Этот вид спорта лучше всего помогает бороться с депрессией

Этот вид спорта лучше всего помогает бороться с депрессией

Исследование раскрывает виды спорта, которые лучше всего помогают бороться с депрессией. Особенно с ее первыми признаками. Многие знают, что регулярные занятия спортом приносят свою пользу. И это выходит далеко за рамки простого хорошего самочувствия после сеанса. А все потому, что спорт влияет на наше физическое и психическое здоровье. Считается, что один из его видов даже

Читать источник Elle
Илон Маск вновь возглавил рейтинг богатейших людей мира
Илон Маск вновь возглавил рейтинг богатейших людей мира
  • press.kz
Блогер-миллионник из Алматы доказала свою непричастность к порнофильму
Блогер-миллионник из Алматы доказала свою непричастность к порнофильму
  • newtimes
Необычный воспитатель трудится в Акмолинской области
Необычный воспитатель трудится в Акмолинской области
  • baigenews.kz

Культура

Кинофестиваль «Евразия» стартует с премьеры фильма «Нам нужен доктор»
Кинофестиваль «Евразия» стартует с премьеры фильма «Нам нужен доктор»
  • el.kz
К 80-летию консерватории имени Курмангазы начался юбилейный марафон
К 80-летию консерватории имени Курмангазы начался юбилейный марафон
  • el.kz
На ночь лучше не смотреть: 7 жутких зарубежных мультфильмов
На ночь лучше не смотреть: 7 жутких зарубежных мультфильмов
  • sport-express
Uzbek man with Interpol’s Red Notice warning might be linkedto Allamjonov’s murder attempt   
Uzbek man with Interpol’s Red Notice warning might be linkedto Allamjonov’s murder attempt   
  • exclusive.kz
Аида Балаева поздравила ансамбль «Яшлык» с 50-летним юбилеем
Аида Балаева поздравила ансамбль «Яшлык» с 50-летним юбилеем
  • el.kz
Съемки фильма о Карлаге начались в Испании
Съемки фильма о Карлаге начались в Испании
  • liter
За что авиаторы и организаторы конных скачек полюбили Longines
За что авиаторы и организаторы конных скачек полюбили Longines
  • kapital.kz
Финалисты Car of theYear, сокращения в GM, Ford и ребрендинг Jaguar
Финалисты Car of theYear, сокращения в GM, Ford и ребрендинг Jaguar
  • kapital.kz
«Слово пацана. Кровь на асфальте» стал самым популярным сериалом в России в 2024 году
«Слово пацана. Кровь на асфальте» стал самым популярным сериалом в России в 2024 году
  • sport-express
Когда выйдет 3-й эпизод сериала «Дети перемен»
Когда выйдет 3-й эпизод сериала «Дети перемен»
  • sport-express
Сериал «Извне» продлили на 4-й сезон
Сериал «Извне» продлили на 4-й сезон
  • sport-express
Где смотреть сериал «Дети перемен»
Где смотреть сериал «Дети перемен»
  • sport-express
Кто снялся в сериале «Дети перемен»: актеры и роли
Кто снялся в сериале «Дети перемен»: актеры и роли
  • sport-express
Опубликован тизер фильма «Как приручить дракона»
Опубликован тизер фильма «Как приручить дракона»
  • sport-express
Мини-сериал «Безумие» с Колманом Доминго выйдет 28 ноября
Мини-сериал «Безумие» с Колманом Доминго выйдет 28 ноября
  • sport-express
Вышел первый трейлер мини-сериала «Студия сновидений» по вселенной «Головоломки»
Вышел первый трейлер мини-сериала «Студия сновидений» по вселенной «Головоломки»
  • sport-express
Креаторы просят убрать налоги и разобраться с коррупцией в авторских сообществах
Креаторы просят убрать налоги и разобраться с коррупцией в авторских сообществах
  • el.kz
В Костанайской области состоялся закрытый показ документального фильма о Шокане Валиханове
В Костанайской области состоялся закрытый показ документального фильма о Шокане Валиханове
  • top-news.kz
Новый сериал о Золотой Орде: кастинг и старт съемок
Новый сериал о Золотой Орде: кастинг и старт съемок
  • TengriNews
В Москве прошла светская премьера сериала «Уроки китайского»
В Москве прошла светская премьера сериала «Уроки китайского»
  • sport-express
На международные чемпионаты по робототехнике отправятся команды из области Абай
На международные чемпионаты по робототехнике отправятся команды из области Абай
  • arnapress.kz

