То, что спорт — полезен, знают все. Однако мало кто знаком с китайской практикой «цигун», способной значительно улучшить здоровье и продлить жизнь. Что такое «цигун»? Цигун — это традиционная китайская практика, объединяющая дыхательные упражнения, движения тела и медитацию. Слово «цигун» состоит из двух китайских иероглифов: «ци» — «дыхание» или «энергия», а «гун» — «работа» или
Культура
