Термин «алекситимия» может показаться незнакомым на первый взгляд, но на самом деле он включает в себя весьма актуальную тему — неумение распознавать собственные эмоции. Алекситимия — это психологическое состояние, которое характеризуется трудностью в распознавании и выражении своих эмоций. Люди, страдающие алекситимией, испытывают сложности в определении своих чувств и часто не могут даже назвать эмоции, которые