Диабет қаупін төмендететін үш түрлі диета анықталды

Диабет қаупін төмендететін үш түрлі диета анықталды

Кембридж ғалымдары 2-типті қант диабетінің қаупін азайтатын үш тиімді тамақтану үлгісін анықтады, деп хабарлайды El.kz интернет порталы. Зерттеу нәтижелері көкөністерді, жеміс-жидектерді, жаңғақтарды, бұршақ тұқымдастарды және тұтас дәнді өнімдерді теңгерімді тұтынуға негізделген диеталар диабеттің

Читать источник el.kz
«Хабарлама келген»: Атыраудағы жоғалған отбасы жайлы жаңа дерек шықты
«Хабарлама келген»: Атыраудағы жоғалған отбасы жайлы жаңа дерек шықты
  • madeniportal.kz
Казак қылышынан қаза тапты
Казак қылышынан қаза тапты
  • arasha_kz
Астанада қыстың қақ ортасында Тәуелсіздік даңғылының бір бөлігі жабылып қалды
Астанада қыстың қақ ортасында Тәуелсіздік даңғылының бір бөлігі жабылып қалды
  • azattyq-ruhy

Жаңалықтар

Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
  • Massaget
Жаңа Конституция жобасы: Алматыда негізгіөзгерістер талқыланды
Жаңа Конституция жобасы: Алматыда негізгіөзгерістер талқыланды
  • aqshamnews
Астанада жаңа Конституция жобасы талқыланды
Астанада жаңа Конституция жобасы талқыланды
  • dalanews_kz
Алматыда аллергология және пульмонология бойынша құзырет орталықтары құрылады
Алматыда аллергология және пульмонология бойынша құзырет орталықтары құрылады
  • aqshamnews
Respublica партиясы активінің кеңейтілген отырысы: конституциялық реформаны қолдаудың бағыты айқындалды
Respublica партиясы активінің кеңейтілген отырысы: конституциялық реформаны қолдаудың бағыты айқындалды
  • aqshamnews
Қыста неліктен теріге ерекше күтім қажет?
Қыста неліктен теріге ерекше күтім қажет?
  • aqshamnews
Бурабайда мектеп асханасынан өрескел заңбұзушылықтар анықталды
Бурабайда мектеп асханасынан өрескел заңбұзушылықтар анықталды
  • aqshamnews
Жаңа Конституция жобасы құндылықтың бағдарын айқындап, цифрлық дәуірдің сын-қатеріне жауап береді — Айгүл Сәдуақасова
Жаңа Конституция жобасы құндылықтың бағдарын айқындап, цифрлық дәуірдің сын-қатеріне жауап береді — Айгүл Сәдуақасова
  • aqshamnews
Қазақстанда құрылыс қарқыны қалай дамып жатыр?
Қазақстанда құрылыс қарқыны қалай дамып жатыр?
  • dalanews_kz
"Шөп шегейік деді": Танымал психолог Мақпал Қаратайдың бар былығын ашты (ВИДЕО)
"Шөп шегейік деді": Танымал психолог Мақпал Қаратайдың бар былығын ашты (ВИДЕО)
  • ozgeris
Енді Қазақстан азаматтары Үндістанға 30 күнге дейін тегін виза ала алады
Енді Қазақстан азаматтары Үндістанға 30 күнге дейін тегін виза ала алады
  • alash.kz
Нұрай Серікбай ісі: марқұмның туыстары Бас прокуратураға шағым жолдады
Нұрай Серікбай ісі: марқұмның туыстары Бас прокуратураға шағым жолдады
  • aqshamnews
Оңтүстік Кореяның экс-бірінші ханымы сыбайлас жемқорлық ісі бойынша үкімге шағымданды
Оңтүстік Кореяның экс-бірінші ханымы сыбайлас жемқорлық ісі бойынша үкімге шағымданды
  • dalanews_kz
Әсет Ерғалиев Президенттің кеңесшісі болып тағайындалды
Әсет Ерғалиев Президенттің кеңесшісі болып тағайындалды
  • dalanews_kz
Алматыда сот шешімімен тұрғын үйдің бір қабаты сүрілді
Алматыда сот шешімімен тұрғын үйдің бір қабаты сүрілді
  • aqshamnews
Алматылық сарапшылар жаңа Конституцияның жобасы туралы пікір білдірді
Алматылық сарапшылар жаңа Конституцияның жобасы туралы пікір білдірді
  • aqshamnews
Алдағы күндері Алматыда ауа райы қандай болады?
Алдағы күндері Алматыда ауа райы қандай болады?
  • aqshamnews
Алматыда Қазақстанның болашағы қандай болатыны талқыланды
Алматыда Қазақстанның болашағы қандай болатыны талқыланды
  • aqshamnews
Қазақстан халқының саны 20,5 миллион адамға таяды
Қазақстан халқының саны 20,5 миллион адамға таяды
  • aqshamnews
Балалар қауіпсіздігі: кейінге қалған мәселе ме?
Балалар қауіпсіздігі: кейінге қалған мәселе ме?
  • dalanews_kz
“Менің болжамым…”: Шұғыл! Журналист Атыраудағы іске қатысы бар күдікті күйеу бала жайлы тың дерек айтты (ВИДЕО)
“Менің болжамым…”: Шұғыл! Журналист Атыраудағы іске қатысы бар күдікті күйеу бала жайлы тың дерек айтты (ВИДЕО)
  • alash.kz

