Хочешь решить проблемы своего ментального здоровья, но боишься, что не сможешь раскрыться на одиночных сессиях? Возможно, тебе подойдет групповая психотерапия? Групповая психотерапия — это форма психотерапии, в которой небольшая группа людей схожих по проблемам и целям собирается под руководством опытного терапевта, чтобы получить поддержку, понимание и решение своих проблем. Этот вид терапии основан на предположении