20 способов сделать плохой день хорошим

20 способов сделать плохой день хорошим

Если ты проснулась в плохом настроении, на работе выдался сложный день, преподаватель поставил плохую оценку или близкий человек нагрубил, то все поправимо! Напиши список из 20 вещей, которые делают тебя счастливой, и возвращайся к нему каждый раз, когда что-то идет не по плану. То, что тебя успокаивает и наполняет, поможет сместить фокус и вернуть хорошее

Читать источник Elle
Налоги как в России и намёки на БРИКС: что обсуждали Токаев и Матвиенко
Налоги как в России и намёки на БРИКС: что обсуждали Токаев и Матвиенко
  • orda.kz
Чемпион UFC Илия Топурия оставит титул вакантным и переходит в легкий вес
Чемпион UFC Илия Топурия оставит титул вакантным и переходит в легкий вес
  • alsport.kz
Секретная операция разведки: как Россия помогла Асаду бежать из Сирии12.12.2024 00:00 - новости на Lada.kz
Секретная операция разведки: как Россия помогла Асаду бежать из Сирии12.12.2024 00:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz

Культура

Итоги литературного конкурса «Ұлы дала» подведены в «AMANAT»
Итоги литературного конкурса «Ұлы дала» подведены в «AMANAT»
  • el.kz
Конкурс 'Ұлы дала': Победители и итоги
Конкурс 'Ұлы дала': Победители и итоги
  • TengriNews
20 малоизвестных сериалов с интересным сюжетом
20 малоизвестных сериалов с интересным сюжетом
  • sport-express
Когда выйдет 6-й эпизод сериала «Дети перемен»
Когда выйдет 6-й эпизод сериала «Дети перемен»
  • sport-express
Появился трейлер фильма «28 лет спустя» с Киллианом Мерфи
Появился трейлер фильма «28 лет спустя» с Киллианом Мерфи
  • sport-express
Акмолинская область: Туризм и цифровизация на взлете
Акмолинская область: Туризм и цифровизация на взлете
  • TengriNews
Вышел трейлер фильма «Бруталист» с Эдрианом Броуди
Вышел трейлер фильма «Бруталист» с Эдрианом Броуди
  • sport-express
Специалисты Назарбаев Университета представили Президенту Токаеву модель KAZ-LLM
Специалисты Назарбаев Университета представили Президенту Токаеву модель KAZ-LLM
  • TengriNews
«Игра в кальмара»: что было в первом сезоне сериала
«Игра в кальмара»: что было в первом сезоне сериала
  • sport-express
Детективный экшен «Красный шелк» с Милошем Биковичем выйдет 20 февраля
Детективный экшен «Красный шелк» с Милошем Биковичем выйдет 20 февраля
  • sport-express
ҚР Суретшілер одағының мүшесі Николай Торшиннің «Жан шуағы» атты дербес көрмесі ашылды
ҚР Суретшілер одағының мүшесі Николай Торшиннің «Жан шуағы» атты дербес көрмесі ашылды
  • top-news.kz
Опубликован трейлер 5-го сезона мультсериала «Харли Квинн»
Опубликован трейлер 5-го сезона мультсериала «Харли Квинн»
  • sport-express
На Netflix вышел сериал «Сто лет одиночества» по роману Габриэля Гарсиа Маркеса
На Netflix вышел сериал «Сто лет одиночества» по роману Габриэля Гарсиа Маркеса
  • sport-express
Хронология «Матрицы»: в каком порядке смотреть все фильмы франшизы
Хронология «Матрицы»: в каком порядке смотреть все фильмы франшизы
  • sport-express
950-летие Диван Лугат ат-Тюрк: Конференция ЮНЕСКО
950-летие Диван Лугат ат-Тюрк: Конференция ЮНЕСКО
  • TengriNews
"Дарын" жастар сыйлығы жеңімпаздарының тізімі жарияланды
"Дарын" жастар сыйлығы жеңімпаздарының тізімі жарияланды
  • arnapress.kz
Селена Гомес объявила о помолвке с Бенни Бланко
Селена Гомес объявила о помолвке с Бенни Бланко
  • TengriNews
Биыл жаңа оқу жылында мектептерге 8 мыңға жуық педагог жұмысқа қабылданды
Биыл жаңа оқу жылында мектептерге 8 мыңға жуық педагог жұмысқа қабылданды
  • arnapress.kz
«Мисс Этно Костанай»: участница под номером пять представляет надежную Германию
«Мисс Этно Костанай»: участница под номером пять представляет надежную Германию
  • top-news.kz
Третий год не могут достроить школу за 2 миллиарда в Актюбинской области: 12 декабря 2024, 09:32 - новости на Tengri Education
Третий год не могут достроить школу за 2 миллиарда в Актюбинской области: 12 декабря 2024, 09:32 - новости на Tengri Education
  • TengriNews
О новом лекарстве от рака и прорыве в трансплантации органов рассказали Олжасу Бектенову в НУ
О новом лекарстве от рака и прорыве в трансплантации органов рассказали Олжасу Бектенову в НУ
  • TengriNews