Спорт
“Қызылжарда” болған қара нәсілді ойыншы “Динамо” командасы қаралымында жүр
“Қызылжарда” болған қара нәсілді ойыншы “Динамо” командасы қаралымында жүр
  • aladop.kz
Роналдудың «Әл-Наср» ойынынан неліктен бас тартқаны белгілі болды
Роналдудың «Әл-Наср» ойынынан неліктен бас тартқаны белгілі болды
  • 1bol.kz
Ресейде ешкімді бет қаратпаған Бақбергенова алтын жеңіп алды
Ресейде ешкімді бет қаратпаған Бақбергенова алтын жеңіп алды
  • Vesti
Екі дүркін Азия чемпионы ұлттық құраманың бас бапкері қызметіне тағайындалды
Екі дүркін Азия чемпионы ұлттық құраманың бас бапкері қызметіне тағайындалды
  • sn.kz
ШҚО-дан Конституциялық комиссия құрамына екі адам енді
ШҚО-дан Конституциялық комиссия құрамына екі адам енді
  • qaz365.kz
Сабақта жазаланған студент ауруханаға түсті: Атырауда мұғалімнің үстінен іс қозғалды
Сабақта жазаланған студент ауруханаға түсті: Атырауда мұғалімнің үстінен іс қозғалды
  • qaz365.kz
Астанадағы «Мирас» мектебінде балалар жаппай уланып қалды
Астанадағы «Мирас» мектебінде балалар жаппай уланып қалды
  • qaz365.kz
Bloomberg: Кашаған инвесторлары Қазақстан экологиясын миллиардтарға «айырбастауды» 10 жыл бұрын жоспарлаған
Bloomberg: Кашаған инвесторлары Қазақстан экологиясын миллиардтарға «айырбастауды» 10 жыл бұрын жоспарлаған
  • bugin.kz
Қазақстан Президентінің кеңесшісі тағайындалды
Қазақстан Президентінің кеңесшісі тағайындалды
  • kznews_kz
Шымкентте жасөспірім кәмелетке толмаған қызға шабуыл жасады: қылмыстық іс қозғалды
Шымкентте жасөспірім кәмелетке толмаған қызға шабуыл жасады: қылмыстық іс қозғалды
  • qaz365.kz
Президент жарлығымен Әсет Ерғалиев жаңа лауазымға тағайыналды
Президент жарлығымен Әсет Ерғалиев жаңа лауазымға тағайыналды
  • turkystan
Әсет Ерғалиев Президенттің кеңесшісі болып тағайындалды
Әсет Ерғалиев Президенттің кеңесшісі болып тағайындалды
  • TengriNews
Apple алдағы жылы «бүктелетін» iPhone шығарады
Apple алдағы жылы «бүктелетін» iPhone шығарады
  • qazaq.today
Трамптың әйелі түсірген «Мелания» деректі фильмі премьера күні рекордтық табыс тапты
Трамптың әйелі түсірген «Мелания» деректі фильмі премьера күні рекордтық табыс тапты
  • azattyq-ruhy
Адамдар асфальттың астына түсіп кетіп, күйіп қалған
Адамдар асфальттың астына түсіп кетіп, күйіп қалған
  • madeniportal.kz
Елена Рыбакина Australian Open турнирінде жеңіске жеткен алғашқы қазақстандық спортшы атанды
Елена Рыбакина Australian Open турнирінде жеңіске жеткен алғашқы қазақстандық спортшы атанды
  • bugin.kz
Қабір қазып жатқанда бағалы заттарға толы құмыра табылды
Қабір қазып жатқанда бағалы заттарға толы құмыра табылды
  • democrat
Сабаққа кешіккені үшін жазаланған студент ауруханадан бір-ақ шықты
Сабаққа кешіккені үшін жазаланған студент ауруханадан бір-ақ шықты
  • democrat
Ы.Алтынсарин академиясының экс басшысы өз шындығын айтты
Ы.Алтынсарин академиясының экс басшысы өз шындығын айтты
  • democrat
Ұсыныс: "Мектеп директоры білім саласын былықтырмасын десек..."
Ұсыныс: "Мектеп директоры білім саласын былықтырмасын десек..."
  • democrat
Ардагер ұстаз жаңа Конституция жобасын қарапайым тілде талдап берді
Ардагер ұстаз жаңа Конституция жобасын қарапайым тілде талдап берді
  • democrat
Серік Ерғали: "Дін аспаннан түскен жоқ. Бұл – адамзат өзі жасап алған жүйе"
Серік Ерғали: "Дін аспаннан түскен жоқ. Бұл – адамзат өзі жасап алған жүйе"
  • democrat
"Аймағамбетовпен айқасу басталды": Зейнеткер ұстаздың жазбасы жүздеген кісінің ренішін оятты
"Аймағамбетовпен айқасу басталды": Зейнеткер ұстаздың жазбасы жүздеген кісінің ренішін оятты
  • democrat
Елімізде екінші АЭС салынатын орын бекітілді
Елімізде екінші АЭС салынатын орын бекітілді
  • stan.kz