«Таңғы ас ішу міндетті ме?»: ғалымдар мен диетологтар нақты пікірін айтты

08 қараша 2025, 09:46

«Таңғы ас ішу міндетті ме?»: ғалымдар мен диетологтар нақты пікірін айтты

Себебі таңғы астың маңызы туралы кейбір қағидалар жарнамалық мақсатпен қалыптасқан болуы мүмкін.

Читать источник aikyn

Мерц АҚШ-қа Ресей активтерін беруге қарсы шықты

Мерц АҚШ-қа Ресей активтерін беруге қарсы шықты

бүгін, 09:16

2026 жылдан бастап мектептерде бақылаудың жаңа тәртібі енгізіледі

2026 жылдан бастап мектептерде бақылаудың жаңа тәртібі енгізіледі

бүгін, 21:02

Қанша адамның банкроттыққа өтінім бере алатыны айтылды

Қанша адамның банкроттыққа өтінім бере алатыны айтылды

бүгін, 16:28

Жаңалықтар

“Шашы су, лас, шөп-шөп болды”: Шұғыл! Айзат Жұманованың анасы сотта сұмдық жайтты мәлім етті

“Шашы су, лас, шөп-шөп болды”: Шұғыл! Айзат Жұманованың анасы сотта сұмдық жайтты мәлім етті

06 желтоқсан 2025, 02:16

“Есімім әлемдік бокс тарихының бір бөлігіне айналды”: Сүйінші! Геннадий Головкин қуанышты жаңалығын бөлісті

“Есімім әлемдік бокс тарихының бір бөлігіне айналды”: Сүйінші! Геннадий Головкин қуанышты жаңалығын бөлісті

06 желтоқсан 2025, 02:00

“Сенімен мақтанамын”: Сүйінші! Жансая Әбдімәлік ел естімеген қуанышты жаңалығын бөлісті

“Сенімен мақтанамын”: Сүйінші! Жансая Әбдімәлік ел естімеген қуанышты жаңалығын бөлісті

06 желтоқсан 2025, 01:11

“Биліктен бас тартып, отставкаға кетуге келісті, бірақ…”: Шұғыл! Трамп телефон арқылы кіммен сөйлесті?

“Биліктен бас тартып, отставкаға кетуге келісті, бірақ…”: Шұғыл! Трамп телефон арқылы кіммен сөйлесті?

бүгін, 23:48

“Отставкаға өтініш беріп, елден кетуге келісті, бірақ…”: Трамп кіммен телефон арқылы сөйлесті?

“Отставкаға өтініш беріп, елден кетуге келісті, бірақ…”: Трамп кіммен телефон арқылы сөйлесті?

бүгін, 23:48

“Отставкаға өтініш беріп, елден кетуге келісті, бірақ…”: Трамп телефон арқылы кіммен сөйлесті?

“Отставкаға өтініш беріп, елден кетуге келісті, бірақ…”: Трамп телефон арқылы кіммен сөйлесті?

бүгін, 23:48

Ақтөбе өңірінде «Сыбаға – 2025» ұлттық дәстүрлер фестивалі өтіп жатыр

Ақтөбе өңірінде «Сыбаға – 2025» ұлттық дәстүрлер фестивалі өтіп жатыр

бүгін, 23:42

Жаңа жыл жақындағанда отандастырымыз не іздейді?

Жаңа жыл жақындағанда отандастырымыз не іздейді?

бүгін, 23:19

Полицей қызметкерін "қоқыс" деп балағаттаған жасөпірімге сот үкімі шықты

Полицей қызметкерін "қоқыс" деп балағаттаған жасөпірімге сот үкімі шықты

бүгін, 22:55

Алматыда тіс емханасында тағы бір бала көз жұмды

Алматыда тіс емханасында тағы бір бала көз жұмды

бүгін, 22:44

Шымкентте 6 желтоқсанда күн ашық болып, ауа райы жылынады

Шымкентте 6 желтоқсанда күн ашық болып, ауа райы жылынады

бүгін, 22:41

Сақ болыңыздар! Хабарласып, "домофон орнатамыз" дейтіндер пайда болған

Сақ болыңыздар! Хабарласып, "домофон орнатамыз" дейтіндер пайда болған

бүгін, 22:39

Сақ болыңыздар! Хабарласып, "домофон қондырамыз" дейтіндер пайда болған

Сақ болыңыздар! Хабарласып, "домофон қондырамыз" дейтіндер пайда болған

бүгін, 22:39

Допинг бақылауын бұзған: Дулат Бекбауов екі жылға әуесқой бокстан шеттетілді

Допинг бақылауын бұзған: Дулат Бекбауов екі жылға әуесқой бокстан шеттетілді

бүгін, 22:36

Сот Қожамжаровтың отбасына тиесілі 2,6 миллиард теңгенің мүлкіне тыйым салды

Сот Қожамжаровтың отбасына тиесілі 2,6 миллиард теңгенің мүлкіне тыйым салды

бүгін, 22:32

2026 жылы қандай түсті киімнің трендте болатыны анықталды

2026 жылы қандай түсті киімнің трендте болатыны анықталды

бүгін, 22:32

"Ақыр заманның белгісі": Нағима Есқалиева тойда рэп оқып, көптің ашуына тиді (ВИДЕО)

"Ақыр заманның белгісі": Нағима Есқалиева тойда рэп оқып, көптің ашуына тиді (ВИДЕО)

