«54 келі салмақ тастадым»: Танымал полицей адам танымастай өзгеріп кетуінің сырын айтты

«54 келі салмақ тастадым»: Танымал полицей адам танымастай өзгеріп кетуінің сырын айтты

Ол үшін қатаң диеталарға емес, дұрыс әдеттерге сүйенген. Негізгі тәсілі – күн сайынғы кардио.

Читать источник sn.kz
17 жастағы қазақ Australian Open-де тарихи жеістікке жетті
17 жастағы қазақ Australian Open-де тарихи жеістікке жетті
  • Vesti
Алматы тұрғыны сирек жағдайға куә болды
Алматы тұрғыны сирек жағдайға куә болды
  • TengriNews
Сенатор бір палаталы Парламентке көшу туралы: Заң шығарушы органның өкілеттіктері жете қайта қаралды
Сенатор бір палаталы Парламентке көшу туралы: Заң шығарушы органның өкілеттіктері жете қайта қаралды
  • almaty_tv

Жаңалықтар

Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
  • Massaget
Жаңа Конституция жобасы қоғам мен мемлекет эволюциясының негізін қалыптастырады – Бақыт Нұрмұханов
Жаңа Конституция жобасы қоғам мен мемлекет эволюциясының негізін қалыптастырады – Бақыт Нұрмұханов
  • aqshamnews
Конституция жобасынан «рухани-адамгершілік құндылықтар» ұғымы алынып тасталды
Конституция жобасынан «рухани-адамгершілік құндылықтар» ұғымы алынып тасталды
  • dalanews_kz
«Сот төрелігінің конституциялық қағидаттары айтарлықтай күшейтілді» – Бақыт Нұрмұханов жаңа Конституция жобасы туралы баяндады
«Сот төрелігінің конституциялық қағидаттары айтарлықтай күшейтілді» – Бақыт Нұрмұханов жаңа Конституция жобасы туралы баяндады
  • aqshamnews
Коллагеннің пайдасы қандай?
Коллагеннің пайдасы қандай?
  • aqshamnews
Атырауда 15 жыл бұрын апатты деп танылған үйлерде адамдар әлі тұрып жатыр
Атырауда 15 жыл бұрын апатты деп танылған үйлерде адамдар әлі тұрып жатыр
  • dalanews_kz
Шанхайға билеттер сатыла бастады
Шанхайға билеттер сатыла бастады
  • aqshamnews
Халық Кеңесі – Қазақстан халқының мүддесін білдіретін жоғары консультативтік орган
Халық Кеңесі – Қазақстан халқының мүддесін білдіретін жоғары консультативтік орган
  • aqshamnews
Сенатта жаңа Конституциялық модель талқыланды
Сенатта жаңа Конституциялық модель талқыланды
  • dalanews_kz
Жаңа Конституцияның жобасы: егемендік пен аумақтық тұтастық – өзгермейтін құндылықтар
Жаңа Конституцияның жобасы: егемендік пен аумақтық тұтастық – өзгермейтін құндылықтар
  • aqshamnews
Астанада ер адам итін көлігіне байлап сүйреген
Астанада ер адам итін көлігіне байлап сүйреген
  • dalanews_kz
Мәулен Әшімбаев: Конституциялық реформа – мемлекеттілікті түбегейлі жаңғырту
Мәулен Әшімбаев: Конституциялық реформа – мемлекеттілікті түбегейлі жаңғырту
  • aqshamnews
Сүйінші! Темірлан Анарбеков туралы Еуропадан жағымды жаңалық жетті (ФОТО)
Сүйінші! Темірлан Анарбеков туралы Еуропадан жағымды жаңалық жетті (ФОТО)
  • alash.kz
Қазақстанның жаңа Конституциясының бірінші жобасы дайын
Қазақстанның жаңа Конституциясының бірінші жобасы дайын
  • dalanews_kz
Миллион гектар жер қайтадан мемлекеттікі
Миллион гектар жер қайтадан мемлекеттікі
  • dalanews_kz
Конституциялық комиссия Қазақстанның жаңа Конституциясының бірінші жобасын дайындады
Конституциялық комиссия Қазақстанның жаңа Конституциясының бірінші жобасын дайындады
  • aqshamnews
«Киевке шабуыл жасамайды»: Ресей билігі келісімге келгенін растады
«Киевке шабуыл жасамайды»: Ресей билігі келісімге келгенін растады
  • alash.kz
Баға енді қағазбен емес, чекпен есептеледі
Баға енді қағазбен емес, чекпен есептеледі
  • ozgeris
"Ең үлкен байлық-сүйікті жарым": Динара Сәтжанның күйеуі ағынан жарылды (ФОТО)
"Ең үлкен байлық-сүйікті жарым": Динара Сәтжанның күйеуі ағынан жарылды (ФОТО)
  • ozgeris
Алматыда заңсыз салынған тұрғын үй кешенін бұзу басталды
Алматыда заңсыз салынған тұрғын үй кешенін бұзу басталды
  • aqshamnews
«Күш қолдануға дайын тұрмыз»: Трамп Иран билігіне қатаң ескерту жасады
«Күш қолдануға дайын тұрмыз»: Трамп Иран билігіне қатаң ескерту жасады
  • alash.kz

