Қантты азайту – денсаулық кепілі: мамандар қазақстандықтарға маңызды кеңес берді

Қантты азайту – денсаулық кепілі: мамандар қазақстандықтарға маңызды кеңес берді

Қазақстандық дәрігерлер мен мамандар қантты шамадан тыс тұтыну денсаулыққа елеулі қауіп төндіретінін ескертіп, күнделікті рационды қайта қарауға кеңес береді. El.kz осы мәселеге тоқталып көрді. Олардың айтуынша, ең алдымен тәтті сусындарды шектеу қажет. Мәселен, көлемі 0,5 литр болатын газдалған с

Читать источник el.kz
Талғат Байсуфинов: «Бұл турнир — Ұлттар Лигасына дайындықтың алғашқы кезеңі»
Талғат Байсуфинов: «Бұл турнир — Ұлттар Лигасына дайындықтың алғашқы кезеңі»
  • madeniportal.kz
«Үш адам көз жұмды»: Алматыда елді дүрліктірген жол апатынан кейін полиция шұғыл мәлімдеме жасады
«Үш адам көз жұмды»: Алматыда елді дүрліктірген жол апатынан кейін полиция шұғыл мәлімдеме жасады
  • politico
Тоқаев альпинист Ерванд Ильинскийге “Қазақстанның Еңбек Ері“ атағын берді
Тоқаев альпинист Ерванд Ильинскийге “Қазақстанның Еңбек Ері“ атағын берді
  • Massaget

Жаңалықтар

Пара беруге итермелеген, құжатты қолдан жасаған: Түркиядан сотталушы экстрадицияланды
Пара беруге итермелеген, құжатты қолдан жасаған: Түркиядан сотталушы экстрадицияланды
  • Massaget
Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
  • Massaget
«Көгеріп қалған»: Шымкенттегі ойын орталығында бүлдіршінді ересек әйел соққыға жыққан (ВИДЕО)
«Көгеріп қалған»: Шымкенттегі ойын орталығында бүлдіршінді ересек әйел соққыға жыққан (ВИДЕО)
  • alash.kz
Серік Сәпиев Қазақстан бокс федерациясында лауазымды қызметке тағайындалды
Серік Сәпиев Қазақстан бокс федерациясында лауазымды қызметке тағайындалды
  • alash.kz
«АҚШ-пен ешқандай да келіссөз жүргізіп жатқан жоқ»: Иран билігі тосын мәлімдеме жасады
«АҚШ-пен ешқандай да келіссөз жүргізіп жатқан жоқ»: Иран билігі тосын мәлімдеме жасады
  • alash.kz
Алматы облысында тауда жоғалған отбасы табылды
Алматы облысында тауда жоғалған отбасы табылды
  • dalanews_kz
«Ауыр дене жарақатын салған»: Атырау түрмесінде жазасын өтеп жатқан азамат қаза болды
«Ауыр дене жарақатын салған»: Атырау түрмесінде жазасын өтеп жатқан азамат қаза болды
  • alash.kz
«Қазақмыс» этноауылы мерекенің басты алаңына айналды
«Қазақмыс» этноауылы мерекенің басты алаңына айналды
  • ozgeris
Иран Дональд Трампқа ерекше тосынсый дайындағанын мәлімдеді
Иран Дональд Трампқа ерекше тосынсый дайындағанын мәлімдеді
  • democrat
Қазақстан бензині арзан елдер рейтингінде тоғызыншы орынға тұрақтады
Қазақстан бензині арзан елдер рейтингінде тоғызыншы орынға тұрақтады
  • dalanews_kz
«Қаруын тартып алып, оқ атқан»: Өскеменде мереке күні сұмдық оқиға орын алды
«Қаруын тартып алып, оқ атқан»: Өскеменде мереке күні сұмдық оқиға орын алды
  • alash.kz
Тоқаев альпинистке жоғары мемлекеттік марапат табыстады
Тоқаев альпинистке жоғары мемлекеттік марапат табыстады
  • ozgeris
«Қарсы бағытқа шығып кеткен»: Алматыдағы жантүршігерлік жол апатынан қаза болғандардың жақындары әділдік талап етті
«Қарсы бағытқа шығып кеткен»: Алматыдағы жантүршігерлік жол апатынан қаза болғандардың жақындары әділдік талап етті
  • alash.kz
«Қарсы бағытқа шығып кеткен»: Алматыдағы жантүршігерлік жол апатынан қаза болғандардың жақындары әділдік талап етті (ВИДЕО)
«Қарсы бағытқа шығып кеткен»: Алматыдағы жантүршігерлік жол апатынан қаза болғандардың жақындары әділдік талап етті (ВИДЕО)
  • alash.kz
“Бөтен бала болмайды. Өз қызыңдай болып кетеді”: Динара Майғазиева келіні жайлы айтты (ВИДЕО)
“Бөтен бала болмайды. Өз қызыңдай болып кетеді”: Динара Майғазиева келіні жайлы айтты (ВИДЕО)
  • alash.kz
Мұздың жұқаруына қарамаған: Үш балықшы мінген көлік мұз астына түсіп кетті
Мұздың жұқаруына қарамаған: Үш балықшы мінген көлік мұз астына түсіп кетті
  • madeniportal.kz
Таяу Шығыстағы шиеленіс күшейді: Иран Израиль қалаларына тағы соққы берді
Таяу Шығыстағы шиеленіс күшейді: Иран Израиль қалаларына тағы соққы берді
  • baq.kz
Нигерияны неге «Африканың Ресейі» деп атайды?
Нигерияны неге «Африканың Ресейі» деп атайды?
  • arasha_kz
Наурызды тойлаудың жаңа моделі қалыптасып келеді
Наурызды тойлаудың жаңа моделі қалыптасып келеді
  • aikyn
Ердоған Тоқаевты сәуірде Анталияға шақырды
Ердоған Тоқаевты сәуірде Анталияға шақырды
  • Massaget
Елімізде Наурызнама аясында 7 мыңнан астам іс-шара өтті
Елімізде Наурызнама аясында 7 мыңнан астам іс-шара өтті
  • turkystan

