан астам азамат 188 млрд теңгеге банкрот деп танылды – министрлік
2026 жылы қандай түсті киімнің трендте болатыны анықталды

Жаңалықтар

“Сенімен мақтанамын”: Сүйінші! Жансая Әбдімәлік ел естімеген қуанышты жаңалығын бөлісті
“Отставкаға өтініш беріп, елден кетуге келісті, бірақ…”: Трамп кіммен телефон арқылы сөйлесті?
“Отставкаға өтініш беріп, елден кетуге келісті, бірақ…”: Трамп телефон арқылы кіммен сөйлесті?
Ақтөбе өңірінде  «Сыбаға – 2025» ұлттық дәстүрлер фестивалі өтіп жатыр
Жаңа жыл жақындағанда отандастырымыз не іздейді?
Полицей қызметкерін "қоқыс" деп балағаттаған жасөпірімге сот үкімі шықты
Алматыда тіс емханасында тағы бір бала көз жұмды
Шымкентте 6 желтоқсанда күн ашық болып, ауа райы жылынады
Сақ болыңыздар! Хабарласып, "домофон орнатамыз" дейтіндер пайда болған
Сақ болыңыздар! Хабарласып, "домофон қондырамыз" дейтіндер пайда болған
Допинг бақылауын бұзған: Дулат Бекбауов екі жылға әуесқой бокстан шеттетілді
Сот Қожамжаровтың отбасына тиесілі 2,6 миллиард теңгенің мүлкіне тыйым салды
2026 жылы қандай түсті киімнің трендте болатыны анықталды
"Ақыр заманның белгісі": Нағима Есқалиева тойда рэп оқып, көптің ашуына тиді (ВИДЕО)
Тоқаев Таиланд Короліне құттықтау жеделхатын жолдады
Тәуелсіздік - өркениет өрісіндегі жаңа белес
Тағы бір боксшы допинг дауына ілікті
Мемлекет басшысы Таиланд Короліне құттықтау жеделхатын жолдады
Екібастұзда құрбысымен төбелескен бойжеткенге жаза тағайындалды
Қазақстанда студенттер арасында бокстан Әлем чемпионаты өтуі мүмкін
Алматының урбанистік жобалары халықаралық сыйлыққа ие болды