Благодарность — это глубокое проявление признательности, которое приносит нам огромную пользу. Вот пять причин, почему благодарить стоит как можно чаще. Позитивный настрой Когда мы осознаем, что есть множество вещей, за которые нам следует быть благодарными, наше внимание смещается с негатива на положительные моменты. Это уменьшает стресс, поднимает настроение и меняет качество жизни. Благодарность — это