Мамандар теледидарды қосып ұйықтаудың қаупі туралы ескертті

Мамандар теледидарды қосып ұйықтаудың қаупі туралы ескертті

Әдетте адамдар ұйықтар алдында теледидар немесе смартфон көреді. Дегенмен мамандар мұның дұрыс еместігін айтып дабыл қағуда. Себебі адам ағзасы толық қараңғыда ғана демала алады, деп хабарлайды El.kz ақпарат агенттігі. Сарапшылардың сөзінше, шамнан немесе теледидардан шамадан тыс жарықтың түсуі ұйқ

Читать источник el.kz
“Барселона“ Неймармен келісімге келді
“Барселона“ Неймармен келісімге келді
  • Msports
Өзбекстандағы қазақ боксшысы кәсіпқой бокстағы дебютін АҚШ-та өткізеді
Өзбекстандағы қазақ боксшысы кәсіпқой бокстағы дебютін АҚШ-та өткізеді
  • Msports
Шығыс Қазақстан облысының әкімі Президентке есеп берді
Шығыс Қазақстан облысының әкімі Президентке есеп берді
  • turkystan

Жаңалықтар

«Ұлан» газетіне - 95 жыл
«Ұлан» газетіне - 95 жыл
  • aqshamnews
Көненің көзі, әуеннің өзі....
Көненің көзі, әуеннің өзі....
  • aqshamnews
Есірткісіз қоғам: полицейлер жасөспірімдердің ата-аналарымен кездесті
Есірткісіз қоғам: полицейлер жасөспірімдердің ата-аналарымен кездесті
  • aqshamnews
«King Milk» зауыты жылына 70 тоннадан астам түйе сүтін өңдейді
«King Milk» зауыты жылына 70 тоннадан астам түйе сүтін өңдейді
  • aqshamnews
Құқық қорғау органдарындағы алматылық ару: қатардағы сарбаздан полковникке дейін 
Құқық қорғау органдарындағы алматылық ару: қатардағы сарбаздан полковникке дейін 
  • aqshamnews
Еңбекминінде өндірістік жарақаттануды азайту және еңбек құқықтарын қорғауды күшейту мәселелері талқыланды
Еңбекминінде өндірістік жарақаттануды азайту және еңбек құқықтарын қорғауды күшейту мәселелері талқыланды
  • aqshamnews
Мемлекет басшысы Шығыс Қазақстан облысының әкімі Нұрымбет Сақтағановты қабылдады
Мемлекет басшысы Шығыс Қазақстан облысының әкімі Нұрымбет Сақтағановты қабылдады
  • aqshamnews
Алматының арулары дәстүрлі ерлер кәсіптерінде табысқа жетуге қалай жол ашады?
Алматының арулары дәстүрлі ерлер кәсіптерінде табысқа жетуге қалай жол ашады?
  • aqshamnews
Мәжіліс депутаттары екінші оқылымда жаңа Су кодексінің жобасын қабылдады
Мәжіліс депутаттары екінші оқылымда жаңа Су кодексінің жобасын қабылдады
  • aqshamnews
Гүл саудасы қызып тұр
Гүл саудасы қызып тұр
  • aqshamnews
Бүгін «Наурыз» тұрғын үй бағдарламасына өтініш қабылдау басталады
Бүгін «Наурыз» тұрғын үй бағдарламасына өтініш қабылдау басталады
  • aqshamnews
AUYL SPORT: Ауыл спортының дамуына арналған маңызды әріптестік
AUYL SPORT: Ауыл спортының дамуына арналған маңызды әріптестік
  • aqshamnews
Қазақстанда 30 мың ШОБ жобасына 1,7 трлн теңгеге қолдау көрсетіледі
Қазақстанда 30 мың ШОБ жобасына 1,7 трлн теңгеге қолдау көрсетіледі
  • aqshamnews
Елордалық спортшылар Парижде өткен әлем чемпионатында күміс жүлдегер атанды
Елордалық спортшылар Парижде өткен әлем чемпионатында күміс жүлдегер атанды
  • aqshamnews
Қазыбек Нөгербек Францияда өткен турнирде қола жүлде иеленді
Қазыбек Нөгербек Францияда өткен турнирде қола жүлде иеленді
  • aqshamnews
Жалғызтал ауылы тұрғындары спиртті ішімдіктерден бас тартты
Жалғызтал ауылы тұрғындары спиртті ішімдіктерден бас тартты
  • aqshamnews
Берлин Ратушасына ту тіккен Кенжебай Мәденов туралы не білеміз?
Берлин Ратушасына ту тіккен Кенжебай Мәденов туралы не білеміз?
  • aqshamnews
Алматыда фристайлдан FIS Әлем Кубогының кезеңі қорытындыланды
Алматыда фристайлдан FIS Әлем Кубогының кезеңі қорытындыланды
  • aqshamnews
Алматыда заңсыз көше саудасына қарсы жаппай тазарту жүргізілуде
Алматыда заңсыз көше саудасына қарсы жаппай тазарту жүргізілуде
  • aqshamnews
Алматыда 2 мыңнан астам мопед тіркелді
Алматыда 2 мыңнан астам мопед тіркелді
  • aqshamnews
2 жастан 6 жасқа дейінгі балаларды мектепке дейінгі біліммен қамту 95 % - ға артады
2 жастан 6 жасқа дейінгі балаларды мектепке дейінгі біліммен қамту 95 % - ға артады
  • aqshamnews

