21 қараша 2023, 12:26

Қысқы аурулардан қорғайтын ең пайдалы көкөністер мен жемістер белгілі болды

Қысқа қарай ағзаның сыртқы әсерлерге төтеп беруі төмендей бастайды. Дәл осындай кезде мамандар иммунитетті күшейтетін тағамдарға көңіл бөлуге кеңес береді. Ол қандай тағам түрлері?

Читать источник aikyn

Шымкентте әйелін буындырып өлтірген 50 жастағы ер адамға үкім шықты

бүгін, 01:00

Құтқарушының құрметті жолы

бүгін, 17:58

Республикалық 10 автожолда ауа-райына байланысты ескерту жарияланды

бүгін, 11:47

Жаңалықтар

Отшашуға толы Mercedes Benz жүк көлігі өртенді

14 желтоқсан 2024, 02:36

АУДАН АЖАРЫ АЙШЫҚТАЛЫП КЕЛЕДІ

14 желтоқсан 2024, 01:27

2026 жылғы футболдан әлем чемпионаты: Қазақстанның қарсыластары анықталды

14 желтоқсан 2024, 01:21

"Реал" шабуылшысы Килиан Мбаппе жарақат алды

14 желтоқсан 2024, 00:30

Мас күйде рульге отырған 47 жүргізуші жазадан құтылмады

бүгін, 23:54

Алматыда «Француз үйі» атауы заңсыз пайдаланылғаны анықталды

бүгін, 23:20

Франсуа Байру Францияның жаңа Премьер-министрі болып тағайындалды

бүгін, 23:13

Алматыда «Мемлекеттік қызмет» музейі жаңа форматта ашылды

бүгін, 23:10

Шерзат Полаттың әкесіне қатысты сот шешімі өзгеріссіз қалды

бүгін, 23:05

Алматыда автобустың жол жүру уақыты қысқарады

бүгін, 22:57

Қаңтардан қаңтарға дейін...

бүгін, 22:27

Алматыда Бизнес хаб пен студенттік емхана ашылды

бүгін, 21:53

«Шұбар» қосалқы станциясындағы жағдай: жедел бригадалар жұмыс істеп жатыр

бүгін, 21:49

Алматыда «Мемлекеттік қызмет» музейі ашылды

бүгін, 21:45

Ертең елдің басым бөлігінде жаңбыр мен қар жауып, көктайғақ болады

бүгін, 21:43

Кабель желісін ұрлап кеткен: астаналықтар жарықсыз отыр

бүгін, 21:36

Шымкентте күн күрт суытады, Алматы мен Астанада қар жауады

бүгін, 21:33

«Муфаса. Арыстан патша»

бүгін, 21:30

«Ақылды болма»: Қарағандының әкімі желідегі пікірі үшін жазаланды

бүгін, 21:30

Бухарест қаласындағы олимпиададан Қазақстан құрамасы жеңіспен оралды

бүгін, 21:23

«Деректер журналистикасы бойынша оқу курсы» жарық көрді

бүгін, 21:22

Спорт

Магический разбор выходных

бүгін, 18:58

Хоккейден Қазақстан әйелдер құрамасы Словенияны жеңді

бүгін, 21:58

Олимпиадаға іріктеу. Қазақстан хоккейшілері Словениядан басым түсті

бүгін, 21:34

Черчесов ӘЧ-2026 іріктеу жеребесіне бағасын берді

бүгін, 20:58

«Дикий Арманға» сот үкімі қашан шығатыны белгілі болды

бүгін, 17:57

Шерзаттың әкесінің соты: апелляция шешімі шықты

бүгін, 17:27

Алматы облысының әкімі Талғардағы “Хутор“ қылмыстық тобы туралы қауесетке жауап берді: 13 желтоқсан 2024, 15:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 15:56

Азия чемпионатының жүлдегерлерін жанкүйерлер әуежайдан күтіп алды

бүгін, 15:51

Тоқаев энергетиктерді марапаттады: 13 желтоқсан 2024, 15:36 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 15:36

Президент әкесі Кемел Тоқаев атындағы мектепке барды: 13 желтоқсан 2024, 13:13 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 13:13

Тоқаев Жетісу облысындағы ауылға барды: 13 желтоқсан 2024, 12:41 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 12:41

“Есірткі тастап кетемін“. Сот көршілердің жанжалы бойынша шешім шығарды: 13 желтоқсан 2024, 12:05 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 12:05

Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz

бүгін, 10:06

Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz

06 желтоқсан 2024, 15:15

Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz

04 желтоқсан 2024, 14:51

+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz

28 қараша 2024, 12:00

Салтанат Нүкенованың ағасы экс-депутаттың қызымен сөз байласқан ба? (ВИДЕО)

бүгін, 20:30

Абай облысында Шәкәрім Құдайбердіұлының ескерткіші ашылды

бүгін, 17:05

Роза Рымбаева тағы бір жаңа атаққа ие болды (ВИДЕО)

бүгін, 16:40

Роза Рымбаеваға Абай облысының құрметті азаматы атағы табысталды

бүгін, 16:03

«Мен — өмірдегі ең сұлу әйелмін»: Мәдина Садуақасов желіде әдемі суреттерін бөлісті

бүгін, 21:38

Алматыда жас ғалымдарға пәтер сертификаттары табысталды

бүгін, 21:37

Жолдағы қауіпсіздік: жолаушы тасымалдайтын жүргізушілерге қандай тыйым салынады

бүгін, 21:24

Алматыда қазақ-неміс глаукома орталығы ашылды

бүгін, 21:05