Мы стремимся развивать «хорошие» привычки и как можно скорее избавляться от «плохих». Но что если «плохие» привычки тоже полезны и даже необходимы? Прокрастинация Прокрастинация — это откладывание дел на потом, что кажется неэффективным. Однако время от времени небольшая прокрастинация просто необходима. Во-первых, у тебя появляется больше времени на отдых и поиск креативных решений. Во-вторых, мозг