Өмірді өзгертетін ең қажетті кеңестер

Адам өмірінде күнделікті әдеттердің алар орны ерекше. Олардың адамның денсаулығына, тіпті көңіл күйіне де әсері зор. Сондықтан El.kz ақпарат агенттігі сергектік пен саулыққа арналған ең қажетті 50 кеңесті әдетке айналдыруды ұсынады. Қорықпаңыз, саны көп демесеңіз, тізімдегілердің ешқайсысы қиын

Читать источник el.kz
Қарағанды-Астана тасжолында 700-ден аса көлік кептелісте қалды (ВИДЕО)
#Qazalemi. Нұрлан Қоянбаев 16 желтоқсанға орай байқау жариялады
Астанадағы даңғыл жартылай жабылды
Көктөбеде мерекелік рух асқақтап тұр
2025 жылы туристер үшін ең қауіпсіз болатын 7 ел
Алматыда Шыңғыс Айтматовтың туған күніне орай дөңгелек үстел өтті
Қазақстандықтар Мальдив аралдары мен Тайландқа саяхаттаудан рекорд жаңартты
Алматыдағы психиатриялық орталықтағы қылмыстық іс бойынша сот жалғасуда
Екі облыста жол жабылды
«Мандарин қабығынан жасалған лосьоны бір айда беттегі әжімнің 90% кетіреді» - фейк
Доллардың бүгінгі бағамы
 Талғар қаласының әкімі лауазымына үш үміткер таласып жатыр
Еркін елдің арманы асқақ, қадамы нық болады
Бостандық – елдің жүрегі, тәуелсіздік – сол жүректің лүпілі
Егемендік – халықтың ең қасиетті арманының орындалуы
ABC News жала жапқаны үшін Трампқа $15 млн төлейді
Алматылық оқушылар Тәуелсіздік күнін шыңда атап өтті
Грузияда мейрамханадан 12 адамның мәйіті табылды
Ақсуат ауданында пәтер кілттері табыс етілді
#Qazalemi. Нұрлан Қоянбаев 16 желтоқсанға орай байқау жариялады
Құлсарыда спорт мектебінің бухгалтері 55,3 млн теңгені негізсіз жұмсаған
Атырау облысында спорт мектебінің бас есепшісі 55,3 млн теңгені заңсыз аударған
Шымкентте дәрігерлер 70 жастағы әжейге ота жасап, аман алып қалды
Маңғыстауда «Ақтау – Бекет ата» жаңа туристік маршруты іске қосылды