Бокал вина за ужином и апероль шприц на красивой летней террасе стали нашей ежедневной рутиной. В свою очередь, употребление алкоголя может привести к ухудшению состояния кожи и работы органов. Как научиться пить меньше? В TikTok набирает популярность тренд «damp lifestyle» — постепенное сокращение алкоголя без резкого запрета «градус». Суть тренда — избежать строгих ограничений и