Тебе трудно поддерживать стабильное состояние, что-то постоянно пытается влиять на настроение? Виной могут быть эти 3 вещи. В идеальном мире мы все были бы в хорошем настроении большую часть времени. Ведь хорошее настроение существенно облегчает жизнь. Многие повседневные вещи, события, люди — это и многое другое может влиять на настроение. Единственная трудность — выявить эти проблемы и знать, как их решать. Лайф-коуч Кристал Коннер рассказывает, какие 3 фактора могут влиять на твое настроение. 1. Проигрывание в голове плохих моментов дня У людей врожденная склонность к негативу, и поэтому нет ничего ненормального в том, что ты сосредотачиваешься на плохих вещах, которые