Аптап ыстықта неліктен қарбыз жеуге болмайды? Мамандар жауап берді

Аптап ыстықта неліктен қарбыз жеуге болмайды? Мамандар жауап берді

Аптап ыстықта жүрек пен тамырларға күш көп түседі, сондықтан ыстық тартатын азық-түліктен бас тартқан жөн. Бұл туралы «Здоровые люди» сайтындағы мақалаға сүйене отырып El.kz ақпарат агенттігі хабарлайды. Мамандар ыстық ауа райында мүкжидек, сәбіз, жүгері, асқабақ, баклажан, ащы дәмдеуіштер, қарақұм

Читать источник el.kz
«Таза Қазақстан»: эко ғана емес, сана тазалығы
«Таза Қазақстан»: эко ғана емес, сана тазалығы
  • aikyn
«Бывшыйым» артымнан қалмайды»: Коуч қыздарға абьюзер жігіттерден қалай құтылуды үйретті
«Бывшыйым» артымнан қалмайды»: Коуч қыздарға абьюзер жігіттерден қалай құтылуды үйретті
  • sn.kz
Ауыр атлетика: Артем Антропов – әлем чемпионы
Ауыр атлетика: Артем Антропов – әлем чемпионы
  • baq.kz

Жаңалықтар

Мейірбек Сұлтанхан, ақын, «Алтын домбыра» иегері: Керегі мен кебегін халық өзі ажыратып алады
Мейірбек Сұлтанхан, ақын, «Алтын домбыра» иегері: Керегі мен кебегін халық өзі ажыратып алады
  • aikyn
Хоккейден Қазақстан әйелдер құрамасы Словенияны жеңді
Хоккейден Қазақстан әйелдер құрамасы Словенияны жеңді
  • baq.kz
950 жылдық теңдессіз туынды
950 жылдық теңдессіз туынды
  • aikyn
Қайтарымсыз грант нәтиже беруде
Қайтарымсыз грант нәтиже беруде
  • baq.kz
ШҚО-да электр қозғалтқыштары шығарыла ма
ШҚО-да электр қозғалтқыштары шығарыла ма
  • el.kz
Ақтөбе облысында алимент төлемегендерге қылмыстық іс қозғалды
Ақтөбе облысында алимент төлемегендерге қылмыстық іс қозғалды
  • Massaget
«Тамаша» туралы тамаша тарту
«Тамаша» туралы тамаша тарту
  • aikyn
«Таза Қазақстан»: эко ғана емес, сана тазалығы
«Таза Қазақстан»: эко ғана емес, сана тазалығы
  • aikyn
«Егеменнің елдік жолы»: басылымға – 105 жыл
«Егеменнің елдік жолы»: басылымға – 105 жыл
  • aikyn
«Бывшыйым» артымнан қалмайды»: Коуч қыздарға абьюзер жігіттерден қалай құтылуды үйретті
«Бывшыйым» артымнан қалмайды»: Коуч қыздарға абьюзер жігіттерден қалай құтылуды үйретті
  • sn.kz
“Жалған құжаттар жіберіліп жатыр“. ҚҰБ ескерту жасады
“Жалған құжаттар жіберіліп жатыр“. ҚҰБ ескерту жасады
  • Massaget
Орталық Азия елдерінің ортақ диалогы
Орталық Азия елдерінің ортақ диалогы
  • aikyn
Астанада желілік мұз айдыны қашан ашылатыны белгілі болды
Астанада желілік мұз айдыны қашан ашылатыны белгілі болды
  • baq.kz
Өңірлер қуатты болса, мемлекет мықты
Өңірлер қуатты болса, мемлекет мықты
  • aikyn
Ауыр атлетика: Артем Антропов – әлем чемпионы
Ауыр атлетика: Артем Антропов – әлем чемпионы
  • baq.kz
Семейде Шәкәрім Құдайбердіұлының ескерткіші ашылды
Семейде Шәкәрім Құдайбердіұлының ескерткіші ашылды
  • baq.kz
Отшашуға толы Mercedes Benz жүк көлігі өртенді
Отшашуға толы Mercedes Benz жүк көлігі өртенді
  • aqshamnews
«Ақшаға таласыпты»: Сырым Исабаев Қайрат Нұртас туралы шындықты айтты
«Ақшаға таласыпты»: Сырым Исабаев Қайрат Нұртас туралы шындықты айтты
  • aikyn
World Boxing Астанада әлем чемпионатын өткізетін болды
World Boxing Астанада әлем чемпионатын өткізетін болды
  • el.kz
5 пәкістандық шекарадан заңсыз өткені үшін сотталды
5 пәкістандық шекарадан заңсыз өткені үшін сотталды
  • Massaget
Күн аяздап, көктайғақ болады. Демалыс күндеріне ауа-райы болжам қандай?
Күн аяздап, көктайғақ болады. Демалыс күндеріне ауа-райы болжам қандай?
  • qaz365.kz

