Даже если твоя встреча назначена на 3 часа дня, ты ничего не можешь делать до этого времени. И это повторяется систематически. У этого явления есть название — режим ожидания. Режим ожидания — это состояние, в которое переходит мозг, когда у него что-то запланировано на более поздний срок в течение дня. Как уточняется в Get in flow, блоге, посвященном психическому здоровью, мы постоянно отвлекаемся на осознание того, что у нас назначена встреча в определенное время. Это вызывает беспокойство, нетерпение, мы можем смотреть на часы каждые пять минут и даже чувствуем себя подавленными. Это словно блокирует все тело, не позволяя заниматься чем-либо