Мамандар стреске ұшыраған адам банан мен тунец жеуге кеңес береді, деп хабарлайды El.kz ақпарат агенттігі. Тунец кортизолдың артуының алдын алса, құрамында В дәрумені көп банан көңіл күйді көтереді. Сонымен қатан мидың конгитивті қызметін, яғни назар, есте сақтау қабілетін арттыру үшін анар