Қазіргі уақыттағы өмір салты мен экологияның жай-күйін ескере отырып, денсаулықты сақтау өте қиын. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметтері бойынша біздің денсаулығымыздың 70%-ы тамақтану мен өмір салтына байланысты. Латын тілінен аударғанда «Витамин» «өмір» деген мағынаны білдіреді. Витам