Ұйқысыздықпен қалай күресу керек – маман жауабы ДАЙЫН

Ұйқысыздықпен қалай күресу керек – маман жауабы ДАЙЫН

Ұйқысыздық ақпарат пен технология жарық жылдамдығындай дамыған заманда адамзаттың басты ауруларының бірі болып кетті. Кейінгі уақытта қатты

Читать источник Massaget
“Кей уағызшылардың көзін құрту керек“. Айқын Төлепбергеннің эксклюзив әңгімесі
“Кей уағызшылардың көзін құрту керек“. Айқын Төлепбергеннің эксклюзив әңгімесі
  • Massaget
Қазақстандық жүзушілер әлем чемпионатында бақ сынады
Қазақстандық жүзушілер әлем чемпионатында бақ сынады
  • el.kz
Қаржылық сауат балабақшадан басталады
Қаржылық сауат балабақшадан басталады
  • aikyn

Басқа

Қазақстанда алдағы күндері ауа райы қандай болады?: 11 желтоқсан 2024, 15:31 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстанда алдағы күндері ауа райы қандай болады?: 11 желтоқсан 2024, 15:31 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Бұрқасын және тұман: Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?: 11 желтоқсан 2024, 08:20 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Бұрқасын және тұман: Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?: 11 желтоқсан 2024, 08:20 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстан Парламенттік республикаға айналуы мүмкін бе?
Қазақстан Парламенттік республикаға айналуы мүмкін бе?
  • baq.kz
Қазақстан Парламентік республикаға айналуы мүмкін бе?
Қазақстан Парламентік республикаға айналуы мүмкін бе?
  • baq.kz
Ауыр еңбек лайықты бағаланып жүр ме?
Ауыр еңбек лайықты бағаланып жүр ме?
  • el.kz
"Ауызсу", "Ақбұлақ", "Нұрлы жол" бағдарламалары неге сәтсіз болды?
"Ауызсу", "Ақбұлақ", "Нұрлы жол" бағдарламалары неге сәтсіз болды?
  • baq.kz
Қатты аязға байланысты оқушылар қашықтан оқиды
Қатты аязға байланысты оқушылар қашықтан оқиды
  • almaty_tv
Қазақстандағы сегіз қалада ауа сапасы нашарлайды: 10 желтоқсан 2024, 09:31 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстандағы сегіз қалада ауа сапасы нашарлайды: 10 желтоқсан 2024, 09:31 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?: 10 желтоқсан 2024, 09:03 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?: 10 желтоқсан 2024, 09:03 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстанда қар жауып, боран соғады: 09 желтоқсан 2024, 11:57 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстанда қар жауып, боран соғады: 09 желтоқсан 2024, 11:57 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Синоптиктер Астана мен Алматы тұрғындарына ескерту жасады: 09 желтоқсан 2024, 09:32 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Синоптиктер Астана мен Алматы тұрғындарына ескерту жасады: 09 желтоқсан 2024, 09:32 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
20 градусқа дейін аяз: жексенбі күні ауа райы қандай болады?: 08 желтоқсан 2024, 09:35 - жаңалықтар Tengrinews.kz
20 градусқа дейін аяз: жексенбі күні ауа райы қандай болады?: 08 желтоқсан 2024, 09:35 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қалың қар, көктайғақ: жексенбіге арналған ауа райы болжамы
Қалың қар, көктайғақ: жексенбіге арналған ауа райы болжамы
  • almaty_tv
Алдағы күндері ауа райы қандай болады?: 07 желтоқсан 2024, 10:05 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Алдағы күндері ауа райы қандай болады?: 07 желтоқсан 2024, 10:05 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Кей өңірде қар жауады: сенбіге арналған ауа райы болжамы
Кей өңірде қар жауады: сенбіге арналған ауа райы болжамы
  • almaty_tv
Алматыда қоқыс жинау инфрақұрылымы толығымен жаңғыртылады: 06 желтоқсан 2024, 16:58 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Алматыда қоқыс жинау инфрақұрылымы толығымен жаңғыртылады: 06 желтоқсан 2024, 16:58 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қандай көлік жүргізушілеріне 157 280 теңге айыппұл салынады?
Қандай көлік жүргізушілеріне 157 280 теңге айыппұл салынады?
  • baq.kz
Камералар апаттың алдын алу үшін бе, әлде жазалау үшін керек пе?
Камералар апаттың алдын алу үшін бе, әлде жазалау үшін керек пе?
  • baq.kz
Тоқаев Финляндия президентін құттықтады: 06 желтоқсан 2024, 12:36 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев Финляндия президентін құттықтады: 06 желтоқсан 2024, 12:36 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Тоқаев Қырғызстан президентін туған күнімен құттықтады: 06 желтоқсан 2024, 11:57 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев Қырғызстан президентін туған күнімен құттықтады: 06 желтоқсан 2024, 11:57 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазгидромет Алматы мен Өскемен тұрғындарына тағы да ескерту жасады: 06 желтоқсан 2024, 08:54 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазгидромет Алматы мен Өскемен тұрғындарына тағы да ескерту жасады: 06 желтоқсан 2024, 08:54 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews

