Глюкоза энергияның негізгі көзі болғанымен, үнемі тәтті жеу ағзадағы проблемадан хабар береді. Сонымен, неліктен тәтті жеуге құмартып тұрады екенсіз? Сіздің қарныңыз аш Егер сіз қатаң диетаға отырып, көмірсулардан бас тартып жүрсеңіз, таңғы аста кофе ішіп немесе түскі асты жіберіп алсаңыз,