Спорт
Магические прогнозы. Шоу “Расклад” продолжает гадать на спорт
Магические прогнозы. Шоу “Расклад” продолжает гадать на спорт
  • Smi24
Самая сексуальная ринг-герл с боя Тайсона поделилась "горячими" планами
Самая сексуальная ринг-герл с боя Тайсона поделилась "горячими" планами
  • offside.kz
Как «Спартак» разгромили «Локомотив» — анализ дерби 5:2
Как «Спартак» разгромили «Локомотив» — анализ дерби 5:2
  • offside.kz
Разгромом 5:0 обернулся матч "Интера" в Серии А
Разгромом 5:0 обернулся матч "Интера" в Серии А
  • on.kz
Солдат-срочник погиб в Актюбинском гарнизоне
Солдат-срочник погиб в Актюбинском гарнизоне
  • ru.qaz365.kz
Пожарные в Жамбылской области спасли из огня 5 человек: 24 ноября 2024, 09:26 - новости на Tengrinews.kz
Пожарные в Жамбылской области спасли из огня 5 человек: 24 ноября 2024, 09:26 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Бабушку с четырьмя внуками спасли через оконный проем в Жамбылской области
Бабушку с четырьмя внуками спасли через оконный проем в Жамбылской области
  • liter
Карагандинские спасатели выручили девушку с распухшим пальцем (ВИДЕО)
Карагандинские спасатели выручили девушку с распухшим пальцем (ВИДЕО)
  • liter
Эрдоган высказался о решении МУС арестовать Нетаньяху: 23 ноября 2024, 19:53 - новости на Tengrinews.kz
Эрдоган высказался о решении МУС арестовать Нетаньяху: 23 ноября 2024, 19:53 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Ангела Меркель прокомментировала назначение Илона Маска в правительство США: 23 ноября 2024, 15:45 - новости на Tengrinews.kz
Ангела Меркель прокомментировала назначение Илона Маска в правительство США: 23 ноября 2024, 15:45 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
В Жетісу открыли ключевой участок дороги Жаркент-Хоргос
В Жетісу открыли ключевой участок дороги Жаркент-Хоргос
  • kapital.kz
Токаев пригласил Патриарха Кирилла в Астану
Токаев пригласил Патриарха Кирилла в Астану
  • liter
Появилась первая машина для «стирки» людей
Появилась первая машина для «стирки» людей
  • sport-express
В «Ростелекоме» заявили об утечке персональных данных всех россиян
В «Ростелекоме» заявили об утечке персональных данных всех россиян
  • sport-express
Цены на тарифы Kcell и Activ повысятся с декабря
Цены на тарифы Kcell и Activ повысятся с декабря
  • TengriNews
За пять лет объем экспорта IT-услуг в Казахстане вырос до $600 млн
За пять лет объем экспорта IT-услуг в Казахстане вырос до $600 млн
  • kapital.kz
Кинофестиваль «Евразия» стартует с премьеры фильма «Нам нужен доктор»
Кинофестиваль «Евразия» стартует с премьеры фильма «Нам нужен доктор»
  • el.kz
К 80-летию консерватории имени Курмангазы начался юбилейный марафон
К 80-летию консерватории имени Курмангазы начался юбилейный марафон
  • el.kz
На ночь лучше не смотреть: 7 жутких зарубежных мультфильмов
На ночь лучше не смотреть: 7 жутких зарубежных мультфильмов
  • sport-express
Uzbek man with Interpol’s Red Notice warning might be linkedto Allamjonov’s murder attempt   
Uzbek man with Interpol’s Red Notice warning might be linkedto Allamjonov’s murder attempt   
  • exclusive.kz
Гульнара Жетписбаева воспитывает у школьников экокультуру
Гульнара Жетписбаева воспитывает у школьников экокультуру
  • top-news.kz
"Девочка спела дуэтом": В Праге состоялся сольный концерт Димаша Кудайбергена
"Девочка спела дуэтом": В Праге состоялся сольный концерт Димаша Кудайбергена
  • ru.qaz365.kz
Путешествие по звездным тропам: гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака
Путешествие по звездным тропам: гороскоп на сегодня для всех знаков Зодиака
  • almaty tv
Песни морозных ветров: прогноз погоды на 24 ноября
Песни морозных ветров: прогноз погоды на 24 ноября
  • almaty tv