Тамақ ішіп алған соң неге жатуға болмайды? – Дәрігер жауабы

бүгін, 19:19

Тамақ ішіп алған соң неге жатуға болмайды? – Дәрігер жауабы

Мәселенің алдын алу үшін тамақтан кейін аз уақытқа серуенге шығып, кем дегенде 1,5–2 сағат ерте ұйықтамаған дұрыс.

Читать источник aikyn

Жаңа жыл мерекесі қарсаңында қосымша пойыздар қатынайды – ҚТЖ

Жаңа жыл мерекесі қарсаңында қосымша пойыздар қатынайды – ҚТЖ

бүгін, 09:54

Түркістанда су қалай үнемделіп жатыр?

Түркістанда су қалай үнемделіп жатыр?

бүгін, 13:42

«AMANAT»: Солтүстік Қазақстан облысында сайлауалды бағдарламаның орындалу барысы талқыланды

«AMANAT»: Солтүстік Қазақстан облысында сайлауалды бағдарламаның орындалу барысы талқыланды

бүгін, 11:52

Жаңалықтар

Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті

Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті

08 желтоқсан 2026, 10:55

Теміртау қаласының қырандары азаматтық бақылау барысында есірткі жасырғышын құрықтады

Теміртау қаласының қырандары азаматтық бақылау барысында есірткі жасырғышын құрықтады

10 желтоқсан 2025, 00:37

“Зейнетақы жинағын алу”: Маңызды жаңалық! Ел асыға күткен қуанышты хабар шықты

“Зейнетақы жинағын алу”: Маңызды жаңалық! Ел асыға күткен қуанышты хабар шықты

10 желтоқсан 2025, 00:30

Роза Рымбаева сахнамен қоштаса ма? - Халық әртісі күтпеген мәлімдеме жасады (ВИДЕО)

Роза Рымбаева сахнамен қоштаса ма? - Халық әртісі күтпеген мәлімдеме жасады (ВИДЕО)

бүгін, 23:43

“Сахнамен қоштасуым мүмкін”: Роза Рымбаева тосын мәлімдеме жасады (ВИДЕО)

“Сахнамен қоштасуым мүмкін”: Роза Рымбаева тосын мәлімдеме жасады (ВИДЕО)

бүгін, 23:43

Отандасымыз 23 пәтерді ипотекаға алып, тәуліктік жалға беру бизнесін қалай құрды?

Отандасымыз 23 пәтерді ипотекаға алып, тәуліктік жалға беру бизнесін қалай құрды?

бүгін, 23:30

Астанада мектеп оқушысы сыныптас қызының омыртқасын сындырып жіберген

Астанада мектеп оқушысы сыныптас қызының омыртқасын сындырып жіберген

бүгін, 22:44

Disney Жетісу полицейлерін сотқа беруі мүмкін

Disney Жетісу полицейлерін сотқа беруі мүмкін

бүгін, 22:43

-26 градус аяз, қалың қар: алдағы үш күнге ауа райы болжамы жарияланды

-26 градус аяз, қалың қар: алдағы үш күнге ауа райы болжамы жарияланды

бүгін, 22:28

Өскеменде жер үйде жарылыс болып, 8 жасар қыз зардап шекті

Өскеменде жер үйде жарылыс болып, 8 жасар қыз зардап шекті

бүгін, 22:22

Түркістан облысында төбелеске қатысқан шенеунік жұмыстан қуылды

Түркістан облысында төбелеске қатысқан шенеунік жұмыстан қуылды

бүгін, 22:17

Алматыда коммуналдық жәрмеңкелер құру мәселесі қарастырылып жатыр

Алматыда коммуналдық жәрмеңкелер құру мәселесі қарастырылып жатыр

бүгін, 22:11

Ақтөбеде "баспана алып беремін" деген желеумен көпбалалы келіншекті алдаған әйел сотталды

Ақтөбеде "баспана алып беремін" деген желеумен көпбалалы келіншекті алдаған әйел сотталды

бүгін, 22:00

“Германияда ем қабылдап жүр”: Дастан Сәтпаевтың денсаулығы туралы ақпарат шықты

“Германияда ем қабылдап жүр”: Дастан Сәтпаевтың денсаулығы туралы ақпарат шықты

бүгін, 22:00

Әлемге танымал бүркітші қыз Айшолпан Нұрғайыпқызы тұрмысқа шықты

Әлемге танымал бүркітші қыз Айшолпан Нұрғайыпқызы тұрмысқа шықты

бүгін, 21:58

Әлемге танымал бүркітші қыз Айшолпан тұрмысқа шықты

Әлемге танымал бүркітші қыз Айшолпан тұрмысқа шықты

бүгін, 21:58

Ақтөбеде ер адам әйелін пышақтап тастаған

Ақтөбеде ер адам әйелін пышақтап тастаған

бүгін, 21:52

Өскеменде жеке үйде қазан жарылып, 7 жастағы қыз ауруханаға жеткізілді

Өскеменде жеке үйде қазан жарылып, 7 жастағы қыз ауруханаға жеткізілді

бүгін, 21:41

Сүйінші: Жәния Бекмұхамбетова Сауд Арабиясында өткен турнирде алтын медаль жеңіп алды

Сүйінші: Жәния Бекмұхамбетова Сауд Арабиясында өткен турнирде алтын медаль жеңіп алды

