Бүгін - дүниежүзілік салауатты ас қорыту күні

Қазір асқазаны ауыратындар көп. Халықтың шамамен 95 пайызында ас қорыту ағзалары дұрыс жұмыс істемей, қиындық туғызып жатады. Ішкі құрылыстың қалыпты жұмыс істемеуіне қоршаған орта, тұтынған тамақ, тіпті қорқыныш пен үрей де әсер етеді. Бүгін-дүниежүзілік салауатты асқорыту күні тілшіміз мамандармен тілдесті. Динара ЖАҚСЫБАЙҚЫЗЫ, ТІЛШІ:Біздің асқазанымыз таңертең дәл осылай бос болады. Сонан соң кофе немесе шай ішіп, нан мен майды жеп аламыз. Түске дейінгі тіскебасарымыз бар, онан соң түскі асты ішіп аламыз. Көп жағдайда фасфуд жейміз. Қарнымыз ашпаса да, түстен кейін әр нәрсені тағы тұтынамыз. Ал кешке тойып тамақ ішеміз. Енді мынау ұйықтар алдындағы асқазанымыздың жағдайы. Өзіңіз көріп тұрғандай бәрі былығып жатыр. Қазір тамақтың түр-түрі бар. Осыған сәйкес, аурудың да түрлері күн санап көбейіп барады. Дәрігерлердің айтуынша, адам бойындағы сырқаттың дені асқазан-ішек жолдарының дұрыс болмауынан, қалыпты жұмыс істемеуінен туындайды.Заря ТОҚАЙ,  ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ:Көбінесе жиі кездесетін бұл фукционалды диспипсия және ас қорыту ағзаларының қышқылдыққа тәуелді аурулар бұл гастроэзофогияльды рефлюкс ауруы. Асқазан, он екі ішек ойық жарасы, созылмалы гастрит және де басқа аурулар бұл созылмалы панкреатит өт-тас ауруы. Мамандардың айтуынша, сау адамның ағзасында миллиардтаған пайдалы бактериялар бар. Егер олардың саны немесе сапасы бұзылса адам сырқаттанады. Жанна НҰРБЕРГЕНҚЫЗЫ ,АСТАНА МЕДИЦИНА УНИВЕРСИТЕТІНІҢ ЖЕТЕКШІ ҒЫЛЫМИ ҚЫЗМЕТКЕРІ, НУТРИЦИОЛОГ:Жалпы ішекте болған проблеманың барлығы денеге шығады. Ол экзема, псориаз, неше түрлі крапивница, қышымалар түрлі, аллергиялық реакциялар түрлі. Соның барлығының негізгі себебі – ішекте. Ең бірінші себебі осы токсиндер, шлактар біздің ішегімізді толтыратын. Біздің пайдалы бактерияларымыздың өмір сүруіне кедергі жасайды. Маман диета мен дұрыс тамақтанудың жөні екі бөлек екенін айтады. Дұрыс тамақтану кезінде қуырылған және тәттілерді де пайдаланған абзал дейді. Алайда көп мөлшерде емес. Сондай-ақ дұрыс тамақтанудың жөні осы екен деп пайдалы тағамдарды да шамадан тыс пайдалану ағзаға қауіп төндіреді.

Читать источник astanatv.kz/kz/
«Құны – 300 миллион теңге»: Дархан Жолшыбеков тұрып жатқан зәулім үйін тегін бермек
«Қалаулымға» қатысып танымал болған қазақ файтері қырғыз қарсыласынан оңбай жеңілді (ВИДЕО)
Әлібековтің Lamborghini көлігі қағып өлтірді: Қаза тапқан жігіттің парақшасында жазба пайда болды
Стрейзанд эффектісі: ақпаратты жасыру – оның даңқын асыру
Айқап» беттерін ақтарсақ...
Ауылда шығатын өнімге сұраныс жоғары
Қазақша дубляж қашан оңалады?
Неліктен күзде және қыста бас жиі ауырады?
Алып зауыт дауға қалды
«Қауіпсіз қала» жобасы жастарға қалқан бола ма?
Еліміздегі республикалық маңызы бар жолдарда жаңа индекстер бекітілді
“Сіз оны күнде жеп жүрсіз“. Дәрігер бауырды өлтіретін тағамдарды тізді
Ақын қыздар – Атырауда
Алғаш рет ауыл әкімдері форумы өтті
Сыр өңірі көш бастап тұр
Телефоныңыз тыңдала ма? Тексеріп көріңіз!
Есірткі бизнесін ұйымдастырушыларға жаза қатаңдайды
«Құны – 300 миллион теңге»: Дархан Жолшыбеков тұрып жатқан зәулім үйін тегін бермек
Мұрат Нұртілеу Хорватия Премьер-министрімен кездесті
Мәжіліс Су кодексінің жобасын қарайды
Патриарх Кириллді дін лидерлерінің VIII съезіне шақырды
Алматыда тұрақты даму жобалары талқыланды
ҚазҰУ-да қолданбалы микробиология зертханасы ашылды
Қатерлі ісік, қаш! Онкологиядан қорғайтын сусын аталды