бүгін, 22:30

Тоқаев Таиланд Короліне құттықтау жеделхатын жолдады

Тоқаев Таиланд Короліне құттықтау жеделхатын жолдады

бүгін, 22:26

Тәуелсіздік - өркениет өрісіндегі жаңа белес

Тәуелсіздік - өркениет өрісіндегі жаңа белес

бүгін, 22:20

Тағы бір боксшы допинг дауына ілікті

Тағы бір боксшы допинг дауына ілікті

бүгін, 22:18

Мемлекет басшысы Таиланд Короліне құттықтау жеделхатын жолдады

Мемлекет басшысы Таиланд Короліне құттықтау жеделхатын жолдады

бүгін, 22:17

Спорт

Ангелина Лукас выиграла бой за титул чемпиона WBF

Ангелина Лукас выиграла бой за титул чемпиона WBF

кеше, 17:18

Боксшы Дулат Бекбауов спорттан екі жылға шеттетілді

Боксшы Дулат Бекбауов спорттан екі жылға шеттетілді

бүгін, 21:30

Дәулет Тұрлыханов күрес федерациясының президенті қызметінен кетті

Дәулет Тұрлыханов күрес федерациясының президенті қызметінен кетті

бүгін, 21:07

Тағы бір қазақстандық боксшы антидопинг ережелерін бұзғаны үшін шеттетілді

Тағы бір қазақстандық боксшы антидопинг ережелерін бұзғаны үшін шеттетілді

бүгін, 21:02

Қ. Тоқаев Халықаралық еріктілер жылын жариялауға арналған сессияда үндеу жолдады

Қ. Тоқаев Халықаралық еріктілер жылын жариялауға арналған сессияда үндеу жолдады

бүгін, 21:19

Президент Таиланд короліне құттықтау жеделхатын жолдады

Президент Таиланд короліне құттықтау жеделхатын жолдады

бүгін, 21:14

Петропавлда екі жұмысшы биіктіктен құлап кетті: біреуі көз жұмды

Петропавлда екі жұмысшы биіктіктен құлап кетті: біреуі көз жұмды

бүгін, 20:00

Өзбекстандық UFC файтері әйгілі видеойын образында шықты

Өзбекстандық UFC файтері әйгілі видеойын образында шықты

бүгін, 19:52

Президент БҰҰ-ның сессиясына үндеу жолдады

Президент БҰҰ-ның сессиясына үндеу жолдады

бүгін, 20:28

Тоқаев Біріккен Ұлттар Ұйымы Бас Ассамблеясына үндеу жолдады

Тоқаев Біріккен Ұлттар Ұйымы Бас Ассамблеясына үндеу жолдады

бүгін, 20:27

Қазақстанда екінші АЭС-тің қайда салынатыны белгілі болды

Қазақстанда екінші АЭС-тің қайда салынатыны белгілі болды

бүгін, 19:02

Сот Қожамжаровтың туыстарының құны 2,6 миллиард теңге болатын мүлкін бұғаттады

Сот Қожамжаровтың туыстарының құны 2,6 миллиард теңге болатын мүлкін бұғаттады

бүгін, 17:29

Қауіпті көліктер: ЖИ жалған техбайқау мәселесін ауыздықтай ала ма?

Қауіпті көліктер: ЖИ жалған техбайқау мәселесін ауыздықтай ала ма?

бүгін, 17:20

Илон Маск тағы бір қауіпті болжам жасады

Илон Маск тағы бір қауіпті болжам жасады

бүгін, 16:00

Жасанды интеллект: Қазақстан колледждерінде жаңа мамандықтар пайда болады

Жасанды интеллект: Қазақстан колледждерінде жаңа мамандықтар пайда болады

бүгін, 14:06

Әлемдегі 400 ірі компания ЖИ-ді директорлар кеңесіне қолданады

Әлемдегі 400 ірі компания ЖИ-ді директорлар кеңесіне қолданады

бүгін, 11:25

Қызылордада тағы зорлық оқиғасы:15 жасар қызды зорлаған жігіт ұсталды

Қызылордада тағы зорлық оқиғасы:15 жасар қызды зорлаған жігіт ұсталды

бүгін, 22:00

Жанар Дұғалованың дауысын пайдаланып жүрген әйел ұсталды

Жанар Дұғалованың дауысын пайдаланып жүрген әйел ұсталды

бүгін, 21:34

`Сенбей тұрмын… Айтатын кез келді`: Мөлдір Мұқан ел естімеген сүйінші жаңалығын хабарлады (ВИДЕО)

`Сенбей тұрмын… Айтатын кез келді`: Мөлдір Мұқан ел естімеген сүйінші жаңалығын хабарлады (ВИДЕО)

бүгін, 20:26

Анасын таппай жүрген Жәнібек жайлы ән жарыққа шықты

Анасын таппай жүрген Жәнібек жайлы ән жарыққа шықты

бүгін, 19:33

Алдағы уақытта елімізде 10-15 градус аяз күтілуде

Алдағы уақытта елімізде 10-15 градус аяз күтілуде

бүгін, 23:00

Еріктілікті өмір салтына айналдырған жас көшбасшы көпке үлгі болып жүр

Еріктілікті өмір салтына айналдырған жас көшбасшы көпке үлгі болып жүр

бүгін, 21:28

Алматыда еріктілердің еңбегі дәріптелді

Алматыда еріктілердің еңбегі дәріптелді

бүгін, 21:24

«Қазақмыс» әлеуметке бағдарланған үздік компания деп танылды

«Қазақмыс» әлеуметке бағдарланған үздік компания деп танылды

бүгін, 21:09