Тез ұйықтап кету үшін кешкі асқа қандай өнімдер қосу керек?

Сомнолог Валерия Бонадыкова тез ұйықтап кету үшін кешкі асқа қандай өнімдер қосу керегін айтты, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі lenta.ru-ға

Читать источник TengriNews
Еуропа Қазақстанға сенім артып отыр - сарапшылар Тоқаевтың Брюссельге сапары туралы
Неймар алаңға шықты: Бразилия Әлем чемпионатында Шотландияны ойсырата жеңді
"Жылады, дұға оқыды": ауа райының қолайсыздығынан ұшақ Шымкентке қона алмады
Венесуэлада жойқын жер сілкінісі болды
Ербаян Мұхтармен қоштасу Астанада өтеді
Қырғызстанда сел көлікті ағызып әкетіп, алты адам қаза тапты
АҚШ-тағы футбол чемпионаты рекорд жаңартты: қымбат билет те жанкүйерлерді тоқтатпады
«Ештеңе қызық болмай қалды»: Ырысбала Икрамбай жұртты алаңдатып қойды
Румыния парламентінің төменгі палатасы Молдовамен бірігу туралы заң жобасын мақұлдады
Горбачев бас тартқан, Айтматов көндірген: Назарбаевтың құпиясы ашылды
Президент маңызды төрт жаңа заңды бекітті
Әкесін зорлыққа айыптаған блогер Juzzefina-ның үстінен іс қозғалды
41 градус ыстық: 25 маусымға арналған ауа райы болжамы
Жапонияда магнитудасы 6,9 болатын жер сілкінісі тіркелді
Алматыда жалған дәрі шығаратын жасырын өндіріс әшкереленді
Астанада лифтпен “төбелескен” ер адамның үстінен іс қозғалды
Қазақстанда автокөліктерге жаңа мемлекеттік нөмір түрі енгізіледі
Дрон шабуылдарынан кейін Ресей Қазақстаннан 50 мың тонна бензин сұрағаны рас па?
Жолаушы қатар отырған адамды тістеп, ұшақты шұғыл қонуға мәжбүр етті
«Қол-аяғымды байлап қоятын»: 90 жастағы қария ұлынан қорлық көргенін айтты (ВИДЕО)
«Дұға оқып, жыладық»: SCAT ұшағы дауыл салдарынан Таразға шұғыл қонды (ВИДЕО)
Ербаян Мұхтардың жақындары мен полиция арасындағы жанжал неден туындады
Алматы – Қорғас тасжолындағы жантүршігерлік апаттан қаза тапқандардың туысы шендіні кінәлады
Чемодан ішінен танымал модельдің мәйіті табылды