26 желтоқсан 2022, 10:37

Жаңа жыл мерекесіне ағзаны қалай дайындау керек?

Оливье, мандарин, бешбармақ, бауырсақ пен тәтті бәліш…Жаңа жыл мерекесінде дәмді тағамның түр-түрін дайындап, дастарқан жаямыз. Алайда мұның бәрі асқаназанымызға ауыр тиіп жататыны да бар. Сол себепті мамандар мерекеге дейін ағзаны дайындаған жөн екенін айтады. Диетолог Ева Шишкинаның 5 кеңесін ұсынамыз: Көкөніс жеу. Көкөніс - бағалы тағам. Оның құрамында түрлі витамин, жасуша бар. Мысалы, картоп — крахмалға, ал

Читать источник globalnews.kz (kaz)

Шымкентте әйелін буындырып өлтірген 50 жастағы ер адамға үкім шықты

бүгін, 01:00

16-17 желтоқсанда Қазақстан-Қытай шекарасындағы өткізу пунктері жұмыс істемейді

бүгін, 02:31

Енді Қазақстанда жазғы үйлердің аумағы 50 шаршы метрден аспауы тиіс

бүгін, 00:10

Жаңалықтар

16-17 желтоқсанда Қазақстан-Қытай шекарасындағы өткізу пунктері жұмыс істемейді

бүгін, 02:31

Ақмола облысында вейп саудасы әшкере болды

бүгін, 02:17

«Түрмеге отырып шыққан адам бұрынғыдай болмайды»: Мейіржан Төребаевтың жары күйеуінің қазіргі жағдайы туралы айтты

бүгін, 01:16

Алматы қаласы Мәслихатына жаңа депутат сайланды

бүгін, 01:12

Шымкентте әйелін буындырып өлтірген 50 жастағы ер адамға үкім шықты

бүгін, 01:00

«Иә» дедім»: әнші Ayree жақында тұрмысқа шығады (Видео)

бүгін, 00:49

Қазақстанға Starlink жабдығын әкелуге тыйым салынады

бүгін, 00:46

Алматыда тағы бір тұрғын үй кешені сүріліп жатыр

бүгін, 00:15

Енді Қазақстанда жазғы үйлердің аумағы 50 шаршы метрден аспауы тиіс

бүгін, 00:10

16-17 желтоқсанда Қазақстан-Қытай шекарасындағы бекеттер жұмыс істемейді

бүгін, 00:06

Араға 10 жыл салып екінші рет қазақ баласы әлем чемпион атанып отыр – Нұрғиса Әділетұлы

бүгін, 00:03

Бір күнде тергеуден қашып жүрген үш күдікті ұсталды

бүгін, 00:02

Жерасты газгольдері өртеніп, 850-ден астам адам эвакуацияланды

кеше, 23:56

TikTok 2024 жылы: Қазақстандағы ең жарқын сәттер мен трендтер

кеше, 23:50

«Астана» - «Челси» матчынан кейін Алматы орталық стадионының басшысы қызметінен босатылды

кеше, 23:47

«Астана» командасы «Челси» клубынан жеңіліп қалды

кеше, 23:28

Нұрғиса Әділетұлы Бахрейндегі әлем чемпионатының жеңімпазы атанды

кеше, 23:26

Нұрбек Оралбай 50 мың доллар сыйақыға ие болды

кеше, 23:20

Қанат Бозымбаев Атырау облысының алдағы су тасқынына дайындығын тексерді

кеше, 23:10

“Астана“ - “Челси“ матчы: Орталық стадионның басқарушысы қызметінен босатылды

кеше, 23:07

Алматыда жастарға сейсмикалық қауіпсіздік туралы ақпараттандыру жұмыстары жүргізілуде

кеше, 23:06

Спорт

Қазақстандық ауыр атлет әлем чемпионатында алтын медаль алды (ВИДЕО)

бүгін, 01:30

Григорий Бабаян: Қарсыластың деңгейі жоғары болды

бүгін, 00:06

"Алға Челси". Қазақстандықтар "Челсиге" жанкүйер болды

кеше, 23:38

«Челси» келгенде қар күремеген стадион басшысы түн ішінде қызметінен қуылды

кеше, 23:35

Назарбаев және оның отбасының денсаулығы мен жеке өмірі құпия болады

кеше, 21:26

Президент Жетісу облысының әлеуметтік-экономикалық даму жағдайымен танысты

кеше, 20:58

Шавкаттың чемпиондық айқасы қашан өтеді? Менеджер мәлімдеме жасады

кеше, 20:01

Мемлекет басшысы «Талдықорған» индустриялық аймағына барды

кеше, 18:19

Тоқаев Жетісу облысына барды: 12 желтоқсан 2024, 16:32 - жаңалықтар Tengrinews.kz

кеше, 16:32

Тоқаев Ресейдің Федерация кеңесі төрағасымен кездесті: 12 желтоқсан 2024, 14:40 - жаңалықтар Tengrinews.kz

кеше, 14:40

Сабыр Есімбеков Жапониядағы елші қызметінен босатылды: 12 желтоқсан 2024, 09:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz

кеше, 09:56

Қайтарылған активтерден тағы 1,2 миллиард теңге қайда жұмсалатыны белгілі болды: 12 желтоқсан 2024, 09:33 - жаңалықтар Tengrinews.kz

кеше, 09:33

Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz

06 желтоқсан 2024, 15:15

Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz

04 желтоқсан 2024, 14:51

+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz

28 қараша 2024, 12:00

Жолаушының ұшақ бортындағы оғаш әрекеті желі қолданушыларын ашуландырды: 28 қараша 2024, 09:29 - жаңалықтар Tengritravel.kz

28 қараша 2024, 09:29

Астанада «Ұлы дала» әдеби байқауының жеңімпаздары анықталды

кеше, 23:44

«Бір жарнамам миллион теңге»: Белгілі блогер айына қанша табыс табатынын айтты

кеше, 23:30

Құрбанғали Халиди еңбегін аударудағы кейбір мәселелер

кеше, 17:27

«Апасының қасынан қалмайды»: Құралай Анарбекова өзінен 9 жас кіші блогермен көзге түсті (ВИДЕО)

кеше, 17:00

Атырауда үйлердің арасынан екі адамның денесі табылды

кеше, 23:29

Қала әкімдігі жанкүйерлерге ыңғайлы болу үшін 8 тегін автобус бағытын ұйымдастырды,

кеше, 22:53

Алматы Орталық стадионының басқарушысы қызметінен босатылды

кеше, 22:07

Заң мен тәртіп: Алматыда «Жастармен» жобасы басталды

кеше, 21:56