Рамазан айында спортпен айналысуға бола ма?

Рамазан айында спортпен айналысуға бола ма?

Coral Club компаниясының wellness-сарапшысы, дәрігер-нутрициолог Раушан Матжановамен сұхбат

Читать источник 1bol.kz
Әлеуметтік желідегі видео: Ақтаудағы орталықтың жұмысы тоқтатылды
Әлеуметтік желідегі видео: Ақтаудағы орталықтың жұмысы тоқтатылды
  • ozgeris
Аймақтарда мажоритарлық, яғни бір мандатты жүйе сақталады – Қасым-Жомарт Тоқаев
Аймақтарда мажоритарлық, яғни бір мандатты жүйе сақталады – Қасым-Жомарт Тоқаев
  • aikyn
Болат Есмағамбетов: Қазақстан инфрақұрылым жағынан 90-жылдардағы Финляндидан да артта қалып қалған
Болат Есмағамбетов: Қазақстан инфрақұрылым жағынан 90-жылдардағы Финляндидан да артта қалып қалған
  • aladop.kz

Жаңалықтар

Пара беруге итермелеген, құжатты қолдан жасаған: Түркиядан сотталушы экстрадицияланды
Пара беруге итермелеген, құжатты қолдан жасаған: Түркиядан сотталушы экстрадицияланды
  • Massaget
Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
  • Massaget
Иранның жаңа көшбасшысы қатаң мәлімдеме жасады
Иранның жаңа көшбасшысы қатаң мәлімдеме жасады
  • dalanews_kz
Крокустағы атышулы терракт: Мәскеудегі қанды оқиғаға қатысты үкім шықты (ФОТО)
Крокустағы атышулы терракт: Мәскеудегі қанды оқиғаға қатысты үкім шықты (ФОТО)
  • alash.kz
Атырауда әскери жаттығу кезінде сарбаз қаза тапты
Атырауда әскери жаттығу кезінде сарбаз қаза тапты
  • dalanews_kz
«Қатты сағындық…». Шұғыл! Ақтауда 39 жастағы әйел алты күн бойы іздестірілуде
«Қатты сағындық…». Шұғыл! Ақтауда 39 жастағы әйел алты күн бойы іздестірілуде
  • alash.kz
Мәди Манатбекұлы Stan.kz агенттігінің кеңесшісі атанды
Мәди Манатбекұлы Stan.kz агенттігінің кеңесшісі атанды
  • dalanews_kz
«Әлихан. Алаш көсемі»: Хабар агенттігі көрерменге жаңа деректі фильм ұсынды (ВИДЕО)
«Әлихан. Алаш көсемі»: Хабар агенттігі көрерменге жаңа деректі фильм ұсынды (ВИДЕО)
  • alash.kz
«Әлихан. Алаш көсемі»: Хабар агенттігі көрерменге жаңа деректі фильм ұсынды
«Әлихан. Алаш көсемі»: Хабар агенттігі көрерменге жаңа деректі фильм ұсынды
  • alash.kz
Жамбыл облысында кітаптарды заңсыз сатқандар сотталды
Жамбыл облысында кітаптарды заңсыз сатқандар сотталды
  • dalanews_kz
Қайғылы жағдай: Ақтөбеде мектеп маңынан ер адам мәйіті табылды (ФОТО)
Қайғылы жағдай: Ақтөбеде мектеп маңынан ер адам мәйіті табылды (ФОТО)
  • alash.kz
Сүйінші! Мәскеуде Әлихан Бөкейханның құрметіне бюст орнатылды
Сүйінші! Мәскеуде Әлихан Бөкейханның құрметіне бюст орнатылды
  • alash.kz
Таяу Шығыстағы жағдайға байланысты ресейлік туристерге өтемақы төленеді
Таяу Шығыстағы жағдайға байланысты ресейлік туристерге өтемақы төленеді
  • dalanews_kz
Қасым-Жомарт Тоқаев: «Қазіргі Қазақстанның көптеген елден көш ілгері»
Қасым-Жомарт Тоқаев: «Қазіргі Қазақстанның көптеген елден көш ілгері»
  • alash.kz
Президент: «Барша азаматқа, әсіресе, жас отандастарымызға қарата арнайы үндеу жасағым келеді»
Президент: «Барша азаматқа, әсіресе, жас отандастарымызға қарата арнайы үндеу жасағым келеді»
  • alash.kz
Ақтөбеде мәйіт табылуына байланысты қылмыстық іс қозғалды
Ақтөбеде мәйіт табылуына байланысты қылмыстық іс қозғалды
  • dalanews_kz
Президентіміз жастарға үндеу жасады
Президентіміз жастарға үндеу жасады
  • ozgeris
Елдос Сметовке Таразда ота жасалды
Елдос Сметовке Таразда ота жасалды
  • ozgeris
«Үндемейтін жуас адамннан қорқу керек»: Атыраудағы трагедия күдіктілерінің бұрынғы көршісі пікір білдірді (ВИДЕО)
«Үндемейтін жуас адамннан қорқу керек»: Атыраудағы трагедия күдіктілерінің бұрынғы көршісі пікір білдірді (ВИДЕО)
  • alash.kz
«Үндемейтін жуас адамдардан қорқу керек»: Атыраудағы трагедия күдіктілерінің бұрынғы көршісі пікір білдірді (ВИДЕО)
«Үндемейтін жуас адамдардан қорқу керек»: Атыраудағы трагедия күдіктілерінің бұрынғы көршісі пікір білдірді (ВИДЕО)
  • alash.kz
Семейде әйел көпірден секіріп қаза тапты
Семейде әйел көпірден секіріп қаза тапты
  • dalanews_kz