Спорт
Станимир Стоилов: “Қазақ футболының мәселесі тек ұлттық құрамада емес”
Станимир Стоилов: “Қазақ футболының мәселесі тек ұлттық құрамада емес”
  • aladop.kz
"Реал", ПСЖ және "Ювентустың" шешуші матчтердегі қарсыластары анықтады
"Реал", ПСЖ және "Ювентустың" шешуші матчтердегі қарсыластары анықтады
  • Vesti
Еуропа лигасының плей-оффында кімдер ойнайды?
Еуропа лигасының плей-оффында кімдер ойнайды?
  • sport12.kz
Australian Open финалдары: Рыбакина мен Данилинаның матчтарын қайдан көруге болады
Australian Open финалдары: Рыбакина мен Данилинаның матчтарын қайдан көруге болады
  • qaz365.kz
Волонтердің цифрлық паспорты жасалады
Волонтердің цифрлық паспорты жасалады
  • 24.kz/kz
Президент Конституцияға қатысты өз ойымен бөлісті
Президент Конституцияға қатысты өз ойымен бөлісті
  • 24.kz/kz
"Мүлдем жаңа құжат": Тоқаев Ата Заңның толық жаңартылатынын мәлімдеді
"Мүлдем жаңа құжат": Тоқаев Ата Заңның толық жаңартылатынын мәлімдеді
  • stan.kz
Қазақстанда жаңа Конституция күні пайда болмақ — саясаттанушы
Қазақстанда жаңа Конституция күні пайда болмақ — саясаттанушы
  • stan.kz
Қазақстанда жаңа Конституцияның жобасы жарияланды
Қазақстанда жаңа Конституцияның жобасы жарияланды
  • TengriNews
Астанада жаңа Конституция жобасы таныстырылып жатыр
Астанада жаңа Конституция жобасы таныстырылып жатыр
  • malim.kz
ШҚО әкімінің тапсырмасынан кейін жол саласы тексеріліп, басқарма басшысы ұсталды
ШҚО әкімінің тапсырмасынан кейін жол саласы тексеріліп, басқарма басшысы ұсталды
  • qaz365.kz
Қазақстандықтар Конституциялық реформадан не күтеді - сауалнама
Қазақстандықтар Конституциялық реформадан не күтеді - сауалнама
  • TengriNews
Путин Украинаға шабуылды тоқтатуға келісімін берді
Путин Украинаға шабуылды тоқтатуға келісімін берді
  • madeniportal.kz
Зеленский Путинді Киевке шақыратынын мәлімдеді
Зеленский Путинді Киевке шақыратынын мәлімдеді
  • madeniportal.kz
«AMANAT» партиясында жаңа цифрлық комиссар институты құрылды
«AMANAT» партиясында жаңа цифрлық комиссар институты құрылды
  • baq.kz
Әскерде ЖИ бар бақылау жүйесі енгізіледі
Әскерде ЖИ бар бақылау жүйесі енгізіледі
  • baq.kz
Блогер Сабина жаңа әніне айтылғын сынға жауап берді
Блогер Сабина жаңа әніне айтылғын сынға жауап берді
  • democrat
Ұмыт болған қазақ хандары
Ұмыт болған қазақ хандары
  • e-history.kz
"Сәбит Мұқановты мектепте оқытпау керек" деген жазба қызу талқыға түсті
"Сәбит Мұқановты мектепте оқытпау керек" деген жазба қызу талқыға түсті
  • democrat
«Махаббатқа ұласып кету мүмкін»: Мақпал Жүнісова әншілерге үндеу жасады (ВИДЕО)
«Махаббатқа ұласып кету мүмкін»: Мақпал Жүнісова әншілерге үндеу жасады (ВИДЕО)
  • sn.kz
Мемлекет басшысы жаңа Конституция туралы айтты
Мемлекет басшысы жаңа Конституция туралы айтты
  • democrat
Бердібек Сапарбаевтың келіні жазба жариялап, қызу талқыға түсті
Бердібек Сапарбаевтың келіні жазба жариялап, қызу талқыға түсті
  • democrat
"Адал болғанда": Құралай Нұрқаділова әнші Мақпал туралы айтты
"Адал болғанда": Құралай Нұрқаділова әнші Мақпал туралы айтты
  • democrat
"...ішек қарынын ақтарып, тоқішегін төбесіне кигізіп..." деген Тамара Асар ренішін білдірді
"...ішек қарынын ақтарып, тоқішегін төбесіне кигізіп..." деген Тамара Асар ренішін білдірді
  • democrat