Спорт
Магический разбор выходных
Магический разбор выходных
  • Smi24
Маркус Тюрамға бірнеше команда қызығушылық білдірді 
Маркус Тюрамға бірнеше команда қызығушылық білдірді 
  • sport12.kz
 Тоқтар Жаңғылышбай «Қызылжар» құрамын толықтырды
 Тоқтар Жаңғылышбай «Қызылжар» құрамын толықтырды
  • sport12.kz
«Қайрат» алғашқы оқу-жаттығу жиынын Алматыда бастайды
«Қайрат» алғашқы оқу-жаттығу жиынын Алматыда бастайды
  • sport12.kz
«Дикий Арманға» сот үкімі қашан шығатыны белгілі болды
«Дикий Арманға» сот үкімі қашан шығатыны белгілі болды
  • qaz365.kz
Шерзаттың әкесінің соты: апелляция шешімі шықты
Шерзаттың әкесінің соты: апелляция шешімі шықты
  • qaz365.kz
Алматы облысының әкімі Талғардағы “Хутор“ қылмыстық тобы туралы қауесетке жауап берді: 13 желтоқсан 2024, 15:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Алматы облысының әкімі Талғардағы “Хутор“ қылмыстық тобы туралы қауесетке жауап берді: 13 желтоқсан 2024, 15:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Азия чемпионатының жүлдегерлерін жанкүйерлер әуежайдан күтіп алды
Азия чемпионатының жүлдегерлерін жанкүйерлер әуежайдан күтіп алды
  • penalty
Тоқаев энергетиктерді марапаттады: 13 желтоқсан 2024, 15:36 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев энергетиктерді марапаттады: 13 желтоқсан 2024, 15:36 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Президент әкесі Кемел Тоқаев атындағы мектепке барды: 13 желтоқсан 2024, 13:13 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Президент әкесі Кемел Тоқаев атындағы мектепке барды: 13 желтоқсан 2024, 13:13 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Тоқаев Жетісу облысындағы ауылға барды: 13 желтоқсан 2024, 12:41 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев Жетісу облысындағы ауылға барды: 13 желтоқсан 2024, 12:41 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
“Есірткі тастап кетемін“. Сот көршілердің жанжалы бойынша шешім шығарды: 13 желтоқсан 2024, 12:05 - жаңалықтар Tengrinews.kz
“Есірткі тастап кетемін“. Сот көршілердің жанжалы бойынша шешім шығарды: 13 желтоқсан 2024, 12:05 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz
Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz
  • TengriNews
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Семейде Шәкәрім Құдайбердіұлының ескерткіші ашылды
Семейде Шәкәрім Құдайбердіұлының ескерткіші ашылды
  • el.kz
«Ақшаға таласыпты»: Сырым Исабаев Қайрат Нұртас туралы шындықты жайып салды
«Ақшаға таласыпты»: Сырым Исабаев Қайрат Нұртас туралы шындықты жайып салды
  • sn.kz
Салтанат Нүкенованың ағасы экс-депутаттың қызымен сөз байласқан ба? (ВИДЕО)
Салтанат Нүкенованың ағасы экс-депутаттың қызымен сөз байласқан ба? (ВИДЕО)
  • sn.kz
Абай облысында Шәкәрім Құдайбердіұлының ескерткіші ашылды
Абай облысында Шәкәрім Құдайбердіұлының ескерткіші ашылды
  • qaz365.kz
Бала сатып, ақша алған әйел мектепте сабақ беріп жүр — Қымбат Досжан
Бала сатып, ақша алған әйел мектепте сабақ беріп жүр — Қымбат Досжан
  • turkystan
«Мен — өмірдегі ең сұлу әйелмін»: Мәдина Садуақасов желіде әдемі суреттерін бөлісті
«Мен — өмірдегі ең сұлу әйелмін»: Мәдина Садуақасов желіде әдемі суреттерін бөлісті
  • turkystan
Алматыда жас ғалымдарға пәтер сертификаттары табысталды
Алматыда жас ғалымдарға пәтер сертификаттары табысталды
  • almaty_tv
Жолдағы қауіпсіздік: жолаушы тасымалдайтын жүргізушілерге қандай тыйым салынады
Жолдағы қауіпсіздік: жолаушы тасымалдайтын жүргізушілерге қандай тыйым салынады
  • almaty_tv