Түнде тамақ жеу шынымен зиян ба? – Диетолог жауабы

05 желтоқсан 2024, 16:06

Түнде тамақ жеу шынымен зиян ба? – Диетолог жауабы

Егер адам көмірсуы көп тағамдарды (мысалы, тәттілерді) көп жесе, түнде оянуға және адамның жүрек соғысының артуына әкеп соғатын көп адреналин шығарады.

Читать источник aikyn

Жамбыл облысында сиыр құдыққа түсіп кеткен

Жамбыл облысында сиыр құдыққа түсіп кеткен

бүгін, 01:30

Шымкентте зорлық белгілері бар әйелдің мәйіті табылды

Шымкентте зорлық белгілері бар әйелдің мәйіті табылды

бүгін, 15:08

Юлия Путинцева WTA рейтингінде 23-орынға көтерілді, Елена Рыбакина төмендеді

Юлия Путинцева WTA рейтингінде 23-орынға көтерілді, Елена Рыбакина төмендеді

бүгін, 09:38

Жаңалықтар

2 жасар қыз 135 магниттік шарды жұтып қойды

2 жасар қыз 135 магниттік шарды жұтып қойды

14 қаңтар 2025, 00:33

Қазақстандық талантты футболшыға Еуропа клубтары қызығып отыр

Қазақстандық талантты футболшыға Еуропа клубтары қызығып отыр

14 қаңтар 2025, 00:15

Бүгін – Мұхтар Әуезов атындағы Қазақ ұлттық драма театрының құрылғанына 99 жыл толды

Бүгін – Мұхтар Әуезов атындағы Қазақ ұлттық драма театрының құрылғанына 99 жыл толды

бүгін, 23:46

Есірткі зертханасын ұйымдастырушылар сотталды

Есірткі зертханасын ұйымдастырушылар сотталды

бүгін, 23:26

Бүгін Туринде қысқы универсиаданың ашылу салтанаты өтеді

Бүгін Туринде қысқы универсиаданың ашылу салтанаты өтеді

бүгін, 23:15

Қазақстан Армиясы Орталық Азиядағы ең әлеуеті жоғары әскер атанды

Қазақстан Армиясы Орталық Азиядағы ең әлеуеті жоғары әскер атанды

бүгін, 22:33

Павлодар облысында қуаттылығы 3,5 тонна құс фабрикасын кеңейту жобасы жүзеге асырылды

Павлодар облысында қуаттылығы 3,5 тонна құс фабрикасын кеңейту жобасы жүзеге асырылды

бүгін, 22:27

Әскер балуандары Астанадағы "Дала қырандары" турнирінде чемпион атанды

Әскер балуандары Астанадағы "Дала қырандары" турнирінде чемпион атанды

бүгін, 22:14

Алматыда әскери қызметшілер соғыс ардагерін туған күнімен құттықтады

Алматыда әскери қызметшілер соғыс ардагерін туған күнімен құттықтады

бүгін, 21:58

Бүгін қаңтар айында өтетін ҰБТ басталды

Бүгін қаңтар айында өтетін ҰБТ басталды

бүгін, 21:49

Алматыда музей қызметкерлерінің жалақысын көтеріп, баспанамен көмектесуде және Луврға жіберуде

Алматыда музей қызметкерлерінің жалақысын көтеріп, баспанамен көмектесуде және Луврға жіберуде

бүгін, 21:41

Қандай пойыздарда әйелдерге арналған вагондар бар?

Қандай пойыздарда әйелдерге арналған вагондар бар?

бүгін, 21:38

Әнипа Назарбаеваны сотқа берді

Әнипа Назарбаеваны сотқа берді

бүгін, 21:20

Доллар қымбаттады

Доллар қымбаттады

бүгін, 20:52

Алматыда «НаркоСтоп» жобасының 2024 жылғы нәтижелері туралы айтылды

Алматыда «НаркоСтоп» жобасының 2024 жылғы нәтижелері туралы айтылды

бүгін, 20:25

Қазақстандықтар салық органдарынан хабарламалар ала бастады

Қазақстандықтар салық органдарынан хабарламалар ала бастады

бүгін, 20:15

Қазақстан Иран мен Әзірбайжанға астық жеткізуді қайта бастады

Қазақстан Иран мен Әзірбайжанға астық жеткізуді қайта бастады

бүгін, 20:05

Түнде тыныштықты бұзғандар қанша айыппұл төлейді?

Түнде тыныштықты бұзғандар қанша айыппұл төлейді?

