Түнде жұмыс істеу ағзаға қалай әсер етеді? Мамандар ескерту жасады

Қазір түнде жұмыс істейтіндер көбейіп келеді. Кейбірі бұл уақытты шабыт көзі деп санайды. Ой жүйеленіп, идея санаға өздігінен келіп түседі деп ойлайды. Алайда бұл – жалған иллюзия. Ұзақ уақыт бойы түнде жұмыс істеу ағзаға ауыр қысым түсіріп, жүйке мен жүрекке, иммунитетке кері әсер етуі әбден мүмкін

Читать источник el.kz
Астанада екінші ауысымдағы оқушылар онлайн форматқа ауыстырылды
АҚШ Ормуз бұғазы маңында Иранның 16 миналы катерін жойды
Таяу Шығыстан Қазақстанға 21 репатриациялық рейс жасалды

Жаңалықтар

Пара беруге итермелеген, құжатты қолдан жасаған: Түркиядан сотталушы экстрадицияланды
Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
Қызғалдақ жұлудың жазасы қанша?
«Нақтыладық…». Сүйінші! Жұлдыз Сүлейменова ұстаздарға жағымды жаңалық айтты (ВИДЕО)
«Біраз былықтың беті ашылады»: Атыраудағы қанды оқиғаның шындығы туралы жергілікті журналист жазба қалдырды (ВИДЕО)
Шикізатты сыртқа емес, ішкі өндіріске: Қазақстанда металдарды өңдеу күшейеді
Киік мүйізі саудаға шығуы мүмкін
«Таяу Шығыстағы ахуалға байланысты»: Министр Ақкенженов жанармай бағасына қатысты мәлімдеме жасады
Қонаев қаласында дрон-шоу өтеді
Павлодар облысында ер адам далада үсіп өлді
Тоқаев Қорғаныс министрінің жаңа орынбасарын тағайындады
"Трамп - биологиялық әкем!". Түрік әйелі Трампқа қатысты ел естімеген сұмдық нәрсені айтты
Қостанайда интернет-алаяқтарға SIM-карта дайындаған әйел ұсталды
Атырауда 19 жастағы қызды пышақпен тілгілеп, қорлаған жігіт ұсталды
«Мешіт емес, мектептерді көбейту керек…»: Нұрлан имам тың мәлімдеме жасады (ВИДЕО)
"Ұятсыздар! Қолым дірілдеп тұр": Айгүл Иманбаева ұшақта жанжал шығарды
Егіс науқанына дайындық: 438 мың гектар жерге дақыл егіледі
Ақмола облысында су тасқыны қаупі жоғары аймақтар анықталды
Оралда өрттен кейін зейнеткердің мәйіті табылды
15 жылдан кейінгі тосын сый: `Хюррем` мен `Сүлеймен сұлтан` экранға қайта оралады
Елорда мектептерінде бірінші ауысымдағы оқушылар қайтадан қашықтан оқуға жіберілді