Спорт
Қазақстан құрамасының FIFA Series 2026 турниріне арналған кеңейтілген құрамы жарияланды
Қазақстан құрамасының FIFA Series 2026 турниріне арналған кеңейтілген құрамы жарияланды
  • malim.kz
Астанада алғаш рет семсерлесуден Әлем кубогі кезеңі өтеді
Астанада алғаш рет семсерлесуден Әлем кубогі кезеңі өтеді
  • sport12.kz
«Ордабасыдан» трансферлік шектеу алынып тасталды
«Ордабасыдан» трансферлік шектеу алынып тасталды
  • sport12.kz
Олимпиада чемпионы Елдос Сметовке ота жасалды
Олимпиада чемпионы Елдос Сметовке ота жасалды
  • sn.kz
Президент: "Жаңа Конституцияның жобасы ортақ Отанымыз – Қазақстан Республикасының жарқын келешегіне берік әрі мызғымас іргетасы болады"
Президент: "Жаңа Конституцияның жобасы ортақ Отанымыз – Қазақстан Республикасының жарқын келешегіне берік әрі мызғымас іргетасы болады"
  • democrat
Президент мәслихат депутаттарының өкілеттігіне қатысты айтты
Президент мәслихат депутаттарының өкілеттігіне қатысты айтты
  • democrat
Мемлекет басшысы: «Қазақстан әлемдегі экономикасы аса ірі 50 елдің қатарына қосылды»
Мемлекет басшысы: «Қазақстан әлемдегі экономикасы аса ірі 50 елдің қатарына қосылды»
  • democrat
Республикалық референдумға бақылаушыларды дайындау жүріп жатыр
Республикалық референдумға бақылаушыларды дайындау жүріп жатыр
  • 24.kz/kz
Халық Кеңесі құрылса, Президенттің реформаны жүзеге асырудағы ең мықты тірегіне айналады - сарапшы
Халық Кеңесі құрылса, Президенттің реформаны жүзеге асырудағы ең мықты тірегіне айналады - сарапшы
  • almaty_tv
Алматыда Қазақстанның қаржы секторы алдағы референдумды қолдады
Алматыда Қазақстанның қаржы секторы алдағы референдумды қолдады
  • almaty_tv
Астанада мас күйде көлік жүргізген полицей жүргізуші куәлігінен айырылды: ол шағым түсірді
Астанада мас күйде көлік жүргізген полицей жүргізуші куәлігінен айырылды: ол шағым түсірді
  • TengriNews
ОСК сайлау мен референдум болмаған кезде немен айналысады?
ОСК сайлау мен референдум болмаған кезде немен айналысады?
  • TengriNews
Адамды суықта сақтап, қайта тірілту әдісі қолға алынбақ
Адамды суықта сақтап, қайта тірілту әдісі қолға алынбақ
  • democrat
"Кешірілмейтін әрі ауыр әскери қылмыс": Иран АҚШ-ты айыптады
"Кешірілмейтін әрі ауыр әскери қылмыс": Иран АҚШ-ты айыптады
  • madeniportal.kz
Қазақстан жасанды интеллект дәуіріне қалай дайындалып жатыр? – Сарапшы пікірі
Қазақстан жасанды интеллект дәуіріне қалай дайындалып жатыр? – Сарапшы пікірі
  • baq.kz
АҚШ пен Израильдің Иранға қарсы операциясы қандай жағдайда аяқталуы мүмкін
АҚШ пен Израильдің Иранға қарсы операциясы қандай жағдайда аяқталуы мүмкін
  • madeniportal.kz
Теріскейлік мұғалім Гиннестің рекорд кітабына енді
Теріскейлік мұғалім Гиннестің рекорд кітабына енді
  • democrat
Шымкентте Бадам өзенінің бөгеті тағы бұзылды
Шымкентте Бадам өзенінің бөгеті тағы бұзылды
  • 24.kz/kz
Жер кімдікі?: Діндарлар қазақтың жеріне таласуды бастады
Жер кімдікі?: Діндарлар қазақтың жеріне таласуды бастады
  • democrat
Тұңғышбай Жаманқұлов жастарды кітап оқуға, уақытты қадірлеуге шақырды
Тұңғышбай Жаманқұлов жастарды кітап оқуға, уақытты қадірлеуге шақырды
  • kznews_kz
Жаңа Конституция: Асель Баденова қазақстандықтарды референдумға қатысуға шақырды
Жаңа Конституция: Асель Баденова қазақстандықтарды референдумға қатысуға шақырды
  • democrat
Әлеуметтік желіде бөліскен кей контентіңіз үшін жауапқа тартылуыңыз мүмкін
Әлеуметтік желіде бөліскен кей контентіңіз үшін жауапқа тартылуыңыз мүмкін
  • democrat
СІМ өкілі: "Біздегі ресейліктерді еліне қайтарып жатқан жоқпыз"
СІМ өкілі: "Біздегі ресейліктерді еліне қайтарып жатқан жоқпыз"
  • democrat
Көлік жүргізіп келе жатып, телефонмен сөйлессеңіз, белбеу тақпасаңыз, камералар "аямайды"
Көлік жүргізіп келе жатып, телефонмен сөйлессеңіз, белбеу тақпасаңыз, камералар "аямайды"
  • democrat