Ғалымдар кофені қалай дұрыс ішу керек екенін айтты

Ғалымдар кофені қалай дұрыс ішу керек екенін айтты

Ғалымдар күніне қанша кесе кофе ішуге болатынын анықтады. Дәрігерлердің ұсыныстарына сәйкес, күніне төрт кеседен аспайтын кофе ішуге рұқсат етіледі, деп жазады Daily Mail. Дегенмен, кофені кешке ішуге болмайды, себебі бұл ұйқының бұзылуына әкеледі. Ұйқының бұзылуы өз кезегінде жүрек ауруы, бүйрек ауруы, жоғары қан қысымы және қант диабеті сияқты денсаулық проблемаларын тудырады. Тым ерте кофе ішу

Читать источник Elle
«Ахмат-Сила»: Кадыров прокомментировал атаку беспилотников ВСУ по Грозному
«Ахмат-Сила»: Кадыров прокомментировал атаку беспилотников ВСУ по Грозному
  • arbatmedia.kz
Полицейские в Карагандинской области обеспечили проезд колонн по закрытым дорогам
Полицейские в Карагандинской области обеспечили проезд колонн по закрытым дорогам
  • vecher.kz
«Мен қазақпын»: в Астане 700 школьников исполнили патриотическую песню
«Мен қазақпын»: в Астане 700 школьников исполнили патриотическую песню
  • el.kz

Культура

Нурлан Коянбаев запускает патриотический флешмоб
Нурлан Коянбаев запускает патриотический флешмоб
  • TengriNews
В Костанае прошел хакатон по интеграции современного оборудования в учебный процесс
В Костанае прошел хакатон по интеграции современного оборудования в учебный процесс
  • top-news.kz
Как жители Актау встретили первый снег14.12.2024 22:00 - новости на Lada.kz
Как жители Актау встретили первый снег14.12.2024 22:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Религиозные лидеры США высказались о новой администрации Дональда Трампа
Религиозные лидеры США высказались о новой администрации Дональда Трампа
  • foxnews.com.ru
Spotify назвал самого популярного артиста 2024 года
Spotify назвал самого популярного артиста 2024 года
  • el.kz
Бывший игрок "Манчестер Сити" стал президентом страны
Бывший игрок "Манчестер Сити" стал президентом страны
  • Vesti
«Профессия будущего». ИИ показал казахстанским школьникам, кем они станут в 25 лет
«Профессия будущего». ИИ показал казахстанским школьникам, кем они станут в 25 лет
  • ru.qaz365.kz
«Второй» Xiaomi, PixelPaint и Mustang GTD на Нюрбургринге
«Второй» Xiaomi, PixelPaint и Mustang GTD на Нюрбургринге
  • kapital.kz
Рождество в Милане
Рождество в Милане
  • travelpress.kz
Сериал «13 Клиническая. Начало» выйдет 19 декабря
Сериал «13 Клиническая. Начало» выйдет 19 декабря
  • sport-express
Оперетта Magic on Stage в Усть-Каменогорске
Оперетта Magic on Stage в Усть-Каменогорске
  • TengriNews
Стартовал сериал «Декстер: Первородный грех»: расписание релиза эпизодов
Стартовал сериал «Декстер: Первородный грех»: расписание релиза эпизодов
  • sport-express
Ранее неизвестную гипотезу об одном из исторических объектов города выдвинули юные краеведы Семея
Ранее неизвестную гипотезу об одном из исторических объектов города выдвинули юные краеведы Семея
  • arnapress.kz
Токаев поздравил Союз писателей Казахстана с 90-летием
Токаев поздравил Союз писателей Казахстана с 90-летием
  • liter
Торг уместен: за строительство АЭС в Казахстане идёт соперничество
Торг уместен: за строительство АЭС в Казахстане идёт соперничество
  • orda.kz
В Костанае открыт государственный детский сад на 280 мест
В Костанае открыт государственный детский сад на 280 мест
  • top-news.kz
Роза Рымбаева получила звание «Почетный гражданин области Абай»
Роза Рымбаева получила звание «Почетный гражданин области Абай»
  • ru.qaz365.kz
В российских кинотеатрах стартовали показы фильма «Баба Яга спасает Новый год»
В российских кинотеатрах стартовали показы фильма «Баба Яга спасает Новый год»
  • sport-express
Новый памятник Шакариму открыли в Семее
Новый памятник Шакариму открыли в Семее
  • arnapress.kz
"Менің папам - тигр": отбасы мен сынақтар
"Менің папам - тигр": отбасы мен сынақтар
  • TengriNews
17 новых месторождений и центр ИИ: как Казахстан развивался в 2024 году: 13 декабря 2024, 13:05 - новости на Tengrinews.kz
17 новых месторождений и центр ИИ: как Казахстан развивался в 2024 году: 13 декабря 2024, 13:05 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews

