Газлайтинг — форма психологического насилия, токсичная практика, о которой много говорят в последние годы. Но что делать, если в твоей жизни присутствует самогазлайтинг? Принцип газлайтинга заключается в манипулировании своим собеседником или собеседницей, чтобы заставить их поверить в то, что он или она неправы, хотя это абсолютно не так. Но также есть явление — самогазлайтинг, когда