Чтобы повысить производительность, нужно вставать в 5 утра. Но насколько это эффективно?

Говорят, будущее принадлежит тем, кто рано встает. Но бывает просто рано и слишком рано. Вставать в 5 утра — новая тенденция для повышения продуктивности. Но какие подводные камни можно встретить на своем пути? Все мечтают об этом: работать больше и эффективнее. Но что делать, если все дни хорошо заполнены? Новый совет по повышению продуктивности и

Читать источник Elle
Сотрудников министерств разместят во временных зданиях в Новом Ташкенте
Каково положение Казахстана после двух матчей на МЧМ-2025 по хоккею
Житель Калифорнии выиграл 1,22 миллиарда долларов в лотерею
Каким получился второй сезон «Игры в кальмара»
Глава Sony Pictures ответил на критику фильмов студии
Когда выйдет 3 сезон «Игры в кальмара»
Сиквел «Бэтмена» с Робертом Паттинсоном получил новую дату выхода
15 фильмов и 34 международные награды: Минкультуры подвело итоги 2024 года
Дензелу Вашингтону — 70: 8 фильмов с двукратным лауреатом премии «Оскар»
«Просите скорректировать приговоры»: юрист о том, что делать осуждённым наркокурьерам сейчас
«Просите скорректировать ваши приговоры»: юрист о том, что делать осуждённым наркокурьерам сейчас
Как путешествовать с лоукостерами
Кантар-2022. Что это было?
Слияние Honda и Nissan, будущее Volkswagen и платформа CATL
"Казахский Моцарт" встретился с Нобелевским лауреатом
Каким получился байопик «Боб Дилан: Никому не известный» с Тимоти Шаламе в главной роли
Сколько фильмов сняли в Казахстане в 2024 году: итоги Минкульта
Когда выйдет 10-й эпизод сериала «Первый номер»
Итоги года в кино: 15 фильмов в прокате и 34 международные награды
Виртуальную сеть музеев Казахстана запустят в 2025 году
Феномен «Иронии судьбы»: почему фильм так полюбился зрителям
Когда выйдет 9-й эпизод сериала «Первый номер»
Лучших учителей наградили в области Абай
Елка Добра прошла в стенах NIS