Нутрициолог кеңесі: дұрыс тамақтанудың негізгі ережелері

Тамақ – денсаулық пен жақсы көңіл-күйдің кепілі. Сондықтан оған немқұрайлы қарауға болмайды. Назарларыңызға нутрициолог мамандардың кеңесін ұсынамыз.

Читать источник turkystan
Синоптиктер ауа райына байланысты ескерту жасады
Жаңбыр, найзағай: 21 тамызға арналған ауа райы болжамы
Елімізде бес жыл ішінде қала саны өскен
Жел, жаңбыр, тұман: 21 тамызға арналған ауа райы болжамы
Қазақстандық оқушылар информатика пәнінен олимпиадада төрт медаль иеленді
Найзағай, жаңбыр, тұман: бүгін ауа райы қандай болады?
Алматыда арнайы операция кезінде есірткі белгісін қоюшы ұсталды
Жолдауды жүзеге асыру: 9 мыңнан астам азаматқа арнайы әлеуметтік төлем тағайындалды
Үкімет: 9 мыңнан астам қазақстандыққа арнайы әлеуметтік төлем тағайындалды
Жел, найзағай, тұман – синоптиктер ауа райы болжамын жариялады
19-ыншы сәби дүниеге келді: Қазақстанда ең көпбалалы отбасылар саны қанша?
Майк Тайсон рингке қайта оралады
Қазақстан аумағына бидай әкелуге тыйым салынды
Жолаушылар пойызында сақталуы керек тазалық стандарттарын білесіз бе?
Бүгіннен бастап Қазақстан аумағына бидай әкелуге тыйым салынды
Алматыда жас туристер құтқарылды
Синоптиктер ауа райына байланысты ескерту жасады
"Баруға келісер едім". Ермахан Ибраимов бас бапкерлікке ұсыныс түспегенін айтты
Жаңбыр, найзағай: 21 тамызға арналған ауа райы болжамы
Бүгін еліміздің үш қаласында ауа сапасы нашарлайды
«Үстінде тек іш киімі бар»: Тағы бір әнші Алматыда жанжал шығарды
Дауыл соғып, жаңбыр мен бұршақ жауады: 21 тамызға арналған ауа райы болжамы
Вакцинадан бас тарту халық денсаулығына қалай әсер етіп жатыр?
"Елімізде туу көрсеткіші төмендеп бара жатыр". Демограф ЛГБТ мен екінші әйел алудың қоғамға әсері туралы айтты