Ұйқы қануы үшін не істеу керек? Сарапшы кеңес берді

Көптеген адамға қыс мезгілінде таңертең тұру өте қиын. Ұйқыдан тұруды жеңілдету үшін түнде жақсы ұйықтау керек. Дәрігер жақсы ұйықтауға көмектесетін

Читать источник TengriNews
Ақтауда жүргізуші екі баланың өлімі үшін бас бостандығынан айырылды: 14 желтоқсан 2024, 11:28 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Жібек Құламбаева Үндістандағы финалға шыға алмады
Алматыда «Муфаса. Арыстан патша» анимациялық фильмінің тұсаукесері өтеді

Басқа

Қазақстанда үш кассациялық сот құру – сот жүйесін жаңғыртудың қадамы
Бүгін қай өңірлерде қар жауады - синоптиктер болжамы
Қазақстанда күн суытады
Қазақстанда күн суытады: 13 желтоқсан 2024, 14:31 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Синоптиктер алматылықтарға ескерту жасады: 13 желтоқсан 2024, 09:29 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Көктайғақ және тұман: Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?: 13 желтоқсан 2024, 09:09 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Алматыда 16-22 желтоқсан аралығында ауа райы қандай болады
Алматы мен Астанада алдағы күндері ауа райы қандай болады?: 12 желтоқсан 2024, 15:53 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?: 12 желтоқсан 2024, 09:23 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстанда алдағы күндері ауа райы қандай болады?: 11 желтоқсан 2024, 15:31 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Бұрқасын және тұман: Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?: 11 желтоқсан 2024, 08:20 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстан Парламенттік республикаға айналуы мүмкін бе?
Қазақстан Парламентік республикаға айналуы мүмкін бе?
Ауыр еңбек лайықты бағаланып жүр ме?
"Ауызсу", "Ақбұлақ", "Нұрлы жол" бағдарламалары неге сәтсіз болды?
Қатты аязға байланысты оқушылар қашықтан оқиды
Қазақстандағы сегіз қалада ауа сапасы нашарлайды: 10 желтоқсан 2024, 09:31 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?: 10 желтоқсан 2024, 09:03 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстанда қар жауып, боран соғады: 09 желтоқсан 2024, 11:57 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Синоптиктер Астана мен Алматы тұрғындарына ескерту жасады: 09 желтоқсан 2024, 09:32 - жаңалықтар Tengrinews.kz
20 градусқа дейін аяз: жексенбі күні ауа райы қандай болады?: 08 желтоқсан 2024, 09:35 - жаңалықтар Tengrinews.kz