Что же такое эта Gökotta и в чем ее преимущества? Gökotta – это шведское слово, которое можно перевести как «просыпаться рано утром, чтобы услышать пение птиц». Это практика, которая начала набирать популярность не только в Швеции, но и во всем мире, особенно среди любителей природы и здорового образа жизни. Одна из главных идей Gökotta —