бүгін, 19:51

Санитариялық авиация ауылдық жерлерге 1488 рет ұшты

Санитариялық авиация ауылдық жерлерге 1488 рет ұшты

бүгін, 19:36

"Таза Қазақстан": Түркістан облысында 1 млн ағаш отырғызылды

"Таза Қазақстан": Түркістан облысында 1 млн ағаш отырғызылды

бүгін, 19:24

Бокстан әйелдер құрамасы Олимпиада ойындарына дайындықты бастады

Бокстан әйелдер құрамасы Олимпиада ойындарына дайындықты бастады

бүгін, 19:21

Спорт

Путинцева әлемдік рейтингте жеке рекорд жаңартты

Путинцева әлемдік рейтингте жеке рекорд жаңартты

бүгін, 19:29

Ойын бизнесін және лотереяны реттеу комитеті төрағасының орынбасары тағайындалды

Ойын бизнесін және лотереяны реттеу комитеті төрағасының орынбасары тағайындалды

бүгін, 19:23

ФИФА Абат Айымбетовтың клубына қатысты шешім шығарды

ФИФА Абат Айымбетовтың клубына қатысты шешім шығарды

бүгін, 19:20

"Барыста" клубтың жабылуы туралы таңғаларлық мәлімдеме жасалды

"Барыста" клубтың жабылуы туралы таңғаларлық мәлімдеме жасалды

бүгін, 18:42

Канелоны сескендірген боксшы Бетербиевтен жеңісті "алып алды"

Канелоны сескендірген боксшы Бетербиевтен жеңісті "алып алды"

бүгін, 17:58

Атасына заманауи стильде ән орындап берген балақай желіде хит болды (ВИДЕО)

Атасына заманауи стильде ән орындап берген балақай желіде хит болды (ВИДЕО)

бүгін, 16:58

12 жасар қыз баланы әуежайда қалдырып кету оқиғасы: Air Astana сотта жеңілді

12 жасар қыз баланы әуежайда қалдырып кету оқиғасы: Air Astana сотта жеңілді

бүгін, 16:58

Әлемде үшінші адамның миына чип салынды

Әлемде үшінші адамның миына чип салынды

бүгін, 16:57

Есірткі зертханасын ұйымдастырды және адам өлтірді деген екі қазақстандық сотталды

Есірткі зертханасын ұйымдастырды және адам өлтірді деген екі қазақстандық сотталды

бүгін, 15:41

Астана тұрғыны айыппұл төлемегені үшін 7 жылға бас бостандығынан айырылды

Астана тұрғыны айыппұл төлемегені үшін 7 жылға бас бостандығынан айырылды

бүгін, 11:32

Тоқаев “Қазақстан темір жолы“ басшысы Сауранбаевты қабылдады

Тоқаев “Қазақстан темір жолы“ басшысы Сауранбаевты қабылдады

10 қаңтар 2025, 15:39

Тоқаев әлемге белгілі кәсіпкер Ли Кай-Фуды қабылдады

Тоқаев әлемге белгілі кәсіпкер Ли Кай-Фуды қабылдады

10 қаңтар 2025, 12:53

Іздеуде жүрген қазақстандық Ресейде ұсталды

Іздеуде жүрген қазақстандық Ресейде ұсталды

бүгін, 09:02

Мектеп оқушысы вейп шеккеннен кейін қайтыс болды

Мектеп оқушысы вейп шеккеннен кейін қайтыс болды

10 қаңтар 2025, 15:25

Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz

Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz

13 желтоқсан 2024, 10:06

Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz

Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz

06 желтоқсан 2024, 15:15

Қазақ ұлттық академиялық драма театрының құрылғанына 99 жыл толды

Қазақ ұлттық академиялық драма театрының құрылғанына 99 жыл толды

бүгін, 15:50

Жедел жәрдем шақыруға 35 мың теңге төледім, біздің елде төлесең ғана жақсы қарай ма? – блогер

Жедел жәрдем шақыруға 35 мың теңге төледім, біздің елде төлесең ғана жақсы қарай ма? – блогер

бүгін, 15:40

ҚБТУ ғимаратындағы өрт: Қазақстанның Тәуелсіздігі жарияланған зал зардап шекті ме?

ҚБТУ ғимаратындағы өрт: Қазақстанның Тәуелсіздігі жарияланған зал зардап шекті ме?

бүгін, 15:08

«Әже боп ояндым»: Роза Әлқожаның тұңғыш немересі дүниеге келді (ФОТО)

«Әже боп ояндым»: Роза Әлқожаның тұңғыш немересі дүниеге келді (ФОТО)

бүгін, 14:40

TikTok жасөспірімдер ең көп қолданатын платформа атанды

TikTok жасөспірімдер ең көп қолданатын платформа атанды

бүгін, 19:24

«Адам өзін-өзі қабылдаған кезде бақытты болады» – жазушы қыз аяқтан қалай тұрғанын айтып берді

«Адам өзін-өзі қабылдаған кезде бақытты болады» – жазушы қыз аяқтан қалай тұрғанын айтып берді

бүгін, 18:58

ҚБТУ-дағы өрт: төтеншеліктердің арқасында тілсіз жау үлкен аумаққа таралмады

ҚБТУ-дағы өрт: төтеншеліктердің арқасында тілсіз жау үлкен аумаққа таралмады

бүгін, 18:54

Анасын бауыздап өлтіріп, денесін өртеп жіберген

Анасын бауыздап өлтіріп, денесін өртеп жіберген

бүгін, 18:52