Спорт
Магический разбор выходных
Магический разбор выходных
  • Smi24
Рыбакина начала подготовку к сезону с новым тренером
Рыбакина начала подготовку к сезону с новым тренером
  • on.kz
Европейский клуб принял решение по Оразову перед последним матчем в 2024 году
Европейский клуб принял решение по Оразову перед последним матчем в 2024 году
  • Sports.kz
Камбэком обернулся матч Казахстан — Россия на Кубке Первого канала
Камбэком обернулся матч Казахстан — Россия на Кубке Первого канала
  • Sports.kz
“У него начались судороги”. Полицейские спасли мужчину в Астане
“У него начались судороги”. Полицейские спасли мужчину в Астане
  • ru.qaz365.kz
Соседка по палате украла 13 млн тенге у пенсионерки в Павлодарской области
Соседка по палате украла 13 млн тенге у пенсионерки в Павлодарской области
  • ru.qaz365.kz
Появились подробности поисков пропавшей месяц назад казахстанки: 15 декабря 2024, 12:21 - новости на Tengrinews.kz
Появились подробности поисков пропавшей месяц назад казахстанки: 15 декабря 2024, 12:21 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Оборвался трос канатной дороги на базе отдыха в ВКО
Оборвался трос канатной дороги на базе отдыха в ВКО
  • ru.qaz365.kz
Резкий рост жалоб потребителей в Казахстане: статистика 2024
Резкий рост жалоб потребителей в Казахстане: статистика 2024
  • TengriNews
В Актау открыли молодежную площадку для креатива14.12.2024 15:00 - новости на Lada.kz
В Актау открыли молодежную площадку для креатива14.12.2024 15:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
На 80% освободили Актюбинское водохранилище для приема паводковых вод
На 80% освободили Актюбинское водохранилище для приема паводковых вод
  • kapital.kz
Полицию Казахстана перевели на усиленный вариант несения службы
Полицию Казахстана перевели на усиленный вариант несения службы
  • kapital.kz
Как одновременно удалить несколько писем на Android
Как одновременно удалить несколько писем на Android
  • foxnews.com.ru
Как защитить рождественские украшения от воров
Как защитить рождественские украшения от воров
  • foxnews.com.ru
Соседка по больничной палате украла 13 млн тенге со счёта пенсионерки в Экибастузе
Соседка по больничной палате украла 13 млн тенге со счёта пенсионерки в Экибастузе
  • baigenews.kz
Таинственные дроны нарушили работу аэропорта вблизи Нью-Йорка и взбудоражили американцев: 15 декабря 2024, 05:15 - новости на Tengrinews.kz
Таинственные дроны нарушили работу аэропорта вблизи Нью-Йорка и взбудоражили американцев: 15 декабря 2024, 05:15 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Нурлан Коянбаев запускает патриотический флешмоб
Нурлан Коянбаев запускает патриотический флешмоб
  • TengriNews
В Костанае прошел хакатон по интеграции современного оборудования в учебный процесс
В Костанае прошел хакатон по интеграции современного оборудования в учебный процесс
  • top-news.kz
Как жители Актау встретили первый снег14.12.2024 22:00 - новости на Lada.kz
Как жители Актау встретили первый снег14.12.2024 22:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Религиозные лидеры США высказались о новой администрации Дональда Трампа
Религиозные лидеры США высказались о новой администрации Дональда Трампа
  • foxnews.com.ru
Николь Кидман рассказала о самочувствии в своем возрасте
Николь Кидман рассказала о самочувствии в своем возрасте
  • foxnews.com.ru
Хайди Клум, Кэти Перри, Гвен Стефани вскружили головы своими нарядами
Хайди Клум, Кэти Перри, Гвен Стефани вскружили головы своими нарядами
  • foxnews.com.ru
Раскрыты секреты телешоу, которое «разрушило американскую культуру»
Раскрыты секреты телешоу, которое «разрушило американскую культуру»
  • foxnews.com.ru
Мэрайя Кэри отменила два рождественских шоу из-за гриппа
Мэрайя Кэри отменила два рождественских шоу из-за гриппа
  • foxnews.com.ru