Спорт
«Задаст ему жару». Рой Джонс дал прогноз на бой Уайлдер — Нганну
«Задаст ему жару». Рой Джонс дал прогноз на бой Уайлдер — Нганну
  • Sports.kz
«Буде-Глимт» — «Бешикташ»: онлайн-трансляция матча Лиги Европы
«Буде-Глимт» — «Бешикташ»: онлайн-трансляция матча Лиги Европы
  • sport-express
Казахстан начал Кубок Первого канала с победы на камбэке
Казахстан начал Кубок Первого канала с победы на камбэке
  • el.kz
В Украине разобрали поражение «Астаны» от третьего состава «Челси»
В Украине разобрали поражение «Астаны» от третьего состава «Челси»
  • Sports.kz
Тушат больше пяти часов: подземный газгольдер горит в центре Павлодара
Тушат больше пяти часов: подземный газгольдер горит в центре Павлодара
  • newtimes
Алматинка под видом соцработника обманула актюбинскую пенсионерку на 4 млн тенге
Алматинка под видом соцработника обманула актюбинскую пенсионерку на 4 млн тенге
  • Голос Народа
Определены победители конкурса “Ұлы дала” партии AMANAT
Определены победители конкурса “Ұлы дала” партии AMANAT
  • liter
Как две женщины в деле Шерзата Болата стали свидетелями – адвокат
Как две женщины в деле Шерзата Болата стали свидетелями – адвокат
  • ru.qaz365.kz
Управляющего Центральным стадионом Алматы отстранили от должности
Управляющего Центральным стадионом Алматы отстранили от должности
  • kapital.kz
С 2025 года вступят в силу правила проверки безопасности автодорог
С 2025 года вступят в силу правила проверки безопасности автодорог
  • kapital.kz
Трамп пригласил Си Цзиньпина на свою инаугурацию - СМИ: 12 декабря 2024, 20:42 - новости на Tengrinews.kz
Трамп пригласил Си Цзиньпина на свою инаугурацию - СМИ: 12 декабря 2024, 20:42 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Токаев ознакомился с Центром настольного тенниса в Талдыкоргане
Токаев ознакомился с Центром настольного тенниса в Талдыкоргане
  • newtimes
Вылитый Pixel: инсайдер показал новый дизайн iPhone 17
Вылитый Pixel: инсайдер показал новый дизайн iPhone 17
  • sport-express
В Казахстане представлена большая языковая модель KAZ-LLM
В Казахстане представлена большая языковая модель KAZ-LLM
  • kapital.kz
Футболисты клуба "Челси" показали фото с базара Алматы
Футболисты клуба "Челси" показали фото с базара Алматы
  • liter
В Астане заработает Международный центр искусственного интеллекта
В Астане заработает Международный центр искусственного интеллекта
  • Голос Народа
Итоги литературного конкурса «Ұлы дала» подведены в «AMANAT»
Итоги литературного конкурса «Ұлы дала» подведены в «AMANAT»
  • el.kz
Конкурс 'Ұлы дала': Победители и итоги
Конкурс 'Ұлы дала': Победители и итоги
  • TengriNews
20 малоизвестных сериалов с интересным сюжетом
20 малоизвестных сериалов с интересным сюжетом
  • sport-express
Когда выйдет 6-й эпизод сериала «Дети перемен»
Когда выйдет 6-й эпизод сериала «Дети перемен»
  • sport-express
Для удобства болельщиков: Акиматом города организовано 8 бесплатных автобусных маршрутов
Для удобства болельщиков: Акиматом города организовано 8 бесплатных автобусных маршрутов
  • almaty tv
Более 300 тысяч учащихся написали диктант о вреде наркотиков в Астане
Более 300 тысяч учащихся написали диктант о вреде наркотиков в Астане
  • newtimes
Управляющего Центральным стадионом Алматы отстранили от должности во время матча «Астана» – «Челси»
Управляющего Центральным стадионом Алматы отстранили от должности во время матча «Астана» – «Челси»
  • newtimes
Снег, туман: прогноз погоды на 13 декабря
Снег, туман: прогноз погоды на 13 декабря
  • almaty tv