Спорт
Қазақстандық жүзушілер әлем чемпионатында бақ сынады
Қазақстандық жүзушілер әлем чемпионатында бақ сынады
  • el.kz
«Төрешілерге наразы»: Қазақ боксшысы Азия чемпионатының марапаттау рәсіміне қатыспады (ВИДЕО)
«Төрешілерге наразы»: Қазақ боксшысы Азия чемпионатының марапаттау рәсіміне қатыспады (ВИДЕО)
  • sn.kz
Арсен Буранчиев келер маусымда «Қызылжардың» жейдесін киеді
Арсен Буранчиев келер маусымда «Қызылжардың» жейдесін киеді
  • aladop.kz
«Челси» қорғаушысы Дисаси: Академия түлектері берілген мүмкіндікті пайдалануы керек
«Челси» қорғаушысы Дисаси: Академия түлектері берілген мүмкіндікті пайдалануы керек
  • aladop.kz
"Біз нәтижелермен келіспейміз". Қазақстан құрамасының бас бапкері АЧ-2024 қорытындылады
"Біз нәтижелермен келіспейміз". Қазақстан құрамасының бас бапкері АЧ-2024 қорытындылады
  • penalty
Жалғас Жұмағұлов UFC-ге оралуға дайын (ВИДЕО)
Жалғас Жұмағұлов UFC-ге оралуға дайын (ВИДЕО)
  • penalty
Туған-туыстарым қалай деп алаңдап отыр – адвокаты Қаржаубайдың жай-күйі туралы айтты
Туған-туыстарым қалай деп алаңдап отыр – адвокаты Қаржаубайдың жай-күйі туралы айтты
  • qaz365.kz
Шерзат Полат ісіндегі екі әйел куәгер болып кетті – адвокат
Шерзат Полат ісіндегі екі әйел куәгер болып кетті – адвокат
  • qaz365.kz
Даниал Ахметов тағы бір қызметінен кетті: 11 желтоқсан 2024, 12:11 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Даниал Ахметов тағы бір қызметінен кетті: 11 желтоқсан 2024, 12:11 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Тоқаев Хромтауда студенттермен кездесті: 10 желтоқсан 2024, 14:43 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев Хромтауда студенттермен кездесті: 10 желтоқсан 2024, 14:43 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Egov.kz-те жаңа қызмет пайда болды: 10 желтоқсан 2024, 14:29 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Egov.kz-те жаңа қызмет пайда болды: 10 желтоқсан 2024, 14:29 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Тоқаев Ақтөбе облысына барды: 10 желтоқсан 2024, 14:08 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев Ақтөбе облысына барды: 10 желтоқсан 2024, 14:08 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Жолаушының ұшақ бортындағы оғаш әрекеті желі қолданушыларын ашуландырды: 28 қараша 2024, 09:29 - жаңалықтар Tengritravel.kz
Жолаушының ұшақ бортындағы оғаш әрекеті желі қолданушыларын ашуландырды: 28 қараша 2024, 09:29 - жаңалықтар Tengritravel.kz
  • TengriNews
«Түрмеге отырып шыққан адам бұрынғыдай болмайды»: Дана Есеева абақтыда отырған күйеуі туралы айтты
«Түрмеге отырып шыққан адам бұрынғыдай болмайды»: Дана Есеева абақтыда отырған күйеуі туралы айтты
  • sn.kz
«Жақсы көрген де жоқпын»: Мақпал Жүнісова марқұм Заманбек Нұрқаділовпен қалай некелескенін айтты
«Жақсы көрген де жоқпын»: Мақпал Жүнісова марқұм Заманбек Нұрқаділовпен қалай некелескенін айтты
  • sn.kz
«Тәуелсіздік ұрпақтары» байқауы мен «Дарын» сыйлығының жеңімпаздары анықталды
«Тәуелсіздік ұрпақтары» байқауы мен «Дарын» сыйлығының жеңімпаздары анықталды
  • el.kz
«Төрт баланың анасы, жалғыз»: Белгілі журналист Жұлдыз Әбдікәрімоваға қолдау білдірді (ВИДЕО)
«Төрт баланың анасы, жалғыз»: Белгілі журналист Жұлдыз Әбдікәрімоваға қолдау білдірді (ВИДЕО)
  • sn.kz
«Түрмеге отырып шыққан адам бұрынғыдай болмайды»: Дана Есеева абақтыда отырған күйеуі туралы айтты
«Түрмеге отырып шыққан адам бұрынғыдай болмайды»: Дана Есеева абақтыда отырған күйеуі туралы айтты
  • turkystan
«Зәкеңді жақсы көрген де жоқпын»: Мақпал Жүнісова күйеуге қорыққаннан шыққанын айтты
«Зәкеңді жақсы көрген де жоқпын»: Мақпал Жүнісова күйеуге қорыққаннан шыққанын айтты
  • turkystan
Екібастұзда күйік шалған 10 жастағы баланың ісін полицейлер тергеп жатыр
Екібастұзда күйік шалған 10 жастағы баланың ісін полицейлер тергеп жатыр
  • turkystan
«Қызындай көруі керек»: Мұхамеджан Тазабек ене мен келін тақырыбын қозғады
«Қызындай көруі керек»: Мұхамеджан Тазабек ене мен келін тақырыбын қозғады
  • turkystan