Жүктілікке дейін, жүктілік кезінде және одан кейін денсаулыққа қауіп төнбес үшін әрқашан маманмен кеңесіңіз. Жүктілік кезінде жаттығулар көп жасау керек. Бұл туралы мамандардың нақты дәлелдері бар. Себебі қозғалыс сіздің денеңізді босануға жақсы дайындайды. Осы ретте El.kz ақпарат агенттігінің