Спорт
Шавкат Рахмонов титулдық жекпе-жектен бас тартты: UFC қалай қабылдады
Шавкат Рахмонов титулдық жекпе-жектен бас тартты: UFC қалай қабылдады
  • sn.kz
Әлем чемпионы Нұралы Әліптің командаласы атануы мүмкін еді
Әлем чемпионы Нұралы Әліптің командаласы атануы мүмкін еді
  • penalty
Қазақстандық теннисші АҚШ-тағы турнирдің чемпионы атанды
Қазақстандық теннисші АҚШ-тағы турнирдің чемпионы атанды
  • sport12.kz
Жәнібек Әлімханұлының жекпе-жегінің билеті – 255 мың теңге
Жәнібек Әлімханұлының жекпе-жегінің билеті – 255 мың теңге
  • 1bol.kz
Түркістан облысында полиция инспекторы мерт болды
Түркістан облысында полиция инспекторы мерт болды
  • qaz365.kz
Тоқаев Ақордада Шығыс Қазақстанның әкімі Сақтағановты қабылдады
Тоқаев Ақордада Шығыс Қазақстанның әкімі Сақтағановты қабылдады
  • azattyq-ruhy
«Туризм, цифрландыру, көлік-логистика секторы мен агроөнеркәсіпке назар аударылады»: Нұрымбет Сақтағанов Президентке есеп берді
«Туризм, цифрландыру, көлік-логистика секторы мен агроөнеркәсіпке назар аударылады»: Нұрымбет Сақтағанов Президентке есеп берді
  • sn.kz
Костенко шахтасындағы 46 кеншінің қазасына байланысты сот басталды
Костенко шахтасындағы 46 кеншінің қазасына байланысты сот басталды
  • azattyq-ruhy
Тоқаев ШҚО әкімі Сақтағановты қабылдады
Тоқаев ШҚО әкімі Сақтағановты қабылдады
  • TengriNews
“Болашақ сәулетшілері“ Марат Әбиевке жаңа үкім шығарылды
“Болашақ сәулетшілері“ Марат Әбиевке жаңа үкім шығарылды
  • TengriNews
Тоқаев Ұлытау облысының әкіміне тапсырма берді
Тоқаев Ұлытау облысының әкіміне тапсырма берді
  • TengriNews
Мас күйде көлік жүргізгені үшін жазаны жеңілдету: ІІМ бұл ұсынысқа не дейді?
Мас күйде көлік жүргізгені үшін жазаны жеңілдету: ІІМ бұл ұсынысқа не дейді?
  • TengriNews
Қазақстанда жасөспірімдерге әлеуметтік желілерге тыйым салу туралы тағы да айтылды
Қазақстанда жасөспірімдерге әлеуметтік желілерге тыйым салу туралы тағы да айтылды
  • TengriNews
Қазақстанда жеке куәліктер мен төлқұжаттарды ауыстыру онлайн жүргізілуі мүмкін
Қазақстанда жеке куәліктер мен төлқұжаттарды ауыстыру онлайн жүргізілуі мүмкін
  • bugin.kz
Арғын Нығматулинге іздеу жарияланды
Арғын Нығматулинге іздеу жарияланды
  • TengriNews
Жасанды интеллект мұғалімдер санын қысқартпай ма?
Жасанды интеллект мұғалімдер санын қысқартпай ма?
  • baq.kz
«Ұмытпа, қазақ!» әні жарыққа шықты
«Ұмытпа, қазақ!» әні жарыққа шықты
  • qaz365.kz
Астанада 8 наурыз мерекесіне орай қандай іс-шаралар өтеді
Астанада 8 наурыз мерекесіне орай қандай іс-шаралар өтеді
  • el.kz
Рамазан 2025: Ораза кезінде тырнақ бояп, кірпік жабыстыруға бола ма?
Рамазан 2025: Ораза кезінде тырнақ бояп, кірпік жабыстыруға бола ма?
  • Massaget
«Тілім ұзын болғанымен, қолым қысқа»: Елдос «Колобок» қандай қиындыққа тап болғанын айтты
«Тілім ұзын болғанымен, қолым қысқа»: Елдос «Колобок» қандай қиындыққа тап болғанын айтты
  • sn.kz
Жыл басынан бері газдан улану салдарынан 72 адам көз жұмған
Жыл басынан бері газдан улану салдарынан 72 адам көз жұмған
  • almaty_tv
Түркістан облысында полиция инспекторы қаза тапты
Түркістан облысында полиция инспекторы қаза тапты
  • almaty_tv
Еліміздің екі өңірінде тасжолдар жабылды
Еліміздің екі өңірінде тасжолдар жабылды
  • almaty_tv
Таразда 160 пәтерлі көпқабатты тұрғын үй пайдалануға берілді
Таразда 160 пәтерлі көпқабатты тұрғын үй пайдалануға берілді
  • qaz365.kz