Тісті қалай тазалауды жақсы білемін деген адамның өзі білмейтін қағидалар бар. 1. Тіс пастасын таңдарда құрамындағы фторға аса мән беріңіз Фтор – бұл газ. Оны тіс пастасына енгізу үшін басқа элементтермен байланыстыры, қатты фторидті алады. Ол тісжегіге алып келетін бактериялармен қарқынды күресіп