Сделай свое психическое здоровье и благополучие приоритетом в этом году с помощью этих подсказок, которые могут подтолкнуть тебя к размышлению. На самом деле эти вопросы важны не только потому что наступил новый год, и вроде как все начинают жизнь словно с нуля. Нет. Мы предлагаем тебе сохранить список, и задавать себе эти вопросы время от времени. Например, раз в три месяца. Такого рода размышления могут быть невероятно ценными — это не только отличный способ оставаться в курсе всего, что происходит в твоей жизни, но и эффективный способ извлечь уроки из своего поведения и выработать новое. Пусть 2024 год станет годом,
5 вопросов, которые нужно задать себе, чтобы поставить психическое здоровье на первое место
Культура