Спорт
Жарақат, таңдау және тактика: Бас бапкер шақырту алған жаңа ойыншылар мен ойын жүйесі туралы айтты
Жарақат, таңдау және тактика: Бас бапкер шақырту алған жаңа ойыншылар мен ойын жүйесі туралы айтты
  • madeniportal.kz
ҚПЛ-ге оралуға жақын – Жұмасқалиевтің орнын кім баспақ?
ҚПЛ-ге оралуға жақын – Жұмасқалиевтің орнын кім баспақ?
  • aladop.kz
Талғат Байсуфинов: «Бұл турнир — Ұлттар Лигасына дайындықтың алғашқы кезеңі»
Талғат Байсуфинов: «Бұл турнир — Ұлттар Лигасына дайындықтың алғашқы кезеңі»
  • madeniportal.kz
Талғат Байсуфинов: «Бұл турнир — Ұлттар Лигасына дайындықтың алғашқы кезеңі»
Талғат Байсуфинов: «Бұл турнир — Ұлттар Лигасына дайындықтың алғашқы кезеңі»
  • madeniportal.kz
Қ. Тоқаев альпинист Е. Ильинскийге «Қазақстанның Еңбек Ері» атағын берді
Қ. Тоқаев альпинист Е. Ильинскийге «Қазақстанның Еңбек Ері» атағын берді
  • 24.kz/kz
"Ставкасы" 10 мың: атыраулық тұрғын перзентханадағы былықтарды жайып салды
"Ставкасы" 10 мың: атыраулық тұрғын перзентханадағы былықтарды жайып салды
  • ulysmedia
Ақтаудағы сауда орталығы үш жылдан бері ашылмай келеді
Ақтаудағы сауда орталығы үш жылдан бері ашылмай келеді
  • ulysmedia
Шахтинскіде жарылыс болды: 8 адам зардап шекті
Шахтинскіде жарылыс болды: 8 адам зардап шекті
  • ulysmedia
Тоқаев Ердоғанмен телефон арқылы сөйлесті
Тоқаев Ердоғанмен телефон арқылы сөйлесті
  • TengriNews
Астаналық блогерге халықаралық іздеу жарияланды
Астаналық блогерге халықаралық іздеу жарияланды
  • arasha_kz
Жетісу облысында пәтер тонаған топ ұсталды
Жетісу облысында пәтер тонаған топ ұсталды
  • malim.kz
Тоқаев альпинист Ерванд Ильинскийге “Қазақстанның Еңбек Ері“ атағын берді
Тоқаев альпинист Ерванд Ильинскийге “Қазақстанның Еңбек Ері“ атағын берді
  • TengriNews
Әскери ұшақ апатқа ұшырап, 100-ге жуық адам қаза тапты
Әскери ұшақ апатқа ұшырап, 100-ге жуық адам қаза тапты
  • madeniportal.kz
ІІМ басшысына темекі шеккені үшін айыппұл салынды
ІІМ басшысына темекі шеккені үшін айыппұл салынды
  • madeniportal.kz
Иран АҚШ-пен келіссөздер жүргізілгені туралы ақпаратты жоққа шығарды
Иран АҚШ-пен келіссөздер жүргізілгені туралы ақпаратты жоққа шығарды
  • madeniportal.kz
Ұшақ қону кезінде өрт сөндіру көлігіне соғылды: зардап шеккендер бар
Ұшақ қону кезінде өрт сөндіру көлігіне соғылды: зардап шеккендер бар
  • TengriNews
"Түк көрмеген": Жанболат пен Жазираның ұлы қайынжұртта аяқкиімінен айырылды
"Түк көрмеген": Жанболат пен Жазираның ұлы қайынжұртта аяқкиімінен айырылды
  • democrat
Жазира мен Жанболаттың ұлының үйлену тойындағы қалың мал жұрт назарын аударды
Жазира мен Жанболаттың ұлының үйлену тойындағы қалың мал жұрт назарын аударды
  • kznews_kz
«Азамат» интеллектуалды телебағдарламасының екінші маусымына дайындық басталды
«Азамат» интеллектуалды телебағдарламасының екінші маусымына дайындық басталды
  • 24.kz/kz
Әнші Ернар Айдар өзін сынағандарға жауап беріп, ренішін жасырмады
Әнші Ернар Айдар өзін сынағандарға жауап беріп, ренішін жасырмады
  • democrat
«Қазақмыс» этноауылы мерекенің басты алаңына айналды
«Қазақмыс» этноауылы мерекенің басты алаңына айналды
  • democrat
Алау Нұртас құпиясын жайып салды (ВИДЕО)
Алау Нұртас құпиясын жайып салды (ВИДЕО)
  • turkystan
Елімізде көктемгі су тасқынына дайындық жалғасып жатыр
Елімізде көктемгі су тасқынына дайындық жалғасып жатыр
  • 24.kz/kz
Ақтау билігі отбасы құндылықтары туралы мультсериалға 20 миллион теңге жұмсамақ
Ақтау билігі отбасы құндылықтары туралы мультсериалға 20 миллион теңге жұмсамақ
  • stan.kz