Үш ережені ұстану керек: маман көздің көру қабілетін сақтауға байланысты кеңес берді

Адамның көру қабілетінің нашарлауына компьютер, смартфоннан түсетін көк сәуледен бұрын техникаға жақын отырып жұмыс істеу көбірек әсер етеді.

Читать источник Massaget
Алматы әуежайында халықаралық іздеуде жүрген Моңғолия азаматы ұсталды
Еуроодақ соты тәліптер әйелдерді қудалайды деп тапты
ШҚО-да тасқынға қарсы жұмыстар жүріп жатыр

Басқа

40 жыл ұстаз болсаң да, 45 минуттық сабаққа дайындықпен бару керек - ауыл мектебінің мұғалімдері
Мемлекет педагогтерге жағдай жасап отыр – ардагер ұстаз
«Үздік педагог» байқауының жеңімпазы: Ұстаздық – үнемі ізденісті қажет етеді
Қазгидромет Астана, Алматы және тағы алты қала тұрғындарына ескерту жасады
Бүгін еліміздің қай өңірінде жаңбыр жауады – синоптиктер болжамы
Болжам. Сенбі күнгі сенімді матчтар
Нөсер және найзағай: Қазақстанда алдағы күндері ауа райы қандай болады?
Қазақстанда күн 30 градусқа дейін ысиды
Алғашқы ұстаздар: Ыбырай және Шахмұрат
Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?
Болжам. Алаң иелері аямайды
Болжам. Конференция мен Еуропа лигасында тотал жарылайын деп тұр
Алматыда 7-13 қазан аралығында ауа райы қандай болады
Сақтандыру $4 млн, өтемақы $300 000 - Иракта жұмыс істейтін қазақ
Қар және аяз: Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?
Астана мен Алматыда алдағы үш күнде ауа райы қандай болады?
Біздің адамдар қартаюды білмейді, немере бақпайтын әжені сөккен дұрыс емес. Айна Досқызымен сұхбат
Қазгидромет Астана, Алматы және тағы 8 қаланың тұрғындарына ескерту жасады
Найзағай және тұман: Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?
Болжам. Чемпиондар лигасы. "Милан" тығырыққа тірелді
«Әдемі қартаю» деген не немесе қарттық кезеңнің бақыты неде?