Демалыс күндерін қалай тиімді өткіземіз?

Фото: freepik.com Көпшілігіміз аптаның соңын асыға күтіп, демалыс күндерін толық пайдалануға тырысамыз. Алайда екі-ақ күн тез өтіп кетіп, қайтадан жұмыс аптасына кірісеміз. Демалыс күндері босқа өтпей, денсаулыққа, демалысқа және дамуға пайдалы болу үшін оларды дұрыс жоспарлау маңызды, деп хабарлайды Qazaq.Today ақпарат порталы. 1. Алдын ала жоспар құрыңыз Демалыс уақытының тиімді өтуі оның қаншалықты жақсы жоспарланғанына...

Читать источник qazaq.today
Рыбакина мен Бубликтің Ресейге кіруіне тыйым салына ма
60 отбасы баспаналы болды
Алматыдағы бұрынғы «Жетісу» қонақүйінің ғимараты қалпына келтіруге жатпайды – әкімдік
Пара беруге итермелеген, құжатты қолдан жасаған: Түркиядан сотталушы экстрадицияланды
Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
Жамбыл облысында автобус жеңіл көлікпен соқтығысты: қаза тапқандар бар
Алматы телекоммуникация және машина жасау колледжіне – 85 жыл
Алматыда коммуналдық қызмет қалың қарға сақадай сай дайын
"Екіге оқитын оқушы сияқтысыз": Депутат мұнай компаниясының басшысын сын тезіне салды
"Үш ай қуған" - Шымкентте қыздың соңынан қалмай қойған тағы бір жігіт қамауға алынды
Солтүстік Корея басшысы Ким Чен Ын мұрагерін таңдады
Қазақстан неге Қырғызстаннан жалға жер алады?
Қазақстан Дүниежүзілік банкпен 2031 жылға дейінгі стратегияны пысықтауда
Астанада оқушылардың бір бөлігі қашықтан оқытуға ауыстырылды
Алматы облысы әкімінің баспасөз хатшысы Жанна Арынбекова қызметінен кетті
«Таза бейсенбі» экоакциясы өңірлерде жалғасын тапты
Жаңа Конституция жобасы бойынша дауыс беру кестесі бекітілді
Жолдағы жанжал: Екі азамат әкімшілік жауапкершілікке тартылды
Конституция бойынша референдум: дауыс беру қашан және қай уақытта өтеді?
«Барыс» өз алаңында ресейлік командадан ойсырай ұтылды
Сот Хасан Қасымбаевтың жазасын жеңілдетті ма?
Лизингтегі айыппұлды кім төлейді?
Футбол: Қазақстан құрамасы С лигасының 3-тобында ойнайды
ШҚО-да жағдайы ауыр сәби тікұшақпен шұғыл ауруханаға жеткізілді