бүгін, 21:38

Ақтөбеде ер адам әйелін болмашы себеппен пышақтап тастаған

Ақтөбеде ер адам әйелін болмашы себеппен пышақтап тастаған

бүгін, 21:30

Қазақстан мен Ресей шекарасында жер сілкінді

Қазақстан мен Ресей шекарасында жер сілкінді

бүгін, 21:28

Спорт

Ангелина Лукас выиграла бой за титул чемпиона WBF

Ангелина Лукас выиграла бой за титул чемпиона WBF

04 желтоқсан 2025, 17:18

Қазақстанның үшінші боксшысы әлем чемпионатын аяқтады

Қазақстанның үшінші боксшысы әлем чемпионатын аяқтады

бүгін, 20:40

Қазақ баласы әлем чемпионатында өзбек боксшысынан оңбай жеңілді

Қазақ баласы әлем чемпионатында өзбек боксшысынан оңбай жеңілді

бүгін, 20:38

Қазақстандық тағы бір боксшы әлем чемпионатында жеңіліс тапты

Қазақстандық тағы бір боксшы әлем чемпионатында жеңіліс тапты

бүгін, 20:36

Тоқаев Ресейдің Қазақстандағы елшісі Алексей Бородавкинді қабылдады

Тоқаев Ресейдің Қазақстандағы елшісі Алексей Бородавкинді қабылдады

бүгін, 22:03

ӘЧ-2025: Дәулет Төлемісов өзбек боксшысынан жеңілді

ӘЧ-2025: Дәулет Төлемісов өзбек боксшысынан жеңілді

бүгін, 20:47

Сәкен Бибосынов африкалық боксшымен жанкешті жекпе-жекте үш нокдаун жасады

Сәкен Бибосынов африкалық боксшымен жанкешті жекпе-жекте үш нокдаун жасады

бүгін, 19:03

Теміртау қаласының «қырандары» азаматтық бақылау барысында есірткі жасырғышын құрықтады

Теміртау қаласының «қырандары» азаматтық бақылау барысында есірткі жасырғышын құрықтады

бүгін, 18:30

КҚК-ға жасалған шабуыл: Қазақстан СІМ басшысы украиналық министрмен жағдайды талқылады

КҚК-ға жасалған шабуыл: Қазақстан СІМ басшысы украиналық министрмен жағдайды талқылады

бүгін, 18:39

Елімізде әр екінші кісі өлімі мас адамның қолынан болады

Елімізде әр екінші кісі өлімі мас адамның қолынан болады

бүгін, 17:40

Арқалыққа жылу үшін миллиондар бөлініп, стратегиялық трассаның құрылысы басталды

Арқалыққа жылу үшін миллиондар бөлініп, стратегиялық трассаның құрылысы басталды

бүгін, 17:29

Бектенов Қытаймен жасалған миллиардтаған келісімді пысықтады

Бектенов Қытаймен жасалған миллиардтаған келісімді пысықтады

бүгін, 17:25

Табиғат – адамзаттың алғашқы инженері

Табиғат – адамзаттың алғашқы инженері

бүгін, 18:32

Үтік жоқта адамдар қалай киімдерін тегістеді?

Үтік жоқта адамдар қалай киімдерін тегістеді?

бүгін, 16:05

«Тұншықтырып жүріпсіз»: Мөлдір Мұқанова тағы бір ән жазды

«Тұншықтырып жүріпсіз»: Мөлдір Мұқанова тағы бір ән жазды

бүгін, 10:49

«Грэмми» алған Иманбек Зейкенов «Құрмет» орденімен марапатталды

«Грэмми» алған Иманбек Зейкенов «Құрмет» орденімен марапатталды

кеше, 14:31

"Түнде гейсің": Әнші Кенжебек Жанәбілов масқара болып, сынға қалды

"Түнде гейсің": Әнші Кенжебек Жанәбілов масқара болып, сынға қалды

бүгін, 22:30

Енді ҰБТ сынағы болмайды: Министр мәлімдеме жасады

Енді ҰБТ сынағы болмайды: Министр мәлімдеме жасады

бүгін, 22:00

Уағызшы Нұржан Смағұлов атеистерден кешірім сұрады

Уағызшы Нұржан Смағұлов атеистерден кешірім сұрады

бүгін, 20:52

Тұрсын Жұртбай. Әбіштің көз жасы және `Өлген кітап`

Тұрсын Жұртбай. Әбіштің көз жасы және `Өлген кітап`

бүгін, 20:52

2029 жылға дейін Қазақстанда 11 мың шақырым теміржол желісін жөндеу жоспарлануда

2029 жылға дейін Қазақстанда 11 мың шақырым теміржол желісін жөндеу жоспарлануда

бүгін, 23:04

Қазақстанда 175 жаңа жолаушылар вагоны сатып алынды

Қазақстанда 175 жаңа жолаушылар вагоны сатып алынды

бүгін, 22:33

Донор ағзасын күту тізімінде өлім-жітім 4,6 пайыз азайды

Донор ағзасын күту тізімінде өлім-жітім 4,6 пайыз азайды

бүгін, 20:54

Биыл ақылы жолдардан 79 миллиард теңге түскен

Биыл ақылы жолдардан 79 миллиард теңге түскен

бүгін, 20:39