Түнде жұмыс істеудің жүрекке кері әсері анықталды

Өмір салты жүрек саулығына тікелей әсер ететіні белгілі. Әңгіме физикалық белсенділік, зиянды әдеттер немесе тамақтану рационы жайлы ғана емес, деп хабарлайды El.kz интернет порталы. Зерттеулер күн тәртібін дұрыс қалыптастыру, яғни түнде ұйықтап, күндіз сергек жүру де аса маңызды факторлардың

Читать источник el.kz
Перизат Қайраттың көліктері сауда-саттыққа шығарылды
Холланд Мбаппеден қалыспай дубль жасап Норвегияны ӘЧ-нің плей-офф кезеңіне жеткізді
Ресейдің бірнеше облысында  40 литрден артық бензин сатуға шектеу қойылды

Жаңалықтар

Пара беруге итермелеген, құжатты қолдан жасаған: Түркиядан сотталушы экстрадицияланды
Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
Мәжіліс төрағасы Парламент палаталарын бірлескен отырысқа шақырды
«Өзекті өртеген бір сұмдық… Қалай ел боламыз?»: Ақын Елена Әбдіхалықова қынжылысын білдірді (ФОТО)
«Түріңді жинап алшы!»: Еркебұлан Тоқтар фильм тұсаукесерінде күзетшімен дауласып қалды (ВИДЕО)
Қорқыту мен қысым: Жаңа адамдар Теміртаудағы балалар ауруханасының шындығын ашты
Қазақстанда 17 мың жаңа көлік пен инновациялық батареялар шығарылады: Давос форумындағы маңызды келісім
"Алтын отызжылдық": Қазақстан мен Қытай серіктестігі жаңа деңгейге көтерілді
Көкшетаудағы жол апаты: Аулада әйелді басып кеткен жүргізушіге үкім шықты
«Қастандықпен өлтіріп, биіктен құлатып жіберген»: 22 жасар арудың жұмбақ қазасына қатысты тың ақпарат шықты (ФОТО)
Бельгия королі тарихта тұңғыш рет Қазақстанға келеді: Тоқаев маңызды кездесу өткізді
АҚШ үкіметіне қарасты қор Қазақстанның сирек металдарына көз тікті
Тоқаев Бельгия Премьер-министрімен кездесті
"Қорғаным едің-ау...": Нұрлан Өнербаевтың анасын жоқтауы көпті жылатты (ВИДЕО)
«Кімге жақпай қалды?! Себеп басқада…»: Белгілі журналист өткір мәлімдеме жасады
“Кедергіні алып тастадық. Заң бекітілді”: Асхат Аймағамбетов қуанышты жаңалығын бөлісті
Өскеменде аялдамада ер адам көз жұмды
Халықтың алаңдауы орынсыз ба: Мемлекеттің нақты сыртқы қарызы қанша
"Асанәлі Әшімовтің үстінен арыз жаздым": Бауыржан Қаптағай өткендегі қателігін мойындады
Криптаға қызығып жүрсіз бе? Ендеше мына қателіктерден сақ болыңыз
Халықаралық федерация тексерісі: Астана әлем чемпионатын өткізуге қаншалықты дайын