Тері қартаймас үшін күзде қандай тағам жеу керек?

Күз мезгілімен бірге ауа райы салқындап, ылғалдылық төмендеп, жылыту маусымы басталады. Бұл өзгерістер адам ағзасына, әсіресе теріге айтарлықтай әсер етеді, деп хабарлайды El.kz интернет порталы. Терінің құрғауы, қабыршақтануы, тітіркенуі – осы кезеңге тән құбылыстар. Мамандардың айтуынша, мұндай б

Читать источник el.kz
Путин Трамптың «Бейбітшілік кеңесін» құру туралы ұсынысын зерттеуді тапсырды
Моноқалаларда дәрігер жетіспейді
Қарағандыда Олимпиада чемпионы Сәпиевті соққыға жықты

Жаңалықтар

Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
Рудныйда кісі өлтіру дерегі бойынша екі жасөспірімге іздеу жарияланды
Дания Гренландиядағы әскерге АҚШ шабуылына дайын болуды бұйырды
Алматыда Ахмет Жұбановтың 120 жылдығына орай «Ғасырлар пернесі» концерті өтті
Өңірлердің жұмыс тиімділігін анықтайтын рейтинг жарияланды
“Дәтім бармады… Тыңдаудың өзі - ауыр”: Атыраудағы трагедияға қатысты журналист сұмдық ақапарат айтты (ВИДЕО)
“Жақында…”: Роза Рымбаева көптен күткен қуанышты жаңалығын бөлісті (ВИДЕО)
Сарбұлақ ауылына ауыз су берілді
Аймақ басшысы ауруханаға жапсарлас салынған жаңа ғимаратты көрді
Түркістан облысында әкесін аяусыз ұрған ер адамға қатысты іс: үкім қайта қаралмақ
“Арандатушылыққа ермеймін…”: Серік Сәпиев орынбасарымен болған дауға қатысты мәлімдеме жасады
Сәпиев даулы оқиғаға байланысты мәлімдеме жасады
Арманға апарар жол: Ұлттық ұланныңсарбазы өз арманына қол жеткізді  
Арманға апарар жол: Ұлттық ұланның сарбазы өз арманына қол жеткізді  
«Еуропа соғысты тоқтату үшін көп жұмыс істеу керек» - Зеленский Давоста әлем күтпеген сын айтты
Алматыдағы №1 қалалық перзентхана ғимараты толықтай бұзылды
Қазалы ауданында теміржол үстінен өтетін аспалы көпір пайдалануға берілді
Демалыс күндері қалың қар жауады
Қарағанды облысында жаңа жедел басқару орталығы іске қосылды
Ресейде соғысқа қатысқандарды жерлеуге рекордтық қаржы бөлінді
«Тағы бір баппен толықтырылды»: Нұрай Серікбайдың өліміне қатысты жаңа дерек шықты