05 желтоқсан 2023, 17:22

Көңіл күйдің төмендеуі, есте сақтаудың нашарлауы... Тәттінің ми жұмысына әсері қандай

Бір жеген шоколадыңыз көңіл күйіңізді түсіріп, есірткіден де бетер тәуелділікке әкелуі мүмкін. Диетологтар көп адам қант тек таза түрінде немесе кәмпит құрамында ғана болады деп қателесетінін айтады. Ал шындығында қантты күнделікті жеп жүрген көп өнімнен кездестіруге болады. Мысалы, жеміс йогурты, с

Читать источник el.kz

Қазақстандағы қайырымдылық: сенім дағдарысынан қалай шығамыз?

бүгін, 16:58

Қазақстан мен Қытай шекарасы екі күнге жабылады

бүгін, 16:25

Алғабаста 4 мың тұрғынға арналған сумен жабдықтау құрылысы аяқталды

бүгін, 09:15

Жаңалықтар

Берік Асылов Мароккоға барып мәселе шешіп келді

бүгін, 17:05

Қазақстандағы қайырымдылық: сенім дағдарысынан қалай шығамыз?

бүгін, 16:58

Жазушылар одағының 90 жылдығы: әдебиет пен руханияттың дамуына үлес қосқандар марапатталды

бүгін, 16:36

Жазушылар одағының 90 жылдығы: түркі әлемінің рухани бірлігі мерейтойда дәріптелді

бүгін, 16:32

Қоғамдағы тұрақтылықтың қозғаушы күші

бүгін, 16:30

Қазақстан мен Қытай шекарасы екі күнге жабылады

бүгін, 16:25

Жазушылар одағы – руханиятымыздың алтын діңгегі

бүгін, 16:24

Тәуелсіздік таңы атқан күн

бүгін, 16:10

Өзбек боксшысына кеткен "алтын" қазаққа қайтты

бүгін, 16:09

Маятниктік миграция

бүгін, 16:09

Әл-Фараби БОЛАТЖАН, дінтанушы: «Зайырлылық – қауіпсіздік кепілі»

бүгін, 16:05

Мүмкіндігін жіберіп алғандар үшін тағы бір мүмкіндік

бүгін, 15:52

Алматыда шартты түрде мерзімінен бұрын босатылған азамат қайта қамауға алынды

бүгін, 15:49

ҚМА Перизат Қайратқа қатысты тергеуді жалғастыруда

бүгін, 15:39

"Келешек" кемел бола ма?

бүгін, 14:57

Алатау ауданының Қарасу сквері тұрғындар серуендейтін орынға айналды

бүгін, 14:19

АЛМАТЫДА ҒЫЛЫМ ЖӘНЕ БІЛІМ САЛАСЫ ҚЫЗМЕТКЕРЛЕРІ БАС ҚОСТЫ

бүгін, 14:10

Жыл қорытындысы: Су инфрақұрылымын дамыту және Қазақстанның орнықты болашағы үшін технологияларды енгізу

бүгін, 14:09

Қазақстан-Қытай шекарасының жұмысы тоқтатылады

бүгін, 13:50

Еліміздің 16 өңіріне дауылды ескерту жасалды

бүгін, 13:04

Қазақстанда «Tasqyn» су тасқынын болжау жүйесін әзірленіп жатыр

бүгін, 12:05

Спорт

Жібек Құламбаева Үндістанда өтіп жатқан турнирдің 1/4 финалына жолдама алды

бүгін, 11:46

Қазақстандық дзюдошы Спорт министрлігіне қарсы сотта жеңіске жетті

бүгін, 11:40

Олимпиадаға іріктеу: Қазақстан әйелдер құрамасы Словакиядан жеңілді

бүгін, 10:59

Euro-2026: Футзалдан Қазақстан құрамасы бүгін Албаниямен кездеседі

бүгін, 10:51

Жүсіповке алтын медаль қайта берілді

бүгін, 11:27

Садриддин Ахмедовтың АҚШ-тағы басты жекпе-жегінің тікелей трансляциясы

бүгін, 11:01

Рудныйдағы автобус аялдамасынан төрт жасар бала табылды

бүгін, 10:44

Шерзат Болаттың өліміне қатысты тергеу аяқталуға жақын екені белгілі болды: 13 желтоқсан 2024, 10:27 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 10:27

Мемлекеттік кеңесші Ерлан Қарин Жазушылар одағының рөлі туралы айтты: 13 желтоқсан 2024, 11:35 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 11:35

ҚМА Перизат Қайраттың қымбат сөмкелері мен әшекейлерін көрсетті: 13 желтоқсан 2024, 09:54 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 09:54

Тоқаев Жетісу облысына барды: 12 желтоқсан 2024, 16:32 - жаңалықтар Tengrinews.kz

кеше, 16:32

Тоқаев Ресейдің Федерация кеңесі төрағасымен кездесті: 12 желтоқсан 2024, 14:40 - жаңалықтар Tengrinews.kz

кеше, 14:40

Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz

бүгін, 10:06

Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz

06 желтоқсан 2024, 15:15

Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz

04 желтоқсан 2024, 14:51

+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz

28 қараша 2024, 12:00

«Туған күніме өте жақсы сыйлық болды»: Бостандыққа шыққан актер Асқар Жұмабек халыққа алғыс айтты (ВИДЕО)

бүгін, 12:00

Ерлан Қарин Жазушылар одағын әр жылдары басқарғандарға шапан жапты

бүгін, 11:39

Қыздарыңызға «Қашан тұрмысқа шығасың?» деген сұрақты қоймаңыздар! – Дина Төлепберген (ВИДЕО)

бүгін, 11:20

«1 млрд теңге»: Олжас Абай Дариға Бадықоваға ерекше тосынсый жасады (ВИДЕО)

бүгін, 11:00

Шымкентте әйелін буындырып өлтірген 50 жастағы ер адамға үкім шықты

бүгін, 11:59

"Алматы жастары" бағдарламасы бойынша қосымша іріктеу болады

бүгін, 11:40

Жыл қорытындысы: Су инфрақұрылымын дамыту және Қазақстанның орнықты болашағы үшін технологияларды енгізу

бүгін, 11:10

Елордадан Бурабайға жаңа туристік пойыз қатынайды

бүгін, 11:10